20xx年广东惠州中小学暑假安排
小学、初中:
期末考试:20xx年7月4日-7月10日
暑假起始时间:20xx年7月11日
高中:
期末考试时间:20xx年7月4日-7月10日
暑假起始时间:20xx年7月11日
暑假安全注意事项
预防中暑的措施:
(1) 、不要长时间暴露在烈日下;不要把温度调得过低,室内外温差太大易加重中暑;在室外活动时尽量多饮一些水等等。
(2) 、一旦出现上述症状,应立即到时阴凉通风处休息,补充清凉含盐饮料;重者送医院抢救。
六.防拐骗
(1)不吃陌生人给的东西,不轻信陌生人说的话或答应给的种种好处,与非直系亲友外出一定要征得家长同意。
(2).不与陌生人网上视频,不要告诉对方自己的家庭住址,不与对方电话联系,不与对方相约会面,谨防上当受骗。
(3)在受到伤害时的应急自救办法和机智求助报警能力。
交通常识要牢记
1 、行走时注意的交通安全常识。
(1 )在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。
(2 )集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
(3 )在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
(4 )穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
2 、不在马路上骑自行车,不在马路上滑冰。
发现火灾应急处理
1 、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
2 、一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。
3 、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
防甲型流感
1 、注意个人卫生,勤洗手、勤洗澡,勤换衣服。
2 、不到人口聚集的地方去玩耍。
3 、发现身体不适,要及时向家长汇报到医院检查。
暑假学习计划
1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~1.5小时。
2.早餐。
3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5.10:30-11:30,自由时间
6.11:30-12:00,午餐时间。
7.12:30-2:30,午睡。
8.3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)
9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步!
10.约6:00,晚饭
11.6:40-8:00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12.8:30上床半小时阅读,睡觉。
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