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最新五年级体育与健康教案全册

2022-02-11 来源:好走旅游网
小学五年级体育与健康教案

年 级 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 展 示 自 我 积 极 学习内容 五年级 备课时间 上课时间 总第 1 课时 ● 能了解本学期教学内容、考核项目及评定体育成绩。 ● 能了解游戏规则、动作方法,并能按要求试做出游戏。 ● 通过自我模仿、体验,能掌握手指抛接的灵活性和准确性。 ● 体育成绩的评定及本学期学习内容 ● 游戏:拾子 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强度 间 5 3~4 二八小 拍 中 1 1 1 ■课堂常规 △检查常规,与学△保持安静,快速整同 座 位 表 生亲切问好。 齐。 ■队形队列练△宣布本节课学习△明确学习目的与要习:向左、右内容和要求。 求。 后转法 △带领学生进行练△注意力要集中。 ■徒手操六节 习。 △教师示范、讲解△教师喊口令按要求游戏方法及要求 进行练习。 △情景导入:同学△集体听教师讲解本同 座 位 表 们新的一学期已经学期学习内容。 开始了,在这一学 ■1、本学期学期里由我和大家一 习内容 起共同上好体育 课。 2、本学期考▲简单地讲讲这学▲想一想: 核内容 期的我们的学习内仔细听讲,分组讨论。 容。 ▲记一记: ▲讲解本学期我们仔细听讲,记下本学考核的内容。 期考核内容,以便于自己练习。 ▲思维训练: ▲看、想结合: 同 座 位 表 请部分学生当助边看示范,边听讲解 手,讲解、示范游后,小声交流自己的 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、 要求,最终让同学规则和要求的理解。 熟悉游戏的方法。 ■游戏:拾子 ▲想、练结合: ▲展示自我: 分组练习游戏尝试请一个小组进行模抛、接时的动作,相 12 10 1 2~3 中 进 取 阶 段 仿练习,其它学生互之间比较,以便更观察模仿练习。 好掌握抛、抓、接动 作。 ▲ 检验效果: ▲学、练评价: 组织学生进行游戏在教师的指导下分组比赛 进行游戏。 ■小游戏练△组织学生练习,△按要求在教师的带同 座 位 表 习: 提出要求后,带领领下,随教师进行练哈哈接力 学生进行练习。 习。 闭目养神 ■小结 △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 △请值日组收拾器材。 自 备 小 拾 子 若 干 3 2~3 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 场 地 器 材 课 后 小 结 年 级 1 中 2~3 本节课学生基本掌握所学内容,能知道并了解本学期教学内容、考核项目及评定体育成绩。游戏时能团结合作并能按要求试做出游戏。个别学生对本学期的体育考核不太理解。 五年级 备课时间 上课时间 总第 2 课时 ● 通过队形队列的练习,培养学生有一个良好的开端与学习氛围。 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 学习内容 ● 能了解简单熟悉足球球性动作,并能会做一些简单的足球动作。 ● 能细心观察,敢于自我表现,能乐意进行讨论交流,并相互配合。 ● 队形队列练习:原地踏步、跑步走—立定 ● 足球:熟悉球性 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强度 间 小 中 二八 拍 中 3 2 2~3 2 中 ■课堂常规 △观察队形,检查保持安静,快速整齐。 ------- 常规,与学生亲切 -----++ 问好。 △明确学习目的与要 +++++++ △宣布本节课学习求。 +++ ■慢跑200~内容和要求。 △注意力要集中,走5 ◎ 300米 △带领学生进行练时要认真有力。 ---+++-■活动操六节 习。 --+++ △教师喊口令按要求◎ △教师示范、讲解进行练习。 练习:体操队形 游戏方法及要求。 组织学生进行向左学生听口令进行完整 右后转练习。 动作练习。 ▲探究能力: ▲想一想: 讲解原地踏步、齐相互讨论、交流,体------- 步走—立定、跑步验做得整齐有力。 -----++ ■队列练习: 走—立定的动作方 +++++++ 1、原地向左、法,提示学生怎样 +++ 右、后转法 才能做得更好。 ▲练一练: 2、原地踏步 ▲自锻能力: 分组练习中互相讨 12 3、齐步走—组织学生做原地转论、交流并说出自己 立定 法,以小组为单位的体会。 4、跑步走—进行练习。 ▲比一比: 立定 ▲展示自我: 自测自评原地踏步、◎ 分四小组进行比齐步走—立定、跑步赛,每组选一人做走—立定 裁判员。 ▲动脑能力: ▲看、想结合: ------- 简单讲解一些熟悉边看,边听后,小声----- 球性的方法。 交流自己的想法,理 解熟悉球性的重点◎ 性。 ▲合作探究: ▲想、练结合: +++++++ ■足球:熟悉教师提出两人一组想一想两人一组进行+++++ 球性 做熟悉球性练习。 熟悉球性练习。 重点讲解和纠正脚学生根据教师的讲解10 法不正确的动作。 进行练习,要求脚触▲ 检验效果: 球时必须要紧张。 组织学生分组进行▲学、练评价: 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 1 2~3 2~3 中 段 比赛。 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。 1 2~3 中 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 场 地 器 材 课 后 小 结

年 级 学 习 目 标 平 三) ■放松练习: △组织学生练习,△按要求在教师的带 抖腿放松 提出要求后,带领领下,随教师进行放 走、跑放松 学生进行放松练松练习。 ------- 习。 -----++ ■小结 +++++++3 +++ △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 ◎ △请值日组收拾器材。 小 足 球 若 干 学生本课表现的非常积极,练习的非常认真,基本掌握并了解简单熟悉足球球性动作,并能会做一些简单的足球动作。能作到看、想结合:边看,边听后,小声交流自己的想法,理解熟悉球性的重点性。本节课学生的互助精神没能得到充分体现, 下节应多培养。 五年级 备课时间 上课时间 总第 3 课时 ● 能了解正确的呼吸方法,能进行各种地形跑,做到跑得轻松、协调,。 ● 能了解游戏规则、动作方法,并能按要求试做出游戏。 ● 能细心观察,敢于自我表现,勇于克服困难的坚强意志和精神。 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 学习内容 ● 跑:1000~1200米自然地形跑 ● 游戏:射击 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强度 间 3~4 3 小 中 中 ■课堂常规 △观察队形,检查△保持安静,快速整 常规,与学生亲切齐。 ------- ■队形队列练问好。 -----++ 习:齐步走—△宣布本节课学习△明确学习目的与要+++++++ 立定 内容和要求。 求。 +++ 5 ■小游戏:叫△带领学生进行练△注意力要集中,跑◎ 号赛跑 习。 时要认真有力。 △教师示范、讲解△教师喊口令按要求 游戏方法及要求。 进行练习。 练习:体操队形 ▲探究能力: ▲想一想: 提出问题让学生思相互讨论、交流说出 考:你知道长跑是长跑有几种呼吸的方 ■跑:1000 怎样呼吸的吗? 法。 ~1200米自▲合作能力: -------然地形跑 教师示范、讲解长▲看一看: -----++ 跑要领及途中要注学生注意听讲,相互 +++++++ 意的事项 交流、相互帮助共同 +++ 理解长跑的动作及途11 ▲自锻能力: 中要注意的事项。 分组进行1000米至▲练一练: ◎ 1200米自然地形分组进行自然地形跑,或采用“轮流领跑,同学们相互鼓励,跑”的方法。 相互帮助,不让一个人“掉队”,坚持到过终点。 ▲思维训练: ▲看、想结合: 请一个组同学配合边看示范,边听讲解, 示范,讲解游戏的然后小声交流自己的 方法、规则和要求,想法,以加深对方法、◎ 重点提示投准现灵规则和要求的理解。 活射闪。 ▲想、练结合: ■游戏:射击 ▲展示自我: 在组长带领下尝试游组织学生分组尝游戏,通过教师的指导,戏比赛,轮流给予能按规则进行游戏。 指导。 ▲学、练评价: 在教师的指导下分组▲ 检验效果: 进行比赛汇报展示各组织学生分组游小组学、练情况。 