第七课 亲情之爱
7.1 家的意味
一、学习目标
1.培养学生认同中华文化，热爱家庭，孝敬父母的情感。 2.能够领悟家的内涵，用实际行动表达孝敬之心。
3.了解家庭含义、家庭功能、家庭的确立，明确家的丰富内涵。 二、自主预习
1.家庭的内涵：一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2.家庭的外延（家庭关系的确立有多种情形）
（1）依照法定条件和法定程序结婚而组成的家庭——小两口结婚成了家 （2）因血缘关系组成的家庭——宝宝降生使家庭喜添新成员
（3）依照法定条件和法定程序收养而组成的家庭——养子女与养父母成为一家人 （4）随父或母再婚组建新的家庭——继子女与继父母也是一家人
3.家庭的功能：家庭具有生育、经济、情感交流、扶养和赡养等方面的功能。 4.家对每个人具有的独特意义和重要价值 （1）家是我们身心的寄居之所。
（2）我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。
（3）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。
5.在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵：中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 三、合作探究
妈妈是我的好朋友，有时候，我在外面受了气，她安慰我，逗我开心，直到我把受的气都抛到九霄云外，她才放心；爸爸是我的好伙伴，他常常陪我下棋、打羽毛球、做游戏。我有一个幸福的家。
（1）这是一个怎样的家?
（2）家人对我们的人生起着怎样的作用呢?
《道德与法治》 七年级 上册
四、随堂演练
1. 下列对家认识正确的有（ ）
①家就是我们住的房子，没有其他意义 ②家是我们身心的寄居之所 ③家是我们心灵的港湾 ④家对于我们有着丰富的意义
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
2．八年级学生文文的博客摘要：我有一个温暖的家，爸爸对我的爱是在生活上的，妈妈对我的爱是在学习上的。家庭生活中，虽然会有许多的烦恼，但更多的时候，给予我的是巨大的快乐，我爱我家!文文爱自己的家是因为（ ）
①家是她成长的摇篮，是她的港湾和第一所学校 ②父母是她最亲的人，也是她的第一任老师 ③父母一味地迁就她，满足她所有的要求 ④父母无微不至地关心她、爱护她，使她尽享家庭的亲情和温暖
A．②③④ B．①③④ C．①②④ D．①②③
3．重庆男子黄国全在病重时留给女儿的8段视频，被称为“最感人的生日礼物”——在得知自己已经是食道癌晚期、将不久于人世后，他在病床上录了8段视频，满载着对女儿未来的期盼和祝福，希望分别在女儿每年生日时播放，直到她18岁。黄国全的生日礼物（ ） ①体现了对女儿至深至纯的父爱 ②只会带给女儿悲伤 ③告诉我们父爱如山，深沉含蓄 ④会使女儿感受到父爱一直存在
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
4．同学们收集到一些有关孝敬父母的名言，你认为在当代仍有积极意义的是( ) ①百善孝为先 ②谁言寸草心，报得三春晖 ③不孝有三，无后为大 ④身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞 ⑤亲爱我，孝何难；亲憎我，孝方贤 ⑥父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧
A．①②③④ B．③④⑤⑥ C．①②④⑤⑥ D．②③④⑤ 5．漫画给我们的启示是( )
①孝亲敬长就要时刻守在父母长辈身边 ②孝亲敬长就要一切听从父母长辈的 ③孝亲敬长要落实到行动上，从身边的小事做起 ④孝亲敬长要懂得尊敬和倾听 A．①② B．③④ C．①②④ D．①②③④
【答案】 三、合作探究
《道德与法治》 七年级 上册
【解析】本题考查学生对家庭结构的类型、家的作用的认识和理解。第(1)问，从材料中妈妈是朋友，爸爸是伙伴可分析出这是一个充满幸福和亲情的家；第(2)问，考查家庭的作用，结合所学知识回答即可。
（1）这是一个温馨和幸福、充满亲情和关爱的家。
（2）①家是我们身心的寄居之所，我们的成长离不开家庭的哺育和支持。②家是我们心灵的港湾，家中有亲情，亲情激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。 四、随堂演练
1.B 2.C 3.C 4.C 5. B
七上道德与法治知识点归纳
1.第一课 中学时代 2.第二课 学习新天地 3.第三课 发现自己 4.第四课 友谊与成长同行 5.第五课 交友的智慧 6.第六课 师生之间 7.第七课 亲情之爱 8.第八课 探问生命 9.第九课 珍视生命 10.第十课 绽放生命之花 温馨提示：课时标题已做超链接
第一课 中学时代
1.为什么说中学生活是我们的新起点
（1）我们有了一个新的名字----中学生。（身份的确立）
（2）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的新课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学，我们站在一个新的起点上。（新变化、新感受） 2.探寻中学时代的独特价值和意义
（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 （2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
体现在：
《道德与法治》 七年级 上册
①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。 ②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。
③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。 ④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。 3.成长的礼物：新的机会和可能、新的目标和挑战 4.中学生生活对我们成长的作用有哪些 （1）中学生活蕴藏着发展自我的多种机会。
（2）中学生活激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 （3）中学生活让我们有机会重塑自我。
5.中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会 （1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 （2）新的课程，引领我们探索新的知识领域。
（3）丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 （4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 6.为什么人在少年时期一定要有梦想
（1）编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。
（2）人类需要少年的梦想。少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 （3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 （4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 7.什么是努力：少年有梦，不应止于行动，更要付诸行动。 8.我们青少年应如何努力
（1）努力是一种生活态度。 努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
（2）努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
（3）努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
第二课 学习新天地
1.我们应该怎样正确认识学习的内涵
《道德与法治》 七年级 上册
（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。 （2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（3）学习需要自觉、主动的态度。 带着学习的态度，生活中的点点滴滴都是学习。 （4）学习伴随着我们的成长。
（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。（为什么要终生学习）
2.学习的重要性体现在哪些方面（学习对我们的成长和发展有什么重要意义） （1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
（2）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 3.如何理解学习苦与乐 （1）学习中有快乐。
表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。 （2）学习中也有辛苦。
