心理健康教育课活动设计

心理健康教育课活动设计“八大注意

心理健康教育课活动设计是教师在进行教学活动之前，依据教学目标对课堂教学中师生的活动内容、形式、过程以及涉及的教学媒体等多种要素进行整体优化安排的过程。活动设计好坏是一节心理健康教育课程成败的重要因素之一。心理健康教育课是以学生主体参与活动为主要教学形式，通过创设多种多样的活动，如角色扮演、小组讨论、辩论、游戏活动等，使学生在活动中体验，在体验中分享，在分享中获得心灵的成长。学生能否产生深刻的内心体验和感悟，关键在于活动设计和课堂组织实施是否恰当。在教学实践中我们发现，很多心理健康教育课活动形式多样，活动内容丰富，但活动效果并不理想，甚至偏离了课堂教学目标。那么在进行活动设计时，应该注意哪些问题呢？

一、活动设计要依据教学目标

教学目标是预期的学习结果或者预期的学习活动要达到的标准，是教学设计、实施和评价教学的基本依据。心理健康教育课无论采用何种形式，选择何种内容，都要依据教学目标，不能为了活动而活动，活动只是形式、手段和载体，其目的是实现教学目标，这就是所谓的“形散而神不散”。忽视教学目标，片面追求活动形式的花哨、活动内容的丰富、课堂氛围的热闹，心理健康教育课势必走向形式主义。因此，在进行活动设计时，教师头脑中始终要以主题思想和教学目标为主线，每一个环节、每一个活动的选择与设计，都要为实现教学目标而服务。

如,初中《我的快乐我做主》一课，教学目标是：认识想法是产生不良情绪的原因；了解“情绪ABC”理论，懂得可以通过改变想法消除烦恼。为达到上述教学目标，教师设计了三个主题活动。第一个主题活动是经典的游戏活动“传动作”，动作传到最后，已发生了很大的变化。教师设计了几个连续性问题，引导学生得出：想法影响我们的行为和反应。

这个活动的设计意图就是使学生能够认识到产生不良情绪的原因是我们的想法。接着第二个活动是故事——“老奶奶两个女儿卖伞、卖盐”，讲到老奶奶整天愁眉不展时，让学生为老奶奶出谋划策。在学生的出谋划策中生成了消除不良情绪的方法，教师顺势向学生介绍“情绪ABC”理论。这一活动环节设计的意图就是使学生进一步认识到想法对情绪的影响，并懂得可以通过改变想法消除烦恼。接下来第三个活动，教师设计了讨论活动——以小组讨论形式，相互诉说自己的烦恼，并用“情绪ABC”理论相互解决问题。无疑，这个环节的设计实现了第三个目标。这节课，从形式到内容以及环节的设计上，紧紧围绕着教学目标，思路清晰，层次分明。

二、活动内容要贴近学生的生活实际

心理健康教育课重在学生的体验和感悟，而这取决于学生对活动全身心投入的程度。学生能否全身心投入到活动中，一方面取决于活动的形式，更重要的是活动内容要紧密结合学生的学习、生活实际。活动内容越贴近学生的生活实际，越能够调动学生参与的积极性，越能够激发学生深刻的体验、情感的共鸣和认知上的冲突。同时在贴近现实生活的活动中所获得的知识、技能更有利于学生应用于自己的实际生活中。

如《化解委屈》一课，在如何面对委屈的环节中，教师设计了邓小平三起三落的伟人事迹。教师作了很多准备，查找了很多邓小平下放时的艰苦生活照片。教师一遍声情并茂的讲述着邓小平的故事，一边通过投影把这些照片直观的呈现给学生。想想看，这些出生于九十年代的学生，哪能理解那个时代的政治生活，哪能体会到邓小平政治生涯挫折所带来的心理感受？于是，我看到，学生的表情很茫然。没有了内心的出动，学生们分享苍白，大多是大话、空话、套话。二在另一课《学会微笑》的“认识微笑”环节中，教师设计的不是伟人的微笑、明星的微笑，而是学校、明星的微笑。学生们立刻被吸引二兴奋起来，自然亲切间感受到微笑带来的无比愉悦。

