《论语》中有这么一句话“吾尝终日不食，终夜不寐，以思，无 益，不如学也。”意思是说一个人白天不吃饭晚上不睡觉去思考一个 问题，不会有什么结果，不如亲自去学习研究。在下乡过程中，每天 我都在锻炼、都在成长，虽然说很累、很辛苦，但下乡的那段日子是 快乐的、充实的。 ——题记
我发现不管是一件东西还是一个地方，当你真正爱上它的时候， 那一定是已经失去或者已经离开它的时候，剩下的只是深深的留恋和 那美好的回忆。离开小芦中学已经很长时间了，心里面却不由自主的 一直想着那个地方，似乎被定格，又似乎就那样被封存。从启程前往 直到动身离开，就像一切发生在昨天，都那么深刻、那么清晰?? 清楚的记得7月15日那天，我们拥有着同一个梦想的15名队员
和两名带队老师一起登上校车，四个小时的车程，没有枯燥，没有不 耐，在一片欢声笑语中度过，不知不觉我们终于到达了靖远县大芦乡 小芦初级中学。在队长的带领下，悬挂横幅，安顿食宿??忙完后， 我们举行了一个简短的会议，带队老师向大家分配了工作，大家信心 满满，憧憬着明天的到来??
第二天，招生工作顺利展开，挑战开始?? 关于支教：
第一次真正走上讲台，心里有点紧张。然而，面对众多学生笑脸 相迎，心里的紧张也云消雾散，脑中剩下的仅是教材内容。令我值得 高兴的是，自己在整个讲课过程中授课流畅，言辞清晰。当然，有喜 自然也有忧，所备教材难度果然高了些，讲课中只见前面一些同学点 头应是，大部分同学基本一片漠然。事后和同学们交流中了解到授课 内容果然难了些，很多同学只是小部分内容明白，甚至有些没学过。 经过第一次课后总结经验，到第二次讲课时，效果明显了很多，所授 内容同学们都能掌握，而且后面一部分授课内容是新知识，但同学们 都能理解掌握。当时我体会到作为一位教师的欢乐悲愁，体会到就是 做一位单纯的老师，要做到负责任、一丝不苟，也并不是那么简单。 课后与学生是朋友，只有在相互信任的基础上才能建立起友谊。 学生们可爱、好学，同时支教队友间也会彼此交流学生的情况，因此 我们能够及时了解学生的心态，相应作出改变，比如在文化课之外开 展的兴趣课，做到德、智、体、美相结合，使同学们成为全面发展的 高素质人才。他们很地积极配合我们的教学和课外活动，也愿意跟我 们反映他们的要求和建议，他们的合作给我们的工作提供了很大的帮 助。十天的时间虽然短暂，但这短短的十天已让我和学生还有队友之 间建立了深厚的友谊，也让我收获了很多；我知道老师与学生打成一 片，沟通感情十分重要，这也有利于教学活动的开展，可是我发现由 于老师的宽容和友好，有些学生会过于随便了，比如上课不听讲，捣 乱课堂秩序，而他们自己并没有认识到这是不正确的，但是经过教育 后，他们会听话很多。原本以为支教，当老师是一件很容易的事情，
可是进过这次社会实践，我深刻的体会出了当一名老师的不易。 支教的十天中，我发现教给学生的东西不多，但起码给他们带去 了一些新的东西，让他们对某一科目产生兴趣。让他们认识到学习的 重要性。关键是能够让他们快乐学习。自己很喜欢给孩子们上课，感 觉自己在那个时候特别“有用”，心里会觉得满满的。那种感觉真的 很美好。 关于调研：
在本次三下乡中，调研也是我们的主要工作。我们从确定调研的
课题到整个问卷的设计，是一个痛苦而漫长的过程。但是在这过程中， 我学会了很多东西。调研活动中，令我最难忘的是深入农户，与农民 近距离交谈相关问题，走了近两个多小时，顶着炎炎烈日，但是我们 并没有觉得的很累，反而是感到满满的充实。这之中我们也遇到了一 些困难，主要是他们不相信、不信任我们，拒绝我们，以为我们是干 坏事的人，会影响到他们的切身利益。我们自己也不相信自己，不敢 随便问人，因为我们怕被拒绝了，所以我们不停寻找一些拒绝概率少 的对象。后来问着问着，也就没那么多的顾虑了，情况也好多了。在 调研活动中我接触到了很多不同年龄，不同层次的人，也遇到了很多 不同的想法和见解，同时也从不同的角度认识了我们的社会的—互 助，信任，冷漠，不信任·····
