课堂教学不是一个封闭的空间，应以更为开放的形式来体现，在教学中要树立“以人为本”的学生 观、“民主合作”的教学观；在教学中加强师生之间、生生之间的合作，以此来调动学生的积极性，使学生能积极主动地参与到体育学习之中。具体的说，为体现新 理论，达到课堂教学的效果，我在以下几个方面作了尝试：
一、小组学习，培养团队精神
本 案例的一个最大特点就是采用了——小组合作尝试教学模式。体育课堂中的合作学习，是体育教师常用的教学方法，竞赛、游戏等教学行为大都需要合作。本案例自 使至终，教师以引导者、合作者的身份，由浅入深，一步一步地引导学生通过独立思考、合作交流掌握新知，很好的体现了学生主体地位，体现了“以人为本，以学 生发展为本”的教育思想。如：在以二人为主的练习小组中，学生经过讨论探究，发现问题的疑点、难点，从而对合作跑有了一定的认识；我指导学生通过合作讨论 总结观点，形成共识，在这个环节中我把讨论的气氛调节起来，调动学生合作的欲望，让学生体会到合作的好处，从而养成合作的习惯，形成合作意识，逐步培养学 生合作精神。在进行小组比赛中，让学生充分发挥团队精神，表现出良好的合作能力，为争取好名次努力。
二、形式多样，激发学习兴趣
兴趣是学生最好的老师。课改的基本理念之一是激发学生的运动兴趣，说明了无论是教学内容的选择还是教学方法的设计，都要符合学生的运动兴趣，因为只有激发和 保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。本案例开始就让学生进行自由组合尝试练习，以此来调动学生主动参与体育活动的积极性，有利于学 习目标的完成。接下来，开展丰富多彩的竞赛活动（两人三足行、开火车），调动了学生参与体育活动的兴趣，使得课堂教学氛围更加活跃；通过这些竞赛活动，目 的在于使学生感到新奇、充满活力，提高学生的学习兴趣，积极参与到体育活动中来。
三、创造活力，体验成功学习
通 过总结、交流，促进各组之间的了解，发展学生总结和语言表达能力，培养学生积极的自我意识。学生课后的反映。有学生对我说：“老师，我们今天特别高兴，虽 然你没有教我们动作，但却给了我们合作实践的机会，大家一起合作的感觉真好！”学生的这些话，是我深深体会到：在体育教学中，要相信学生的能力，多给他们 考思的空间、发言的机会、合作的场合，要充分鼓励学生之间相互学习、相互帮助，让理论与实践相结合。在体育教学中，要把学生作为学习的主体，尽可能为学生 创设自行探索、体验的空间，使学生在体育活动中意识到自我存在的价值，品尝到体育活动的乐趣。
总之，新课标下的体育教学，教师要坚持“以人为本，学生可持续发展为目标”的教育思想，紧密联系实际，引导学生合作交流，创造性地解决问题。只有这样，学生才能在体育活动中真正体验到成功的乐趣。
一、新的课程理念
新一轮基础教育课程改革是在特殊的历史背景下进行的，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“健康体魄是青少年为祖国。为人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯，”这一决定为我国基础教育体育课程改革指明了方向。它既考虑到我国体育课程的历史与现状，又考虑到我国体育课程的.改革和发展；既考虑到社会发展和教育改革的形势对体育课程改革的需要，又考虑到体育课程本身的特点及其生物学、心理学和社会学的基础，力求构建体育与健康课程新的体系，以适应世界体育课程发展的要求。
《国务院关于基础教育改革与发展的决定》明确提出基础教育要“贯彻‘健康第一’的思想，切实提高学生体质水平”。在此基础上，《基础教育改革纲要（试行）》对整体课程的改革提出了明确的目标：改变课程结构过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度；改变课程结构过于强调学科本位的现状；改变课程实施过于强调接受学习。死记硬背。机械训练的现状，倡导学生主动学习。乐于探究。勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力。获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交往与合作能力；改变课程评价过于强调甄别与选拔的功能，发挥促进学生发展、教师提高和改进教学实践的评价功能。随着我国加入wt0和社会主义市场经济体系的逐步完善，以及整个教育改革的深入发展，我国基础教育体育课程的理念。目标。内容。方法、组织、评价等亟需改革。
二、新课程标准的理念创新
1.新课程目标注重培养身心全面和谐健康发展的人