心理健康教育课就是通过取材于学生身边人、身边事等小而实的活动内容，触动学生的心灵深处，从而促进学生的自我教育、自我发展。

三、 活动设计要符合学生的心理发展水平和年龄特点

心理学家维果茨基提出了“最近发展区”的概念。在设计活动内容时，要考虑最近发展区，要符合学生的心理发展水平。难度太高，学生操作不了，全体活动形同虚设。难度太低，学生没有兴趣参与，即使学生参与的很热闹，但难以产生深刻的体验，这样的辅导又有何意义可言呢？如，四年级《学会合作》一课，教师设计的游戏活动是“风火轮”。让小组学生用几张报纸粘成环状，学生站在环形内，使“风火轮”向前转动起来。初中《学会合作》一课，教师则选用“齐眉棍”这个游戏活动。此游戏难度较大，对动作的稳定性、协调性，对学生的协作性、一致性提出了更高的要求。学生们在齐心协力达成任务的过程中，深刻体验到合作所应具有的态度和方法。如果在小学段用这个游戏，显然是不合适的。如果在中学采用“风火轮”游戏，则会因太过容易，无法达到辅导的效果。

在活动形式的设计上，也要考虑学生的年龄特点，符合学生的心理发展水平。如心理健康教育课的暖身活动常采用小游戏，可是对于高中学生就不合适，他们会认为你把他们当小孩子看，感到这些游戏很幼稚、很无奈而不愿意参与。对于小学低年级的学生，由于生活经历、思维水平、语言能力有限，辩论这种活动形式就不太适用。一般来说，小学低龄段以游戏为主，主要通过生动活泼的游戏活动，增强多问题的认识和意识。小学高龄段和初中广泛采用包括游戏在内的各种活动形式，更关注与活动之后的讨论分享环节，重在方法的掌握。高中和调试为主，一般采用价值澄清.角色扮演.行为训练.讨论.纸笔活动等。

四、活动环节设计要有层次感.逻辑性

一节心理健康教育课往往由多个活动构成，但并不是众多活动的简单组合，即在各个活动先后顺序的安排上，不是随意的，而要层次分明.层次递进，且衔接流畅.自然，给人以层次感.逻辑性。随着活动的推进与不断深入，学生的体悟也从行为层次到情感层次最后到认知层次逐步深入。

如，《我的快乐我做主》一课，其活动流程是：①暖身活动—：“暴雨、大雨、中雨、小雨”； ②课程呈现“一位学生烦恼的样子—导入主题；③游戏“传动作”不良情绪产生的原因；④讲.听.分析故事“老奶奶两个女儿卖伞、卖盐”-消除不良情绪的方法；⑤相互诉说烦恼，并用“情绪ABC”理论去解决-迁移应用；⑥师生总结归纳-结束本课。整个设计可谓环环相扣，层层递进，

在实际教学中，教师在安排活动上，常常表现为前后次序不当，或者是几个活动都处于平行水平，问题总无法深入下去。这实际上反映了教师铺导思路不够清晰的问题。铺导思路是一节课达到教学目标的路径，即先做什么.在做什么.最后做什么。思路清晰了，整个活动设计的脉络也就清晰了，即为什么要选择这些活动，各个活动要达到什么目的，各个活动在实现教学总目标中的作用是什么，各个活动之间内在的逻辑关系是怎样的，等等。

如，二年级《和心情做朋友》一课，其目标是，学生认识心情；感受心情；能够通过表情.动作.语言正确地识别他人的情绪。最初的活动设计是：①通过视频《长江七号》中七仔作各种情绪的片断，引导学生认识心情；②通过教师讲故事使学生体验心情的变化；③由同学上前表演各种情绪，学生猜和抽签游戏，引导学生能够通过表情、等动作正确地识别他人的情绪；④砸金蛋游戏。这个游戏是借鉴“幸运52:”节目，大屏幕呈现六颗金蛋，里面藏着各种动画片人物（有学生喜欢的、也有不喜欢的）。请学生上来砸（点击）金蛋，引导学生体会砸金蛋前的心情和看到蛋中动画人物后的心情。在教师讨论时，大家总感觉砸金蛋游戏放在第4个环节，逻辑上不对。经调整放在第3个环节，学生们情绪高涨，把