还记得当我们到个别学生家中家访调研时，大多数的家长对我们 很热情，极力配合我们的家访调研工作。但是我们也发现有些家长对 于孩子教育的态度是不好的。我们会与他们沟通，告诉他们教育的重 要性，让他们知道只有知识才能改变命运。在短短的几天实践中，我 见到和听到了很多在学校经历不到，书本所学不到的东西，总体来说， 在调研过程中，我学到了怎样与他人更好地沟通。 关于生活：
未去之前就听说三下乡的生活条件会非常的艰苦，但这么看来， 我们算非常幸运的了。因为我们支教所在的靖远县小芦初级中学领导 对我们特别的热情。特别把我们安排在了平时学生住的宿舍。虽然宿 舍只有床，没有其他的必需品，但是学校领导十分尽力在为我们改善 条件，常常让我们感动不已。
住的方面让我们大大地惊喜了一番，但是吃的方面却让我们有点 为难了。我们到了第一天校长就带我们买了菜、米等必需品，得要我 们自己动手做饭吃了。我们团队里面除了个别几个队友，其他的人都 不怎么会做饭。也许在家可以做四五个人的饭，但是要做我们团队十 七个人的饭确实有难度。但是，不管怎么样，大家从开始饭做不太好， 从不知道在哪里买菜，慢慢摸索到每天能够煮出菜色丰富，香香的饭 菜。每天早上六点后勤组的会安排人出去买菜，同时每天都会安排人 做饭。总之，大家经过三四天后就慢慢进入状态，每件事都进行得有 条不紊了。偶尔早上起床，便会听到叫吃早饭的声音，还有一些队友 忙碌的身影，那都是很美好的事情。
准备文艺汇演及带领学生布置教室也是三下乡一个必不可少的
环节，大家分工合作，寻找题材，每个人都着力挖掘着自身的潜力， 同时挑战自己年轻的极限。每天晚饭后，大家紧张地准备和排演，那
段时间大家都很辛苦，学生也积极配合，在布置、排练过程中大家有 过争执、有过冲突，在我看来这都很正常，大家总归都是为了我们的 团队，这说明我们的团队是个有凝聚力的团队。 离别小芦：
很快的十五天过去了，我们不愿看到离别时的眼泪，于是没有告 诉学生我们离开的具体时间。但当我们收拾好行李时，学校附近的学 生还是来了，孩子们一个个热泪盈眶，还有的孩子们给我们写了书信、 填了留言册，有的还给我们送折下的心，望着眼眶红红的孩子、望着 美丽的校园、望着自己站过的讲台，我们心中是那么的不舍?? 这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心 得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能表达，因为这是一 种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生 经历，是我一生的宝贵财富！
现在回首，这次“三下乡”是我无悔的选择。我所收获的，是与 队友、学生的友谊，是宝贵的经历和经验，是一份美好的感动和回忆。 ——后记篇二：大学生暑期“三下乡”社会实践心得体会 大学生暑期“三下乡”社会实践 心 得 体 会
《论语》中有这么一句话“吾尝终日不食，终夜不寐，以思，无益，不如学也。”意思是说一个人白天不吃饭晚上不睡觉去思考一个问题，不会有什么结果，不如亲自去学习研究。所以这个暑假，我选择参加了三下乡这个活动。我们的地点是江西吉安泰和，我们的名称叫好学课堂。在下乡过程中，每天我都在锻炼、都在成长，虽然说很累、很辛苦，但下乡的那段日子是快乐的、充实的。
——题记 我发现不管是一件东西还是一个地方，当你真正爱上它的时候，那一定是已经失去或者已经离开它的时候，剩下的只是深深的留恋和那美好的回忆。离开吉安已经很长时间了，心里面却不由自主的一直想着那个地方，似乎被定格，又似乎就那样被封存。从启程前往直到动身离开，就像一切发生在昨天，都那么深刻、那么清晰?? 清楚的记得7月3日那天，我们拥有着同一个梦想的15名队员和两名带队老师一起登上火车，四个小时的车程，没有枯燥，没有不耐，在一片欢声笑语中度过，不知不觉我们终于到达了江西省吉安泰和实验小学。在队长的带领下，悬挂横幅，安顿食宿??忙完后，我们举行了一个简短的会议，带队老师向大家分配了工作，大家信心满满，憧憬着明天的到来?? 第二天，招生工作顺利展开，挑战开始?? 关于支教：