戏,教育学生关心同伴,积极营救“被 10 1 1 3 2~3 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 1 2~3 2~3 大 俘同伴” 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 场 地 器 材 课 后 小 结 年 级 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 五年级 备课时间 上课时间 总第 4 课时 ● 能知道加速跑的方法和要领,能做逐渐加快跑速到最高速度,动作放松、协调。 ● 了解游戏方法、规则和要求,能按要求做出游戏。 ● 能积极参与练习,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。 ● 跑:50米加速跑 ● 游戏:打活动靶 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 运动负荷 时次数 强度 ■放松练习: △组织学生练习,△按要求在教师的带 走、跑放松 提出要求后,带领领下,随教师进行放 学生进行放松练松练习。 -------跑跳步放松 习。 -----++■小结 3 +++++++ +++ △小结本节课学习△参与教师的小结。 ◎ 情况。 △按要求收拾器材 △请值日组收拾器材。 小 沙 包 若 干 1 2~3 中 通过学习学生基本了解正确的呼吸方法,能进行各种地形跑,做到跑得轻松、协调,并了解游戏规则、动作方法,并能按要求试做出游戏。 能作到细心观察,敢于自我表现,勇于克服困难的坚强意志和精神 但个别学生在跑的过程中动作不太协调下节应注意培养。 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 学习内容 教师活动 学生活动 组织队形 间 小 中 二八中 拍 2 1 2~3 1 2~3 2~3 中 ■课堂常规 △观察队形,检查△保持安静,快速整------- 常规,与学生亲切齐。 -----++ 问好。 +++++++ ■二路纵队慢△宣布本节课学习△明确学习目的与要+++ 跑200~300内容和要求。 求。 ◎ 5 米 △带领学生进行练△注意力要集中,跑---+++-■活动操六节 习。 时要认真有力。 --+++ △教师示范、讲解△跟着教师进行完整◎ 并用镜面示范领学练习,要求:动作到练习:体操队形 生进行练习。 位,有力。 组织学生分组练习体会蹲踞式起跑的加------- 高抬腿跑接加速速跑动作要领 -----++ 跑、蹲踞式起跑的 +++++++ 加速跑 ▲想一想: +++ ▲探究能力: 通过相互观察,进行 ■跑:50米加观察学生练习鱼贯小组讨论和交流,总 速跑 50米加速跑,根据结加速跑的要领。 不同情况,进行指▲练一练: 导。 在教师指导下练习分 12 ▲自锻能力: 解的50米加速跑的动◎ 分组先练习蹲踞式作。 起跑的50米加速在分组练习,比赛中,跑,再组织比赛。 体验自我总结的动作要领,并改进动作。 ▲思维训练: ▲看、想结合: 请部分学生当助边看示范,边听讲解,- - + 手,讲解、示范游然后小声交流自己的-- -++ 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、+ + - 要求,最终让同学规则和要求的理解。 + + 熟悉游戏的方法。 ▲想、练结合: ■游戏:打活▲展示自我: 分组练习游戏尝试掷◎ 动靶 请一个小组进行模球动作,相互之间比 仿练习,其它学生较,以便更好地完成 10 观察模仿练习。 掷球动作。 ▲学、练评价: ▲ 检验效果: 在教师的指导下分组组织学生分组游进行比赛汇报展示各戏,四块场地同时小组学、练情况。 练习,提高练习密度。 ■放松练习: △组织学生练习,△按要求在教师的带------- 闭目养神 提出要求后,带领领下,随教师进行放-----++ 学生进行放松练松练习。 +++++++ 哈哈接力 习。 +++ ◎ 3 ■小结 大 稳 定 情 绪 恢 复 1 2~3 中 身 心 阶 段 场 地 器 材 课 后 小 结 年 级 △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 △请值日组收拾器材。 小 篮 球 若 干 通过学习学生知道加速跑的方法和要领,能做逐渐加快跑速到最高速度,动作放松、协调。通过讲解游戏方法、规则和要求,学生能按要求做出游戏。学生能积极参与练习,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。 