课堂氛围推向了第一个高潮，而且进一步感受心情，体会情绪的变化。

五、活动数量要适当，不宜过多

活动室心理健康教育课的基本形式，是体验感悟产生的基础，但并非活动越多越好。活动只是手段，目的是实现教学目标，不能错把手段当目的，不能为了活动而活动。在实际教学中，常常会看到，一节课内活动如走马观花，一个接着一个，学生参与得很高兴，但学生到底获得了什么？问题解决了吗？最终所得是学生的自我生成吗？

一节心理健康教育课的时间有限，活动过多，每个活动难免会走过场、一带而过。由于学生不能充分地参与活动，就难以产生深刻的体验和感悟。由于缺少内在的积极思维和探究的支撑，其有限的体验和感悟也难以得到挖掘和提升。整个课堂教学显得空洞而肤浅。教师生硬地抛出一个又一个结论式的话语，却没有真正触动学生的心灵深处。一节课下来，留给大家只是花里胡哨的表面热闹欠缺内在实质性的东西。

因此，要根据教学目标，适当确定活动的数量，不宜过多。再好的活动，该舍也要舍，否则就会画蛇添足，甚至使主题思想淹没在花哨的行式中。

六、活动设计要最大限度的保证全体学生的参与

学生的参与式产生体验的重要前提。看别人做活动，和自己签字参加活动，七体验的程度是不一样的。听别人说和自己说，其领悟的深度也是不一样的。因此，活动设计要面向全体学生，尽可能使全体学生都参与到活动中来，使每个学生都有机会动、都有机会说。

为了最大限度的保证全体学生的参与，在活动设计中，一般采用如下策略：第一，增

强活动的趣味性，使学生乐于参与，不仅是表面的参与，更是情感与思维的参与；第二，采用小组合作方式，把一个大团体分成几个小团体，活动及分享以小团体为单位，从时间和空间上保证所有的学生都能参与；第三，巧妙设计活动内容的细节，使更多学生参与进来。如，四年级《学会合作》一课的“风火轮”游戏。在第一个班级中，报纸数量少，围成的“风火轮”较小，只能容下4名学生。在第二个平行班里，教师增加了报纸的数量，“风火轮”变大了，小组6名学生都进入到“风火轮”中，亲身经历、体验着如何使“风火轮”转得更快、更好。

七、忌过多依赖多媒体课件

在心理健康教育课上，多媒体课件多用于情境创设、气氛烘托、背景材料、事件、引用案例的呈现。它具有视听形象的生动有趣性、资源丰富性和资料易取性等特征，为心理健康教育课的成功起到了显著的作用。

如，《学会赞美》一课，教师在导入环节设计了播放《甲方乙方》电影片断，一下子就把学生带进了赞美他人、被人赞美原那种愉悦的情绪当中。

再如，以“认识情绪”为主题的课上，在引导学生学生识别他人情绪的环节里，教师用电脑多媒课件播放事先拍下的学生日常学习生活的片段，让学生说出其中人物的心情。熟悉的人物和情境本来就能打动学生，再通过视频直观地展现出来，其效果更加突出。

再比如，有关“亲子关系”的课上，教师把汶川地震中的感人镜头配以音乐和为“5.12”地震中的孩子们而作的“孩子快抓紧妈妈的手”的诗制成课件，将文字媒体、画面媒体和背景音乐结合在一起，极大的渲染了情绪。学生们心情激动，不少学生掉下了眼泪，把整个课堂气氛推向了高潮。