第一次真正走上讲台，我教的是小学四年级五年级的数学。心里有点紧张。然而，面对众多学生笑脸相迎，心里的紧张也云消雾散，脑中剩下的仅是教材内容。令我值得高兴的是，自己在整个讲课过程中授课流畅，言辞清晰。当然，有喜自然也有忧，所备教材难度果然高了些，讲课中只见前面一些同学点头应是，大部分同学基本一片漠然。事后和同学们交流中了解到授课内容果然难了些，很多同学只是小部分内容明白，甚至有些没学过。经过第一次课后总结经验，到第二次讲课时，效果明显了很多，所授内容同学们都能掌握，而且后面一部分授课内容是新知识，但同学们都能理解掌握。当时我体会到作为一位教师的欢乐悲愁，体会到就是做一位单纯的老师，要做到负责任、一丝不苟，也并不是那么简单。
课后与学生是朋友，只有在相互信任的基础上才能建立起友谊。学生们可爱、好学，同时支教队友间也会彼此交流学生的情况，因此我们能够及时了解学生的心态，相应作出改变，比如在文化课之外开展的兴趣课，做到德、智、体、美相结合，使同学们成为全面发展的高
素质人才。他们很地积极配合我们的教学和课外活动，也愿意跟我们反映他们的要求和建议，他们的合作给我们的工作提供了很大的帮助。十天的时间虽然短暂，但这短短的十天已让我和学生还有队友之间建立了深厚的友谊，也让我收获了很多；我知道老师与学生打成一片，沟通感情十分重要，这也有利于教学活动的开展，可是我发现由于老师的宽容和友好，有些学生会过于随便了，比如上课不听讲，捣乱课堂秩序，而他们自己并没有认识到这是不正确的，但是经过教育
后，他们会听话很多。原本以为支教，当老师是一件很容易的事情，可是进过这次社会实践，我深刻的体会出了当一名老师的不易。
支教的十天中，我发现教给学生的东西不多，但起码给他们带去了一些新的东西，让他们对某一科目产生兴趣。让他们认识到学习的重要性。关键是能够让他们快乐学习。自己很喜欢给孩子们上课，感觉自己在那个时候特别“有用”，心里会觉得满满的。那种感觉真的很美好。
关于调研：
在本次三下乡中，调研也是我们的主要工作。我们从确定调研的课题到整个问卷的设计，是一个痛苦而漫长的过程。但是在这过程中，我学会了很多东西。调研活动中，令我最难忘的是深入农户，与农民近距离交谈相关问题，走了近两个多小时，顶着炎炎烈日，但是我们并没有觉得的很累，反而是感到满满的充实。这之中我们也遇到了一些困难，主要是他们不相信、不信任我们，拒绝我们，以为我们是干坏事的人，会影响到他们的切身利益。我们自己也不相信自己，不敢随便问人，因为我们怕被拒绝了，所以我们不停寻找一些拒绝概率少的对象。后来问着问着，也就没那么多的顾虑了，情况也好多了。在调研活动中我接触到了很多不同年龄，不同层次的人，也遇到了很多不同的想法和见解，同时也从不同的角度认识了我们的社会的—互助，信任，冷漠，不信任·····
还记得当我们到个别学生家中家访调研时，大多数的家长对我们很热情，极力配合我们的家访调研工作。但是我们也发现有些家长对
于孩子教育的态度是不好的。我们会与他们沟通，告诉他们教育的重要性，让他们知道只有知识才能改变命运。在短短的几天实践中，我见到和听到了很多在学校经历不到，书本所学不到的东西，总体来说，在调研过程中，我学到了怎样与他人更好地沟通。 关于生活：
未去之前就听说三下乡的生活条件会非常的艰苦，但这么看来，我们算非常幸运的了。因为我们支教所在的实验小学的领导对我们特别的热情。特别把我们安排在了平时学生住的宿舍。虽然宿舍只有床，没有其他的必需品，但是学校领导十分尽力在为我们改善条件，常常让我们感动不已。
住的方面让我们大大地惊喜了一番，但是吃的方面却让我们有点为难了。我们到了第一天校长就带我们买了菜、米等必需品，得要我们自己动手做饭吃了。我们团队里面除了个别几个队友，其他的人都不怎么会做饭。也许在家可以做四五个人的饭，但是要做我们团队十七个人的饭确实有难度。但是，不管怎么样，大家从开始饭做不太好，从不知道在哪里买菜，慢慢摸索到每天能够煮出菜色丰富，香香的饭菜。每天早上六点后勤组的会安排人出去买菜，同时每天都会安排人做饭。总之，大家经过三四天后就慢慢进入状态，每件事都进行得有条不紊了。偶尔早上起床，便会听到叫吃早饭的声音，还有一些队友忙碌的身影，那都是很美好的事情。
