1000米 800米 分值 （分.秒） （分.秒） 男 120 115 110 105 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 3.17 3.24 3.31 3.38 3.45 3.55 4.05 4.13 4.21 4.27 4.33 4.39 4.45 4.50 4.55 5.00 5.05 5.09 5.13 5.17 5.21 5.22 5.23 5.24 5.25 女 3.02 3.09 3.16 3.23 3.30 3.40 3.50 3.56 4.02 4.08 4.14 4.20 4.26 4.32 4.38 4.44 4.50 4.54 4.58 5.02 5.06 5.07 5.08 5.09 5.10 投掷实心球 （米） 男 14.2 13.4 12.6 11.8 11.00 10.20 9.40 9.20 9.00 8.80 8.60 8.40 8.20 8.00 7.80 7.60 7.40 7.20 7.00 6.80 6.60 6.40 6.20 6.00 5.80 女 11.20 10.40 9.60 8.80 8.00 7.20 6.40 6.25 6.10 5.95 5.80 5.65 5.50 5.35 5.20 5.05 4.90 4.75 4.60 4.45 4.30 4.15 4.00 3.85 3.70 一分钟 仰卧起坐 （次） 男 74 69 64 59 54 49 44 42 40 38 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18 16 14 12 10 8 女 70 65 60 55 50 45 40 38 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18 16 14 12 10 8 6 4 （次） 男 236 221 206 191 176 166 156 150 144 138 132 126 120 112 104 96 88 80 72 64 56 48 40 32 24 女 立定跳远 （米） 男 女 半场来回 运球上篮 （秒） 男 女 足球25米 绕杆运球（秒）男236 2.95 2.47 9.0 13.0 8.0 9.5 221 2.85 2.37 11.5 15.5 206 2.75 2.27 14.0 18.0 191 2.65 2.17 16.5 20.5 11.0 17.0 12.5 18.5 176 2.55 2.07 19.0 23.0 14.0166 2.45 1.97 21.5 25.5 15.5156 2.35 1.87 150 2.32 1.84 144 2.29 1.81 138 2.26 1.78 132 2.23 1.75 126 2.20 1.72 120 2.17 1.69 112 2.14 1.66 104 2.11 1.63 96 88 80 72 64 56 48 40 32 24 2.08 1.60 2.05 1.57 2.02 1.54 1.99 1.51 1.96 1.48 1.93 1.45 1.90 1.42 1.87 1.39 1.84 1.36 1.81 1.33 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60 62 64 17.017.518.018.519.019.520.020.521.021.522.022.523.023.524.024.525.025.526.0 女14.0 15.5 20.021.523.023.524.024.525.025.526.026.527.027.528.028.529.029.530.030.531.031.532.0
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