尽管如此，但要注意不能滥用多媒体和过度依赖它。心理健康教育课是以学生为主体，重在学生的动、感、思。在实际教学中，某些课上大段大段地变化使用多媒体课件，虽然教师过渡自然、组织有序，但却代替了学生的活动和思考，偏离了心理健康教育课的本质。由于受传统学生教学的影响，很多老师习惯于把结论性的语言以课件方式呈现。其结果是，有时学生并没有感受出来的东西牵强地出现，有时学生生成的宝贵的东西上却没有，有时语言上的完美表述却是那么的生硬，游离于学生的感受之外。心理健康教育课是一种生成性课程，问题的解决，观念、方法的获得是学生在参与、体验、感悟、分享的过程中的自我生成。这种生成具有很大的变化性，有时并不全面，有时比较细稚，有时又可能超出了成人的思维空间，但这些却是最可贵的。以预设的方式事先把结论性的语言通过多媒体课件做好，有时并不符合学生的感悟。在心理健康教育课上，对于结论性的语句，不易采用这种手段。

八、各活动时间的安排要主次分明、节奏适宜

心理健康教育课是由一个个活动有机组成的。每一个活动在一节课中所占用的时间，在活动设计时就要做好估计和安排。一般来说，暖身活动、结束活动基本采用小游戏、歌曲、诵读、总结性话语等形式，时间在2分钟左右。导入活动一般采用讲故事、角色扮演、图片、视频等形式，时间在5分钟左右。主题活动是一节课的中心环节，课堂的绝大部分时间用于主题活动。主题活动也有主次之分，要做好主要活动和次要活动的时间安排。要注意给予主要活动足够的时间，以使学生能够充分地参与、体验。要注意给予学生充分讨论分享的时间，因为理性思考的时间不够，就不可能对活动所蕴含的道理进生深刻的揭示。如果因游戏活动时间太长而挤占了讨论的时间，那么再好的活动，我们也不能用，必须进行调整。

总之，在活动设计中，要做好每个活动的大致时间安排，做到主次分明、重点突出。

必要时，要对活动的大小、容量进行适当地调整。这样教师在具体实施时，才能心中有数，以保证课堂上张弛有度、节奏适宜，防止出现喧夺主、偏离主题或者前松后紧或前紧后松的现象。

心理健康教育活动课的教学设计及教学的特点

一、关于心理课的教学模式

目前，心理健康教育正处于方兴未艾的时候，人们越来越重视青少年的身心发展，不少地方开设了相应的心理健康教育课，把它作为基础教育的一部分，作为素质教育的一部分，这是培养跨世纪人才的一项重要举措。随着课程的开设，有关部门还推出了一系列心理健康教育的教材，改变了传统的教学内容，提出了许多新的科学的教学模式与方法，为大面积普及心理健康教育并取得理想的教育效果打下了重要基础。

我国心理健康教育专家沃建中博士对目前的心理课的教学模式分为以下三种：

第一种：讲授式。是指通过教师的课堂教学，把有关心理学的知识和理论传授给学生，使学生了解和掌握心理学的知识，提高学生的社会适应能力和心理健康水平。

第二种：活动式。是指教师根据学生的年龄、生理、心理等特点，精心设计活动，让学生通过参与所设计的活动获得一定的心理体验，以提高学生的社会适应能力和心理健康水平。

第三种：诱导式。是指教师根据学生的年龄、生理、心理等特点，精心设计活动，使学生积极参与活动并在老师有目的的诱导下，通过心理体验并自觉进行自我教育，获得感

悟，以提高学生的社会适应能力和心理健康水平。

以上三种心理课的教学模式虽然都是以提高学生的社会适应能力和心理健康水平为最终目的的教学模式，但是从实际的操作情况来看，第一种模式偏重于说教，第三种模式侧重于暗示、启发、明理，因此在小学阶段里，教育效果较好的模式还是活动式，我们应该在小学里推行心理活动课。

二、心理活动课的教学设计

心理活动课的教学过程设计，必须根据不同年龄段的学生特点作具体的设计，但离不开以下几个基本环节：

（一）确立目标及主题

在设计一次某年段的心理活动课前，教师需要十分明确活动目标，按照本年段的学生特点，确立本次活动课的主题及具体明确的目标。一般要求主题要鲜明、活泼，能够引起学生注意、关心。目标要具体、明确。目标越具体越细，实施起来就越便利，越容易实现。有些活动设计，目标定得高、大、空，教师在活动的时候就不好把握，增大操作难度，甚至容易使活动失控，不利于目标的实现。