准备文艺汇演及带领学生布置教室也是三下乡一个必不可少的环节，大家分工合作，寻找题材，每个人都着力挖掘着自身的潜力，
同时挑战自己年轻的极限。每天晚饭后，大家紧张地准备和排演，那段时间大家都很辛苦，学生也积极配合，在布置、排练过程中大家有过争执、有过冲突，在我看来这都很正常，
大家总归都是为了我们的团队，这说明我们的团队是个有凝聚力的团队。 离别实验小学：
很快的十五天过去了，我们不愿看到离别时的眼泪，于是没有告诉学生我们离开的具体时间。但当我们收拾好行李时，学校附近的学生还是来了，孩子们一个个热泪盈眶，还有的孩子们给我们写了书信、填了留言册，有的还给我们送折下的心，望着眼眶红红的孩子、望着美丽的校园、望着自己站过的讲台，我们心中是那么的不舍??
实践就是把我们在学校学的理论知识运用到客观实际中去，让自己所学的知识有用武之地，为以后步入社会参加工作打下良好基础。在实践的过程中，因为环境的不同，接触的人与事不同，所学习到的东西就不一样，社会是多元化的，它对人才的要求越来越高，我们不能只学习课本知识，要不断了解社会现状和社会就业趋向，不断从生活中学习或总结其他知识，从各个方面武装自己，只有这样在竞争中才能凸显自己的综合才能。当然了，在实践中也让我看到了自己的不足，理论知识与实际的联系是有一定缺乏的。在今后的学习中要更加努力，不断提高自身综合能力，增长才干，知识联系实际，进一步确定人生奋斗目标。 这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能表达，因为这是一篇三：大学生暑期“三下乡“社会实践活动工作总结
大学生暑期“三下乡“社会实践活动工作总结 大学生暑期“三下乡“社会实践活动是高校人才培养目标的有效途径，是推进大学生“素质拓展计划“的重要举措。
我生化学院今年的大学生社会实践活动，主题鲜明，内容丰富，形式多样，效果显著。广大青年大学生在为民服务的活动中，不仅学习、宣传和实践了“三个代表”的重要思想，并以无私奉献的精神加强了同人民的紧密结合，得到了社会的广泛赞誉，而且在实践活动中拓展了自身的综合素质，增了知识，长了才干。 一、基本概况
我院充分发挥社团环保优势，紧扣今年“三下乡”活动主题，把学习、宣传、实践“三个代表”，落实科学发展观作为重点，把社团工作作为拓展，组织了多个实践小组，为“三下乡”活动做好了充分的准备。
2009年 4月 19日，国务院发展研究中心在京组织召开“草原生态治理与牧区经济社会发展研讨会”。该中心农村经济研究部作了题为“国家草原项目效果评估与草原治理政策完善”的主题报告。上述报告就全国草原总体状况指出：约占草原总面积 84.4%的西部和北方地区是我国草原退化最为严重的地区，退化草原已达草原总面积的 75%以上，犹以沙化为主。 1、大学生落实科学发展观，实践为民
为了更好的向广大群众宣讲“三个代表”的重要思想和科学发展观，宣传党的路线方针政策，7月16日，**社团、**草原沙化调研支队与**市环保局办公室桑主任就有关**草原沙化调研进行了探讨。次日，来到**旗，与陈旗农牧局*副局长和*主任就有关草原方面的问题进行了询问。听*副局长介绍有关近几年草原的生长情况和具体沙化程度，同时讲解了国家出台的一些相关政策和具体的解决办法。 2、进行实地考察，走访牧民
调研过程中，对当地的生态环境现状、历史演变及造成的生态恶化的自然和社会因素进行具体的了解。走访了草原当中居住的牧民，对现地牧民进行了入户调查，深入了解草原沙漠化、当地居民的生活状况以及草原沙漠化对人民生活的影响。 3、主动加入到防沙治沙的工作中
在走访了多户牧民之后，社团成员来到了草原沙化的腹地——草原沙带，同学们了解了防沙治沙的具体过程之后，与防沙治沙的工作人员一同工作，并肩作战，一同挖坑、种草籽、
围沙地等等。
4、展开广场环保宣传教育工作 7月21日，青年环保志愿者协会成员与**草原沙化调研支队共同在**市**区**广场举行“保护草原”大型宣传活动，提高当地居民保护草原的意识。让大家认识到：保护草原，就是保护我们的家。 二、重要收获
