有网友碰到这样的问题“萎缩性阴道炎预防”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:
解决方案1:
为了预防萎缩性阴道炎,我们需要注意以下几点:
首先,保持个人卫生非常重要。建议选择棉质内裤,并确保勤换,外阴的专用毛巾和盆要分开清洗。清洗后的内裤要放到阳光充足的地方晾晒,避免在潮湿的卫生间内晾干。
穿着上,应选择透气性好的衣物,避免连续穿着紧身的连裤袜或牛仔裤,这样可以减少局部湿度,降低病菌滋生的机会。
在日常生活中,大便后擦拭时,应采用从前往后的方向,以防止肛门处的细菌进入阴道。尤其是在公共场合,如泳池、浴室和公共马桶,尽量避免直接坐卧,以免交叉感染。
保持良好的心态也是关键,压力和焦虑可能会影响身体免疫力,使得身体更容易受到病菌的侵袭。因此,保持开朗的心情,对预防萎缩性阴道炎很有帮助。
最后,避免过度清洁,尤其是不要频繁使用消毒剂或清洁剂清洗外阴和阴道。清水是最好的选择,因为这些化学物质可能会破坏阴道自身的酸碱平衡,反而增加感染的风险。
常见于自然绝经及卵巢去势后妇女,也可鉴于产后闭经或者药物假绝经治疗的妇女。随着年龄的增长,身体中的内分泌雌激素开始减少,雌激素是一种对维持机体健康起着重要作用的荷尔蒙,雌激素明显减少会使阴道内壁变得干燥而弹性降低,阴道粘膜分泌物也减少,阴道润滑性减低致使整个阴道呈现皱缩(萎缩)。