（二）选择适当的教学方法（活动方法）

与人们穿鞋子选择合适的一样，心理活动课也是必须以活动的目标及内容来选择相应的教学方法，有时可以一种教学方法贯彻始终，有时可以多种教学方法的交互运用。只要不是为了活动而活动，或是只求表面热闹，教师在选择教学的方法上既要符合教学的目标，

更要依据小学生身心发展规律。

1、创设情境法

创设情境法是心理活动课的主要教学方法之一。它是指教师针对学生的心理问题，以学生的身心发展水平为基点，创设出一系列的丰富多彩的活动情境，让学生参与有关的活动，获得心理体验的一种教学方法。

2、 角色演示法

角色演示法也是心理活动课的教学方法之一。它是指教师通过让学生扮演情境中的人物，处理情境中的各种事情，体会情境中人物的喜怒哀乐，学会为人处事的技能的一种教学方法。它是对创设情境教学法的一种补充，特别是在让学生正确处理人际关系的教学中有独特的作用。

3、 实验操作法

实验操作法是指教师通过让学生在活动的过程中进行动手操作，在操作的过程中掌握技能技巧，树立自信心的一种教学方法。把它应用在技能心理活动课中会有独特的教学效果。

4、 讨论交流法

讨论交流法是指教师通过让学生参与活动的过程中，对情境中的人和事，自由地发表自己的见解，提出自己对问题的处理意见，与同学互相交流，从而形成一种集体主流，作为正确心理观的导向的一种教学方法。

5、 心理暗示法

心理暗示法是指教师通过活动、语言、动作、表情向学生做出暗示，引导学生进行自我认识、自我发展、自我完善的一种教学方法。它对延伸心理活动课的教学往往会有意想不到的效果。

（三）清晰地列明活动的步骤

教师应该在教学设计中明确地将活动准备、活动对象、活动顺序，注意事项、必要提示等内容细列在活动方案内，以便在开展活动时可以顺利进行。

（四）选择相关的辅助资料

实施一节活动课可能涉及到的学科知识很多，教师往往无法依靠一个人的力量去全部解决问题，因此心理辅导老师应该在课前去做充分的准备，例如，查找各种相关理论或案例，必要时还要把相关的资料提示或某些具体参考列出，以备参考使用。

三、心理活动课设计的几个原则

在心理活动课的设计中，为了解决好上述的几个问题，教师必须遵循以下几个原则：

1.超前的社会适应性原则

学校教育的基本目的就是为社会培养所需的人才。我们的学生不仅是当今社会所需要的人才，而且更应该是今后社会所需要的人才，并能适应今后发展了的社会环境。因为我们的社会正在迅速发展变化，如果我们的眼光短浅，教育目标没有一定的超前性，只是根

据当前社会、甚至是过去社会的需要来指定教育的目标，我们培养出来的学生将难以适应未来的社会。因此，我们要面向社会、面向未来，选择有利于适应今后社会的心理特征作为我们课程教学的目标。

2.发展性原则

所谓发展性原则，就是教学目标的制定要符合学生心理发展的规律和需要。每个年龄阶段都有其相应的课程教学目标，达到这样的目标可以一步一步地促进学生心理健康完善地发展。例如，要培养学生关心和爱他人的品质，从学前到高中各个年龄阶段的发展阶段，心理教育课程的目标应该在水平上从低到高有所变化：在学前期，重点培养学生关心和爱护身边的人(父母、老师和同学)；在小学阶段，强调培养学生的热爱家乡和集体观念；在中学阶段，主要培养学生的社交技能，以及爱祖国和爱人民的意识。

3、 活动性原则

心理活动课是以活动为教学手段的，它必须遵循活动性的原则。设计精巧，紧扣主题的活动往往能够吸引学生全员参与全程参与。离开了活动这个载体，教育的目标就失去了依托，因此，开展心理活动课必须遵循活动性的原则。