表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 4.如何学会学习
（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。 （快步君）此处需介绍一下适合初中生的学习方法。 （3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式
第三课 发现自己
1.正确认识自己的重要性
（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
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（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2.认识自己包含的内容（从生理、心理、社会等方面认识自己）
（1）生理：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等 （2）心理：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等
（3）社会：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等
3.认识自己的途径
（1）我们可以通过自我评价来认识自己。
（2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。 4.怎样正确对待他人的态度和评价
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 5.如何做到接纳自己
（1）我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 6.如何做到欣赏自己
（1）要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。 7.怎样做更好的自己
（1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
8.如何发掘自己的潜能
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
（2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。
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（3）通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
第四课 友谊与成长同行
1.交往范围和交往深度的变化
随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了交往内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。 2.对友谊的期待
经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。 3.朋友对我们的重要影响
（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 （2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
（3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。 4.友谊的特质
（1）友谊是一种亲密的关系。 （2）友谊是平等的、双向的。 （3）友谊是一种心灵的相遇。
5.如何处理友谊中的问题和困惑（我们需要澄清哪些对友谊的片面认识）
（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。
（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
第五课 交友的智慧
1.怎样建立友谊
（1）建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。 （2）建立友谊，需要持续的行动。
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2.如何呵护友谊
（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。
（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。 （3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。
（4）呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。 3.怎样正确认识网上的交往
（1）互联网为我们提供了一个平台。我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。
（2）网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点，超越时空限制，开辟了人际交往新通道，拓展交往圈。 （3）网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 4.怎样做到慎重结交网友（如何理性结交网友）
（1）需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。 （3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。 5.网络交往的利与弊
（1）在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。但是，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
（2）我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。
第六课 师生之间
1.教师的职业有什么特点
（1）教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。 （2）教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（3）时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。 2.老师风格不同的原因
由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
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3.如何面对不同风格的老师
（1）我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。 （2）无论什么风格的老师都应该受到尊重。 3.理解“教学相长”
教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。 4.师生交往对教师和学生成长的意义
（1）面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。
（2）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。（怎样正确对待老师表扬和批评） 5.师生交往的良好状态
学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。 6.如何与老师建立亦师亦友的师生关系
（1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。①师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。②尊重老师，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。
（2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。
第七课 亲情之爱
1.家庭的内涵
一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2.家庭的外延（家庭关系的确立有多种情形）
（1）依照法定条件和法定程序结婚而组成的家庭——小两口结婚成了家
《道德与法治》 七年级 上册
（2）因血缘关系组成的家庭——宝宝降生使家庭喜添新成员
（3）依照法定条件和法定程序收养而组成的家庭——养子女与养父母成为一家人 （4）随父或母再婚组建新的家庭——继子女与继父母也是一家人 3.家庭的功能
家庭具有生育、经济、情感交流、扶养和赡养等方面的功能。 4.家对每个人具有的独特意义和重要价值 （1）家是我们身心的寄居之所。
（2）我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。
（3）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。
