《水平三跨越式跳高》说课稿范文

《⽔平三跨越式跳⾼》说课稿范⽂　　⼀、课程资源分析　　（⼀）说教材

　　本课时的《跨越式跳⾼》是义务教育规定的教学内容。　　1、教学内容：　　（1）跨越式跳⾼。

　　（2）游戏：跳四⽅橡⽪筋接⼒。　　2、教材分析：

　　跨越式跳⾼是⽥径教材的跳跃项⽬之⼀。⼈的跳⾼能⼒是在⽇常⽣活的各种⾃然跳跃能⼒中发展起来的，从⼩到⼤，⼈们可以有意⽆意地经常反复地获得跳⾼的体验。本课时的跨越式跳⾼学习是以学⽣在以往的学习中掌握的各种跳跃能⼒为基础。让学⽣了解跳⾼技术的基本知识。

　　跨越式跳⾼按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互讨论，使学⽣基本掌握跨越式跳⾼的基本知识与⽅法，对以后学习俯卧式跳⾼和背越式跳⾼起着铺垫和桥梁作⽤。学习跨越式跳⾼不但能增强腿部⼒量，提⾼弹跳⼒，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和⾃信的意志品质，是⼀种很好的体育锻炼项⽬。

　　我们在教学中，应抓住跳⾼这个项⽬的“胜利是以失败⽽告终”的特点，向学⽣灌输“只要从失败中⾛出来，就能越过新的⾼度”的理念，在教学中做到⾯向全体学⽣，使得⼈⼈享有体育、⼈⼈都有进步，⼈⼈拥有健康，体现新课程“健康第⼀”的指导思想。　　（⼆）学情分析

　　我校长期重视学校体育教学和学⽣体育锻炼，学⽣有极⼤的体育学习热情，这是顺利完成本课时教学的有利条件。

　　这⼀年龄段的学⽣正处于⽣长期，朝⽓蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。同时，学⽣作为学习的主体，⼜具有其独⽴性。如果我们在教学中给学⽣⼀个充分展⽰⾃我的舞台，学⽣就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，⼩学⽣注意⼒不易长时间集中，因此，我们在教学中要注意创设接近学⽣⽣活经验、符合学⽣⼼理特点的教学情境，采⽤多种形式的交互式教学⽅法和变换练习⽅式来吸引学⽣的注意⼒，激发学⽣兴趣以保证教学活动的顺利进⾏。这样，本课的教学⽬标是完全可以达到的。

　　（三）场地器材：跳⾼架6副、橡⽪筋4条、垫⼦4张、录⾳机⼀台、跨越式跳⾼⽂本资料2份、铃铛8个。

　　⼆、教学⽬标、教学重点和难点　　1、教学⽬标

　　依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，围绕“以学⽣为本”“以学⽣的发展为本”的理念，突出“健康第⼀”的指导思想，我确定本课的教学⽬标为：

　　①学⽣积极参与跨越式跳⾼的学习和练习，能在课堂教学活动中，相互合作，⾃主学习。　　②有80%以上的学⽣能初步掌握跨越式跳⾼的基本技术，提⾼学⽣的弹跳⼒。　　③学⽣在尝试跨越式跳⾼过程中体验到成功的乐趣，获得⾃尊和⾃信。　　2、教学重点、难点

　　根据我多年的教学经验，学⽣在跨越式跳⾼练习中常出现助跑不积极、起跳不充分、摆动腿和两臂的配合不够协调等⽑病，我确定本课时教学重点和难点为：　　重点：助跑轻松⾃然，起跳有⼒。　　难点：助跑、起跳、过竿要协调性。　　3、教学关键

　　教师要采⽤交互式的教学⽅法及学习⽅法来激发学⽣兴趣，充分调动学⽣学习的积极性是本课的关键，在教学过程中对学⽣进⾏安全教育也是教学的关键。　　三、说教法

　　新课程标准的推出，促使教师从以往的“以教师为中⼼”中退出，教师的教学⽅法也要随着改变。教师的教法是为了学⽣的学习服务的，应改变单⼀的灌输式教法，改变过于注重讲解⽰范的教学形式，给学⽣留有充分的活动学习时间和空间。在本课时教学中，教师尝试作为组织者、引导者的⾓⾊，⾯对着主动参与、乐于探究的学⽣，我给⾃⼰定的任务是：引导学⽣参与，指导学⽣学与练，培养学⽣分析问题和解决问题的能⼒。在教学⽅法上，我计划使⽤交互式教学法，情境教学法、图⽰法、讲解⽰范和游戏竞赛法等教法。　　四、说学法指导

　　新课程要求学⽣的学习⽅式是以培养创新精神和实践能⼒为主要⽬的。使学⽣的`⾃主学习、交互学习和探究学习的过程成为学⽣发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程，充分调动学⽣的积极性和主动性。在学⽣学法指导⽅⾯注意做到：

