积极情绪消极情绪量表（PANAS）
这个问卷包括若干个描述情感和情绪的词语。阅读每一项并圈出合适的答案。指出你现在（意思是就在此时）在这些情绪上处于何种程度。其中1代表非常少或完全没有，2表示有一点，3表示中等，4表示较强，5表示非常强。 1有兴趣的 2痛苦的 3兴奋的 4难过的 5强烈的 6内疚的 7惊恐的 8敌对的 9热忱的 10骄傲的
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
11激惹的 12警觉的 13羞愧的 14鼓舞的 15神经质的 16有决心的 17关怀的 18紧张的 19活跃的 20害怕的
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
积极情绪得分为第1、3、5、9、10、12、14、16、17、19题得分之和。 消极情绪得分为第2、4、6、7、8、11、13、15、18、20题得分之和。
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