5.在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵
中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 6.孝亲敬长的原因
在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。 7.亲情之爱的表现
这份情感的产生，或是因为他们给予了我们生命，或是因为他们为我们的生活操劳，或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或是因为他们是我们生命中重要的影响者，或是因为他们是我们成长的陪伴者和见证者…… 8.理解亲情的不同表现形式
每个家庭的亲情表现不尽相同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和……
9.亲子冲突发生的原因和影响
（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。
（2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。这是我们成长中难以回避的问题。
（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
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影响：亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。 10.解决亲子冲突的途径
（1）用沟通呵护爱。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
（2）接纳和理解父母。作为子女，我们无法选择父母的相貌、性格、贫富，也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式，但我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。 11.现代家庭的特点
（1）家庭结构、观念等在变化。家庭变得越来越小，家庭不断趋向小型化，中国的家庭结构在过去几十年间发生了重大变化。
（2）家庭成员沟通方式在变化。随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员（3）家庭生活的内容在变化。家庭氛围越来越平等、民主。关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。 12.怎样创建和谐家庭
（1）家庭成员之间要相互理解、信任、体谅和包容。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。 （2）需要有效的交流和沟通。有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。
（3）以良好的心态面对家庭发展中的问题。以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让家庭更和睦。
第八课 探问生命
1.生命的特性 （1）生命来之不易 （2）生命是独特的
（3）生命是不可逆的、短暂的 2.认识生命发展的自然规律
（1）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。
（2）向死而生，从容面对生命中的不可预知，更加热爱生命。 3.个体生命的接续实现了人类（物质生命或身体生命）的接续。 4.人类生命的接续包括人类精神文明的传承和延续
《道德与法治》 七年级 上册
（1）对个体生命的全面认识，生命对于每个个体中，不仅仅是身体上的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命。
（2）在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
5.个体生命在人类生命接续中的重要性（个体生命在实现人类生命的接续中要担当使命） （1）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。 （2）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。 6.敬畏生命的原因
（1）生命是脆弱的、艰难的
（2）生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏情怀。 7.生命至上的内涵
（1）生命是宝贵的，生命的价值高于一切
（2）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。 8.如何做到敬畏生命
（1）敬畏生命，要从珍爱自己的生命走向对他人生命的关怀，意识到每个人的生命都与他人休戚与共。（意识层面）
（2）敬畏生命体现在不漠视自己和他人的生命，尊重、关注、关怀和善待身边的每个人。（行为层面） （3）当对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择时，我们就向走向了道德生活。（道德层面）
第九课 珍视生命
1.怎样爱护身体
（1）首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式。
（2）关注自己的内在感受，成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。
（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。 2.养护精神的原因
我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 3.怎样养护精神
（1）养护精神不完全受物质生活条件和外部环境的制约。我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
《道德与法治》 七年级 上册
（2）养护精神离不开优秀传统文化的滋养。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
4.挫折的含义：阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 5.如何正确认识挫折
（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。
①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 （2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
（3）生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（挫折对人的影响） 6. 面对挫折，怎样发掘生命的力量
（1）我么每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节能力和自我修复的能力。 （2）发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
第十课 绽放生命
1.怎样的一生是值得过的
（1）能够活出自己的人生，实现自我价值。（为自己）
（2）在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任。（为他人） （3）将个人追求建立在人类共同需要的基础上。（为社会和人类） 2.对自我生命意义的探索
（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。 （2）生命是独特的，生命意义是具体的。 （3）生命的意义需要自己发现和创造 3.生命贫乏的原因和表现
有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。
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4.如何使生命充盈
在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。 5.如何拒绝冷漠，关爱生命
（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。
（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。
（3）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。 6.如何在平凡中创造伟大
（1）伟大在与创造和贡献。一个人的伟大，不在于职位高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
（2）做好本职工作，完成职责的人的人生是有意义的。与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
（3）生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
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