五年级 备课时间 上课时间 总第 5 课时 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 学习内容 ■课堂常规 ● 能知道加速跑的方法和要领,能做逐渐加快跑速到最高速度,动作放松、协调。 ● 了解游戏方法、规则和要求,能按要求做出游戏。 ● 能积极参与练习,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。 ● 跑:50米加速跑 ● 游戏:十字接力 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强度 间 △观察队形,检查△保持安静,快速整------- 常规,与学生亲切齐。 -----++ 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ■ 队形队 问好。 +++++++ 列练习:“反△宣布本节课学习△明确学习目的与要+++ 口令” 内容和要求。 求。 ◎ 5 ■围绕场地慢△带领学生进行练△注意力要集中。 ---+++-跑200~300习。 --+++ 米 △教师带领学生进△跟着教师进行练◎ 行练习。 习,要求:跑时两人练习:体操队形 一排要齐。 组织学生分组练习体会蹲踞式起跑的加------- 高抬腿跑接加速速跑动作要领 -----++ ■跑:50米加跑、蹲踞式起跑的 +++++++ 速跑 加速跑 ▲想一想: +++ ▲探究能力: 通过相互观察,进行 观察学生练习鱼贯小组讨论和交流,总 50米加速跑,根据结加速跑的要领。 不同情况,进行指▲练一练: 导。 在教师指导下练习分 12 ▲自锻能力: 解的50米加速跑的动◎ 分组先练习蹲踞式作。 起跑的50米加速在分组练习,比赛中,跑,再组织比赛。 体验自我总结的动作要领,并改进动作。 ▲思维训练: ▲看、想结合: 请部分学生当助边看示范,边听讲解, 手,讲解、示范游然后小声交流自己的 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、 要求,最终让同学规则和要求的理解。 熟悉游戏的方法。 ▲想、练结合: ■游戏:十字▲展示自我: 分散自我尝试十字接 接力 组织学生分小组分力跑动作,相互之间◎ 散练习,体会十字比较,以便更好地完接力跑动作。 成游戏。 ▲学、练评价: ▲ 检验效果: 在教师的指导下分组△组织学生分四小进行比赛汇报展示各组进行游戏练小组学、练情况。 习。 10 3 ~ 4 小 中 2~3 1 1 2~3 中 1 3 2~3 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ■放松练习: △组织学生练习,△按要求在教师的带------- 抖臂抖腿 提出要求后,带领领下,随教师进行放-----++ 学生进行放松练松练习。 +++++++ 原地踏步 习。 +++ ◎ 3 ■小结 △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 △请值日组收拾器材。 1 2~3 中 场 地 器 材 课 后 小 结 年 级 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 接 力 棒 若 干 学生基本掌握加速跑的方法和要领,能做逐渐加快跑速到最高速度,动作放松、协调。能了解游戏方法、规则和要求,能按要求做出游戏。课堂上学生积极参与练习,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。 五年级 备课时间 上课时间 总第 6 课时 ●能记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学过和舞步,能掌握歌曲第一段舞蹈动作,并通过学练,体验舞姿的协调性和节奏感。 ●了解游戏方法、规则,能简单说出跑进中的目标需放“提前量”的道理,攻方在奔跑中灵活躲闪,守方努力用正确的投掷方法投掷 ●韵律活动和舞蹈:集体舞—幸福舞 ●游戏:冲过火力网 学习内容 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强度 间 3~4 小 中