新课程的目标正确处理了学生本位。学科本位与社会本位的关系，确立了以学生为本的思想，“一切为了学生，为了一切学生”不再只是一句动听的教育口号。课程目标体现出来的是一种教育民主化、个性化的发展趋势，反映的是一种教育全人化的价值取向。又新课程内容的现代化，人文化、综合化与生活化关于基础教育课程内容的改革目标，《基础教育课程改革纲要（试行）》中明确指出：“改变课程内容“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能，”因此，课程内容的现代化、人文化、综合化与生活化发展成为课程改革的必然选择。
2.新课程实施中注重教师角色的转变
教师与新课程同行，教师将在新课程中实现自身的发展，并将这种发展的成果用于新课程的建设，教师要从传统的角色中走出来，教师在教学过程中应与学生积极因素互动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地，富有个性地学习，教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引起学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分发展。
3.新课程实施中注重学生主体性的发挥，积极倡导学生学习方式的转变
为改变学生过多地接受学习，新课程倡导学生自主学习，合作学习和探究学习，新的学习方式对于促进学生创新精神与创新能力的培养，对于促进学生综合实践活动能力也具有重要作用。
其实，要想真正作到减负，教师不管上什么课，如何提高学生上课的积极性，是每位教师上课研究的最基本，也是最重要的环节。试想如果学生上课一点积极性也没有，那学生的注意力就会分散，就达不到教学的目的，尤其是上体育课是学生上课没兴趣，不仅教学目标完不成，有时还会出现危险事故，所以上体育课，如何调动学生上体育课的积极性，让学生积极主动的参加体育锻炼就显得尤为重要，下面本人就结合自己上体育课的一些实践经验和体会，来谈一下如何提高学生上体育课的积极性减轻学生负担。
一、营造良好的课堂气氛
教师创造一个良好的课堂氛围，对于学生上体育课非常有利，我们不是一直都在提倡“快乐教学”吗？其目的就是提高学生学习的积极性，让学生在轻松，愉快的学习氛围中掌握基本技术、基本技能。那教师如何设计好一堂课，能让学生积极主动地参与呢？我想可以从以下几方面入手：
1、情景教学。
顾名思义，就是教师用一些教学用具，再加一些语言来创建一个模拟的活动场景，让课堂变成一个舞台，再让学生充当里面的各个角色，根据各角色的特点完成各种不同的任务，学生都有活泼好动和贪玩的性格特征，教师就要充分利用好学生的这些特点，比如，我们这节课要上关于跳跃方面的内容，那教师就可以创建一个和跳跃有关的虚拟世界，如向学生出示一副袋鼠的画，再讲一些有关袋鼠的一些生活习性，吸引学生的注意力和兴趣，并讲解一下袋鼠是如何在草原上奔跑的，从而引出跳跃的内容再教师引导学生模仿袋鼠跳，并同时伴些音乐，让学生随着音乐进行各种跳跃的练习，也可在场地内设置一些障碍，提高练习难度，让学生和学生进行相互比一比，这样既丰富了教学内容，又创造了热烈的体育课堂气氛，把教学目标和游戏都融合在一起，让学生在轻松、愉快的情景中认真学习和积极的锻炼，真正的做到了“寓教与乐”。不用说这样的体育课水都喜欢。
2、培养学生的竞争意识和创新能力
学生都爱“出风头”，这并不是说他们的坏处，学生上体育课都很喜欢跟人家比一下，比谁跑得快、比谁跳得远，比谁扔得远，教师就要利用好学生的这些心理特征，在上课中加一些对抗性的练习，通过这些教学中我们可以发现，就连平时上课不爱上的人，积极性都会高涨，所以教师能够利用好这一点，那教学将会达到事半功倍的效果。
现代的学生不同从前，他们接触的东西比较多，电脑、电视及其它媒介对现代学生的影响非常大，学生的思维也变得非常活跃，我们教师也应不甘落后，跟随教育改革的潮流，新课程改革不是提倡要充分发挥学生的积极性和创新精神吗？那教师就要在上课时，有意识的培养学生的创新精神，譬如我们上体育课的准备部分时，本来慢跑加做操是很枯燥的事情，但如果慢跑不要老由一人领跑，而改成全班轮流，跑的路线和操都由他们自己设计，一轮下来再进行评比，评出最好的前三人，并进行一些物质奖励，我相信每一位学生都会积极性高涨的。
3、课结构的安排
我们上课不可能每节的内容都很有趣，尤其是田经方面的内容，有些比较枯燥，对于枯燥的课，我们当然不能敷衍了事，如这样学生的积极性就会低落，兴趣就不能保持，对此我们必须合理安排课的内容，首先教师必须认真钻研教材，吃透课本。让节课的上课内容了如指掌，这样上起课来也就游刃有余了，其次我们的体育课不外乎新授内容、复习课素质练习和游戏这些方面，针对这些，我们一般就把新授内容和一些素质练习放前面，如灵敏、柔韧、协调性练习。因为一开始学生的思想和注意力都比较集中，对于就教学非常有利；而把一些力量性、耐力练习和一些游戏放后面。
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