从当地群众对我院**社团开展的活动给予了广泛的赞誉和同学们撰写的一篇篇调查报告和心得总结中获知，这次大学生暑期社会实践得了圆满成功，获得了多方面的收获，主要体现在 ：
1、增强了社会责任感和历史使命感，进一步巩固了专业思想。
同学们认为科学技术是第一生产力，但这个过程的转换，离不开人才，而人才要靠教师来培养，宣传保护环境也是如此，认真学好专业基本知识，通过培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人来推动农村牧区尽快脱贫致富奔小康的同时，不忘我们的生存环境，不忘为子孙后代造福。
2、充分认识保护建设草原的重要意义
我国是一个草原大国，草原面积近60亿亩，占国土面积的41.7%，居世界第二。草原是我国国土的主体和陆地生态系统的主体，是我国面积最大的绿色生态屏障，是牧区畜牧业发展的重要物质基础和农牧民赖以生存的基本生产资料。草原资源是重要的战略资源。 3、磨练了意志，奉献了爱心，培养了理论联系实际的良好学风。责任和使命不仅使大学生们忍受了从未有过的困苦，迸发出从未有过的热情，而且使他们在无私奉献知识和爱的过程中体验到一种从未有过的幸福感和成就感，大学生走进田间牧地开展宣传教育活动，使科技意识深入人心，街头村尾，大学生们无私奉献的精神对乡村社会主义精神文明建设起到了一定的推动作用。
4、服务回报了社会，实现了大学生自身的价值 通过开展广场环保宣传教育活动，为当地群众传播了环保知识，宣传了国策，办了实事，丰富了生活，在一定程度上上为促进当地经济、政治、文化、卫生、教育的发展产生了积极的作用受到了当地政府和群众的赞誉。并且广大学生在用知识和智慧回报社会和人民的同时，自身的价值得到了体现，反“实现自身价值同服务祖国人民”有机地统一起来。 5、拓展了大学生自身的综合素质，锻炼了学生干部队伍
在开展“三下乡”社会实践活动，其工作和生活环境是很艰苦的，蚊虫的叮咬、日晒雨淋、生产劳动、再加上生活不习惯，对每一个同学来说都是一次不小的考验。同时，各项活动的组织、准备和开展以及生活上的衣、食、住、行自理，不仅使学生磨练了意志，培养和增强了奉献精神，而且提高了组织、管理、协调及分析、解决问题的能力。此外，通过与社会的方泛接触和交流，开阔了视野，增长了知识。 三、社会实践的体会
这次“三下乡”社会实践活动之所以取得圆满成功，我们体会主要有： 1、学院团委的重视和当地政府的大力支持和帮助是这次社会实践活动取得成功的基础和前提 。对大学生暑假社会实践，学院团委非常重视，专门成立社会实践领导小组，并在经费、人员组织上为社会实践活动的顺利开展和取得成功提供了保障。在这次社会实践中，当地的政府给予了大力的支
持和帮助，为我们的社会实践打开了方便之门，
2、精心设计方案，认真组织实施，是本次社会实践取得成功的关键 为设计好今年暑期社会实践的方案，我们做了大量的深入细致的调查、研究工作。首先，根据学院党委的要求和上级的批示精神，按照“按需设项，据项组团，双向受益”的原则，
确定落实社会实践活动的内容。在方案制定之后，组织实施就是关键。我们从人员的选拔，出发前的各项工作准备，到实践地的具体实施，都实行分工负责，层层落实各项工作顺利进行。
3、社会实践活动是拓展大学生素质的有效形式和渠道
在实践中通过开展各种形式服务活动，广大学生磨练了意志，锻炼了能力，增长了知识并把努力“坚持学习书本知识与投身社会实践”、“坚持实现自身价值与服务祖国人民”较好地统一了起来，有效的提高了大学生的综合素质。为他们将来走上社会，参加“四化”建设打下了一个良好的基础。
社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。让我们一起来听听参加社会实践的同学们的描述吧：
社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。
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