　　（1）引导学⽣选择和⼩组创编发展跳跃能⼒的⽅法。　　（2）让学⽣⾃主选择不同⾼度。　　（3）通过评价，激发学⽣学习欲望。

　　（4）通过学⽣⾃我展⽰、评价，激发学⽣的创新思维。　　五、教学程序

　　在新的体育与健康课堂教学过程中，运动主线和健康主线（⽬标主线）贯穿其中，如果把运动主线⽐喻为课的“形”的话，那么健康主线（⽬标主线）就是课的“神”了。“形”太死板僵化不能激发学⽣的学习兴趣，不利于健康主线的贯彻。注重形式的放开⽽忽视⽬标的达成则违背了新课程的理念与精神，为了能做到“形”散⽽“神”聚。将本课分为：激发兴趣、热⾝与导⼊；师⽣互动，⾃我展⽰与评价；⾝⼼恢复等3个阶段。

　　（⼀）激发学⽣兴趣、热⾝与导⼊阶段。　　1、组织教学　　①体育委员整队。

　　②师⽣问好。

　　③宣布本课⽬标及内容并强调安全意识。

　　这样的安排是为了尽快进⼊课堂状态，杜绝运动损伤的发⽣。使学⽣带着⽬标进⾏学习活动，有利于课的顺利进⾏。

　　2、“剪⼑、⽯头、布”游戏

　　准备活动要新颖、有趣味性，⽤“剪⼑、⽯头、布”游戏取代单纯的徒⼿操练习效果更好。有⼿脚并⽤配合、⾃由组合练习，体现团队精神和社会适应能⼒，使学⽣在⼀种很愉快的⼼情下进⾏游戏，达到运动准备的⽬的，为后⾯的课做好⽣理和⼼理的准备。　　3、⾃主发展跳跃能⼒练习

　　让学⽣利⽤现有的场地和器材，⾃主选择和创编发展跳跃能⼒的练习⽅法，体现学⽣的主体作⽤，这样不但很好的发展了学⽣的弹跳⼒，⽽且能培养学⽣积极参与体育运动的兴趣和爱好，能让学⽣拥有⼀个⾃我展⽰的空间，真正成为课堂的主⼈，提⾼⾃尊和⾃信。为跨越式跳⾼打下良好的基础。　　4、跳低竿、头顶球

　　让学⽣慢跑中，跨过障碍，跳起⽤头顶球，充分调动学⽣学习的积极性和主动性。即活跃了课堂⽓氛，⼜达到辅助练习的⽬的。

　　（⼆）师⽣互动，⾃我展⽰与评价阶段。

　　（1）学⽣⾃主选择⾼度，⾃由跨越橡⽪筋，这样主要是让学⽣尝试跳⾼的基本技术动作，启发学⽣思维，然后⽼师总结归纳，导⼊课题，实现运动参与领域⽬标。

　　（2）助跑3-5步起跳跨越低杆练习，这主要让学⽣体会助跑、踏跳、摆腿、摆臂动作的协调，使学⽣学会学习、学会评价，为今后的⾃主学习、创造学习培养能⼒，这⼀环节完成了运动技能领域⽬标。　　（3）⾃由组合，挑战新⾼度，这主要是让学⽣尝试做全程助跑的跨越式跳⾼练习，通过交互式讨论总结，挑战新⾼度进⼀步激发学⽣学习兴趣。并让学⽣⾃我表现能⼒得到提⾼。同时，表现出较强的⾃信⼼，达成⼼理健康领域⽬标。

　　（4）教师巡回指导，与学⽣交流。教师适当的参与各组的练习，给学⽣做出优美⽽准确的⽰范动作并进⾏交流，即加深师⽣的感情，⼜使学⽣在轻松愉快的⽓氛中⾃学总结，针对⼀些出现的问题，⼩范围上点拨、纠正和指导。这样不但有效的解决问题，⽽且充分发挥了单位时间的⼯作效率，⼤⼤增加了学⽣的练习时间。

　　（5）跳四⽅橡⽪筋游戏。

　　将全班分为⼈数相等的四个队，各队成纵队站在四个⾓的跳⾼架后，⽐赛开始，第⼀⼈开始沿着四边的橡⽪筋从外向内跳，然后由内向外跳出，每个⼈跳过四边后，回本队拍第⼆个⼈的⼿，第⼆个⼈按上述⽅法继续进⾏，各组全部完成后，以速度最快的队为胜队。

　　这样的安排可以提⾼学⽣弹跳⼒，发展其腿部⼒量，通过教学⽐赛的⽅法，进⼀步激发学⽣的兴趣，能让学⽣充分表现⾃我的能⼒得到提⾼，把学⽣的学习兴趣推向⾼潮。培养学⽣的团结协作的精神，通过⽐赛，表现现代追求成功、尝试挑战、靠努⼒和奋⽃赢得胜利，超越⾃我的⼼理倾向，获得⾃尊、⾃信。

　　（三）⾝⼼恢复阶段。

　　（1）放松运动。

　　（2）课后⼩结，以表扬⿎励为主。　　（3）宣布下课。　　（4）回收器材。

　　本阶段采⽤⾳乐伴奏结合舞蹈动作进⾏放松运动，动作简单优美，易学易懂，让学⽣在轻松欢快的乐曲和柔美的舞蹈动作中消除运动后的紧张疲劳，加快⾝⼼恢复，达到放松的⽬的。另外，师⽣交流学习⼼得，让学⽣⾃⼰体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师进⾏以表扬⿎励为主的评价。

　　安排课后练习，宣布下课。