■ 课堂常△观察队形,检查△保持安静,快速整------- 规 常规,与学生亲切齐。 -----++ ■队形队列 问好。 +++++++ 向左右转法 △宣布本节课学习△明确学习目的与要+++ 内容及要求。 求。 ◎ 5 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ■一路纵队螺△ 教师喊口令。 △注意力要集中,跑旋形跑 时要认真有力。 △在教师的带领下△跟着教师进行完整进行练习。 练习,要求:动作到位,有力。 组织学生学唱“幸跟着教师学唱“幸福------- 福舞”歌曲,熟记第舞”歌曲,熟悉歌词和-----++ 一段歌词。 歌曲节拍。 +++++++ ▲动脑能力: ▲看一看: +++ 出示挂图,教师示观察教师的示范动 范、讲解歌曲中第作,说出第一段舞蹈 一段分解动作。 有哪几个是已学舞步 ■韵律活动和▲探究能力: 动作。 舞蹈:集体舞用口令指导学生练▲想一想: ◎ 12 —幸福舞 习分解舞蹈动作,随教师口令切拍模仿重点指导学生练习舞蹈分解动作,然后⑤~⑦节拍中的动自我模仿,着重踵趾作。 步、跑跳步动作。 ▲自锻能力: ▲练一练:成做操队在音乐伴奏下,将形,手拉手,随歌曲第一段舞蹈动作连节拍边唱边舞第一段贯起来练习。 舞蹈动作。 ▲思维训练: ▲看、想结合: 请部分学生当助边看示范,边听讲解 手,讲解、示范游后,小声交流自己的 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、 要求,最终让同学规则和要求的理解。 熟悉游戏的方法。 ▲想、练结合: ■游戏:冲过▲展示自我: 分散自我尝试抛球、 火力网 组织学生采用多球躲球动作,相互之间 分小组分散练习形比较,以便更好地完◎ 式,体会“提前量”成游戏。 的概念。 ▲学、练评价: ▲ 检验效果: 在教师的指导下分组组织学生分组游进行比赛汇报展示各戏,分四块场地同小组学、练情况。 时练习,提高练习密度。 10 二八 拍 中 2 1 2~3 中 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 1 2~3 2~3 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 ■放松练习: △组织学生练习,△按要求在教师的带------- 闭目养神 提出要求后,带领领下,随教师进行放-----++ 哈哈接力 学生进行放松练松练习。 +++++++ 习。 +++ ■小结 ◎ 3 △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 △请值日组收拾器材。 1 2~3 中 段 场 地 器 材 课 后 小 结 年 级 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 学习内容 五年级 备课时间 上课时间 总第 7 课时 ●能了解简单的移步步法,能试做出起动、侧身跑、急停、滑步动作。 ●了解游戏方法、规则,能简单说出游戏,按要求做出游戏。 ●在重复练习中,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。 ●篮球:篮球移动步法 ●游戏:炸碉堡 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强间 度 3 ~4 小 中 挂 图、小 篮 球 若 干、录 音 机 一 台 学生能记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学过和舞步,能掌握歌曲第一段舞蹈动作,并通过学练,体验舞姿的协调性和节奏感。他们基本掌握游戏方法、规则,能简单说出跑进中的目标需放“提前量”的道理,攻方在奔跑中灵活躲闪,守方努力用正确的投掷方法投掷 ■ 课堂常△观察队形,检查△保持安静,快速整------- 规 常规,与学生亲切齐。 -----++ 问好。 +++++++ ■队形队列 △宣布本节课学习△明确学习目的与要+++ “反口令”练内容及要求。 求。 ◎ 5 习 △注意力要集中。 ■慢跑△教师喊口令。 200~300米 △在教师的带领下△跟着教师进行完整进行练习。 练习,要求:动作到位,有力。 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ▲探究能力: ▲想一想: ------- 提出问题让学生思相互讨论、交流并说-----++ 考:同学们看过篮出看过哪些篮球比+++++++ 1 球赛吗?知道怎么赛,并能简单说出几+++ 运球传球接球及篮种篮球动作。 球比赛? ▲动脑能力: ▲看一看: ■篮球:篮球教师示范、讲解起集中观察教师示范, 1 移动步法 动、侧身跑、急停、模仿讨论动作方法。 ◎ 12 滑步等动作。 ▲练一练: ▲自锻能力: 分组或集中按口令、 用口令或手势指导手势或信号做起动、 学生练习,强调动侧身跑、急停、滑步2~3 作要。 动作练习。 指导学生分组练进行一人一球听口令习,观察学生练习向前抛起,迅速起动、情况。重点辅导学将球接住和一人运生困难者。 球、一人滑步防守练习。 ▲思维训练: ▲看、想结合: 请部分学生当助边看示范,边听讲解, 手,讲解、示范游然后小声交流自己的 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、 要求,最终让同学规则和要求的理解。 熟悉游戏的方法。 ▲想、练结合: ■游戏:炸碉▲展示自我: 分散自我尝试进攻与 堡 组织学生分小组分防守的动作,相互之◎ 散练习形式,二人间比较,以便更好地防守,其余人持球完成。 炸碉堡练习。 ▲学、练评价: ▲ 检验效果: 在教师的指导下分组组织学生分组游进行比赛汇报展示各戏,分四块场地同小组学、练情况。 时练习,提高练习密度。 10 1 2~3 2~3 中 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 场 地 器 ■放松舞蹈: △提示学生放松身△按要求在教师的带------- “只要妈妈露体,组织学生随音领下,随音乐节拍跳-----++ 笑脸” 乐节拍舞蹈,并教“只要妈妈露笑脸” +++++++ 育学生要听妈妈的 +++ ■小结 话。 △参与教师的小结。 ◎ 3 △小结本节课学习△按要求收拾器材 情况。 △请值日组收拾器材。 小 篮 球 若 干、录 音 机 一 台 中 材 课 后 小 结 年 级 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 学习内容 五年级 备课时间 上课时间 总第 8 课时 ●能知道放松跑的要求和方法,能做出放松跑动作,做到两臂前后摆动,前脚掌着地,跑得自然放松。 ●了解乒乓球握拍、持球的方法,并能做出持球动作。 ●能相互配合,表现出勇敢、果断的品质。 ●跑:50米放松跑 ●游戏:乒乓球持球接力 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强度 间 小 中 二八中 拍 2 学生能了解简单的移步步法,能试做出起动、侧身跑、急停、滑步动作。知道了解游戏方法、规则,能简单说出游戏,按要求做出游戏。他们重复练习中,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。存在问题是步法的衔接较差 ■课堂常规 △观察队形,检查△保持安静,快速整------- 常规,与学生亲切齐。 -----++ 问好。 +++++++ △宣布本节课学习△明确学习目的与要+++ ■慢跑内容及要求。 求。 ◎ 5 200~300米 △教师的领跑。 △注意力要集中,跑 ■击掌操六节 时要认真有力。 △教师用镜面示范△跟着教师进行完整领学生练习。 练习,要求:动作到位,有力。 ▲探究能力: ▲想一想: ------- 组织学生练习原地分散练习,体会中等-----++ 摆臂、原地高抬腿速度跑时摆臂脚蹬地+++++++ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 跑,速度控制在中的动作感觉。 +++ 等以上。 ▲看一看: ▲动脑能力: 观察、模仿自由组成 教师示范、讲解50学、练小组练习50米 ■跑:50米放米放松跑的方法并放松跑的动作方法 松跑 组织学生讨论和自▲练一练: ◎ 主尝试。 分组练习,体验保持▲自锻能力: 跑速的放松跑,进一分组练习30米加速步掌握跑的正确技跑接20米放松跑。术,力图跑得自然、指导学生在20米放放松。 松跑时要保持一定学生能进行自我评的跑速。 价,根据实际存在问分组练习50米放松题,在放松跑中加以跑,要求在跑中改改进。 进技术动作。 12 2~3 2 2~3 中 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ▲思维训练: ▲看、想结合: ------- 请部分学生当助边看示范,边听讲解,------- 手,讲解、示范游然后小声交流自己的----+++ 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、+++++++ 要求,最终让同学规则和要求的理解。 +++++++ 熟悉游戏的方法。 ▲想、练结合: + ■游戏:乒乓▲展示自我: 分散自我尝试持球动◎ 球持球接力 组织学生分小组分作,相互之间比较, 散练习形式,体会以便更好地完成。 10 “持球”的动作。 ▲学、练评价: 在教师的指导下分组 ▲ 检验效果: 进行比赛汇报展示各 组织学生分组游小组学、练情况。 戏,分四块场地同时练习,提高练习密度。 ■放松练习: △组织学生练习,△按要求在教师的带------- 跑跳步 提出要求后,带领领下,随教师进行放-----++ 原地踏步 学生进行放松练松练习。 +++++++ 习。 +++ ■小结 ◎ 3 △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 △请值日组收拾器材。 乒 乓 球 若 干 1 2~3 2~3 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 场 地 器 材 1 2~3 中 通过学习他们能知道放松跑的要求和方法,能做出放松跑动作,做到两臂前后摆动,前课 后 小 结 年 级 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 脚掌着地,跑得自然放松。掌握了乒乓球握拍、持球的方法,并能做出持球动作。能相互配合,表现出勇敢、果断的品质。 五年级 备课时间 上课时间 总第 9 课时 ●记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学第一段舞蹈动作方法,能掌握歌曲第二段舞蹈动作,并能自我模仿、体验交叉步动作。 ●能记住乒乓球的持拍及颠球的动作名称和方法,完成乒乓球的持拍及颠球的分解动作。 ●积极参与学习,乐于重复练习,勇于克服困难。 ●韵律活动与舞蹈:集体舞—幸福舞 ●游戏:颠球接力 学习内容 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时次数 强度 间 小 中 二八中 拍 2 ■课堂常规 △ 观察队形,检查△保持安静,快速整------- 常规,与学生亲切齐。 -----++ 问好。 +++++++ ■一路纵队螺△宣布本节课学习△明确学习目的与要+++ 旋形跑内容及要求。 求。 ◎ 5 200~300米 △教师带领学生练△注意力要集中,跑 ■击掌操六节 习。 时要认真有力。 △跟着教师进行完整△用镜面示范领学练习,要求:动作到生练习。 位,有力。 复习上次课所学的复习上次课学习内○○○○○○ 舞蹈动作,并及时容,领悟规范化动作○○○○○○ 纠错误。 要求。 ×××××× ▲动脑能力: ▲看一看: ×××××× 出示挂图,教师示观察、模仿并在互相 究 探 究 创 新 阶 段 范、讲解歌曲中第交流中,能说出第一 二段分解舞蹈 段与第二段有何区 ■韵律活动与▲自锻能力: 别。 舞蹈:集体舞用口令节拍指导学▲练一练: ◎ —幸福舞 生练习分解动作,随教师的口令节拍模重点指导学生左右仿分解舞蹈动作,然交叉步走的动作方后自我模仿、体验左法。 右交叉步走及配合手在音乐伴奏下,将臂动作。 第二段舞蹈动作连手拉手,随歌曲节拍贯起来练习。要注边唱边舞第二段,舞意动作的准确性和姿要准确、协调,与练习的节奏。 音乐合拍。 12 1 2~3 中 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 场 地 器 材 课 后 小 结 ▲思维训练: ▲看、想结合: 请部分学生当助边看示范,边听讲解 手,讲解、示范游后,小声交流自己的 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、 要求,最终让同学规则和要求的理解。 熟悉游戏的方法。 ▲想、练结合: ------- ■游戏:颠球▲展示自我: 分散自我尝试练习动----- 接力 组织学生采用多种作,相互之间讨论交+++++++ 方法进行练习形流摆放器材。 +++++ 10 式,并自己摆放器 ◎ 材进行练习。 ▲学、练评价: ▲ 检验效果: 教师的指导,分组进组织学生分四小组行比赛汇报展示各小游戏同时练习,提组学练情况。 高练习密度 ■放松练习: △提示学生放松身△按要求在教师的带------- “小鱼游啊体,组织学生随音领下,随音乐节拍进-----++ 游” 乐节拍舞蹈。 行放松练习。 +++++++ +++ ■小结 ◎ 3 △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 △请值日组收拾器材。 