4、 主体性原则

心理活动课必须坚持以学生为主体的原则，教师设计的任何活动，创设的任何情境，无非都是实现向学生提供更切合实际更能够帮助学生加强自我认识，提高社会适应能力，获得健康发展这一根本性目的。教师必须从活动的设计到开展，严格地贯彻这一原则。所以，一方面教师要视学生的心理发展状况设定心理活动课的内容，另一方面教师要把握住

参加活动的主体、体验活动的主体、评价活动的主体都应该是学生，在活动的过程中做好组织工作，确保学生获得需要的心理体验。

5、 多样性原则

多样性原则其实就是要求教师在设定活动内容的时候，既要考虑活动主体的多样性，出现的问题的多样性，又要考虑具体的活动形式、教学方法的多样性。在对待不同的班级、不同的学生上心理活动课的时候，教师就要做出灵活的选择，活动富于变化。

6、 平等性原则

平等性原则是要求教师在进行心理活动课的时候，要与学生建立平等民主的师生关系，让学生觉得在活动中与老师一样享有同等的权利。遵循这一原则，有助于充分地调动师生之间的感情，增进师生之间的了解与信任，增强心理活动课的实效性。

7、 趣味性原则

趣味性原则要求教师在设计活动的时候，必须考虑到活动要饶有趣味，不能呆板生硬。活动课较之于讲授课的最大的分别就是变革了传统的说教方式，代之以学生自己通过活动体验发现自我，认识自我，改变自我，如果活动没有趣味，学生势必对它敬而远之，教育的目的就无法实现。

8、 可操作性原则

可操作性原则是要求教师在设计活动的时候，要考虑活动具有可操作性，要适合学生的年龄、身心发展水平，要能够让多数学生参加活动并获得心理体验，以培养一定的操作

技能，增强自信，提高心理素质。

四、心理活动课要求处理好的几个问题

心理活动课教学模式类似于大学里的公共课，它面对全体学生，要解决的是普遍性问题，而不仅仅是个别问题。它侧重于在教学过程中构建具有教育性、创造性、实践性、操作性的以学生为主体的活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动实践，以实现学生多方面能力的综合发展为核心，以促进学生整体素质的提高为目标。小学从事心理健康教育的教师应该根据儿童心理学的有关规律，设计出相应的活动，使绝大多数的学生能够获得充分的心理体验，达到帮助学生建立正确的心理健康观和培养一定的社会适应能力的目的。因此，小学心理活动课必须处理好以下几个问题： 1、教师的角色 在心理活动课中，教师就好像是一位设计师，担负着整个活动的设计任务。教师必须根据活动的目的，结合学生的情况，具体的教育环境，社会的特性等多方面因素，去创设活动的情境、具体的内容和活动的方式方法。教师对活动的设计精心与否，将直接影响着活动的效果。一位出色的教师总是能够根据班级学生的现有心理素质水平，兴趣爱好，群体特点等去安排一些绝大多数学生都喜欢参加的活动，以达到帮助全体（或者大多数）学生获得心理体验的目的。 2、活动的主体 在心理活动课中把学生作为活动的主体，是根据教学的目的来确定的。进行心理活动课的目的是要让学生获得心理体验，这就要求只有让学生自始至终地参与整个活动的过程，才有机会获得他们需要的各种体验。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。如果老师在心理活动中坚持做到以学生为主体，注意建立良好的师生关系，还会有助于长期展开心理活动。 3、操作性和趣味性 心理活动课区别于讲授式和诱导式两种教学模式的地方在于活动。活动的特点首先在于具有一定的可操作性，以便于全员参与。教师设计的每一项活动，都必须符合这一原则。假如老师设计的活动学生做不了或无法完成，学生就不能获得需要的心理体

验，或者所获得的心理体验不完整。其次是活动必须具有一定的趣味性，使广大学生乐于参与。如果老师设计的活动不具有吸引力，那么此项活动参加的人数和效果也就可想而知了。 所以，在小学里根据小学生的年龄、身心状况以及爱好活动的心理特点，开展相应的心理活动课，是完全符合心理学的客观规律的。 总之，在多年的心理活动课教学实践中，我们得益于以上的教育理念，它让我们在带给孩子们健康快乐的同时，也感受到无穷的快乐。