录音机一台、乒乓球拍若干、乒乓球若干 1 2~3 2~3 大 1 2~3 中 学生能记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学第一段舞蹈动作方法,能掌握歌曲第二段舞蹈动作,并能自我模仿、体验交叉步动作。记住乒乓球的持拍及颠球的动作名称和方法,完成乒乓球的持拍及颠球的分解动作。积极参与学习,乐于重复练习,勇于克服困难 年 级 学 习 目 标 (水 平 三) 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 合 作 探 究 探 究 创 学习内容 五年级 备课时间 上课时间 总第 10 课时 ●能了解原地双手胸前投篮的方法和作用,能试做出双手胸前投篮的动作。 ●了解游戏方法、规则和要求,能按要求做出游戏。 ●能积极参与练习,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。 ●小篮球:原在双手胸前投篮 ●游戏:迎面接力 教 法 、学 法 与 组 织 队 形 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 时间 次强度 数 二八拍 小 中 ■课堂常规 △ 观察队形,检查△保持安静,快速整 ------- 常规,与学生亲切齐。 -----++ 问好。 +++++++■围绕场地慢△宣布本节课学习△明确学习目的与要 +++ 跑200~300内容及要求。 求。 5 ◎ 米 △教师领学生练△注意力要集中,跑---+++-■击掌操六节 习。 时要认真有力。 --+++ △跟着教师进行完整◎ △在教师的带领下练习,要求:动作到 进行练习。 位,有力。 组织学生集体做准在教师带领下做好准 备活动,膝、腰、备活动,然后自由组 踝等各关节都活动合学、练小组。 开。 ▲探究能力: ▲想、练结合: 组织学生分组做小学生自己做熟悉球性 篮球熟悉球性练练习。 ■小篮球:原习。 ▲看、想结合: 地双手胸前▲动脑能力: 观察、模仿自由组成投篮 教师示范、讲解原学、练小组学习双手 12 二 八 拍 1~2 1~2 新 阶 段 地双手胸前投篮动胸前投篮的动作。 作。 ▲练一练: ▲自锻能力: 在徒手练习中,体验集体或分组做原地身体协调用力过程。双手胸前投篮徒手自行做正面定点和不模仿练习,教师巡同角度的定点投篮练回指导。 习。 ▲思维训练: ▲看、想结合: ------- 请部分学生当助边看示范,边听讲解----- 手,讲解、示范游后,小声交流自己的------- 戏的方法、规则和想法,以加深对方法、----- 要求,最终让同学规则和要求的理解。 熟悉游戏的方法。 ▲想、练结合: ■游戏:迎面▲展示自我: 分散自我游戏方法, 接力 组织学生分小组分相互之间比较,以便◎ 散练习形式,体会更好地完成游戏。 10 “提前量”的概念。 ▲学、练评价: ▲ 检验效果: 在教师的指导下分组+++++++组织学生游戏,分进行比赛汇报展示各+++++++四组进行练习,提组学、练情况。 +++++++高练习密度 +++ ■放松练习: △组织学生练习,△按要求在教师的带------- 闭目养神 提出要求后,带领领下,随教师进行放-----++ 哈哈接力 学生进行放松练松练习。 +++++++ 习。 +++ ■小结 ◎ 3 △小结本节课学习△参与教师的小结。 情况。 △按要求收拾器材 △请第二组收拾器材。 小 篮 球 若 干、接 力 棒 四 根 中 2~3 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 场 地 器 材 课 后 小 结

1 2~3 大 2~3 1 中 2~3 能了解原地双手胸前投篮的方法和作用,能试做出双手胸前投篮的动作。了解游戏方法、规则和要求,能按要求做出游戏。能积极参与练习,表现出不怕苦、不怕累,发扬勇敢、顽强的精神。不足之处在于学生的团结协作不太够有待改进。 课 外 拓 展

学习方法指导:

同学们,天道酬勤,一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力

包括三个要素:

规范的学习行为; 良好的学习习惯; 有效的学习方法。

只要做好以上三点,相信你一定会成为学习的强者。

加油!加油!加油!

——感谢观赏——

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