2021年重阳节综合实践活动方案
活动目的：20__年10月23日（农历九月初九）是中国的传统节日——重阳节也称敬老节。尊老敬老是中华民族的传统美德。
1．让学生了解重阳节的来历、习俗；
2．通过调查、访问、总结等活动培养学生的组织表达能力和团队合作精神促进个性的发展。
3．培养学生敬重老人、关心老人的良好品质懂得“孝敬长辈尊老敬老”是每个人应该遵守的道德规范也是中华民族的传统美德。
活动过程
一、谈话导入：
本次活动共分为6个组分别是重阳溯源组、重阳美食组、重阳习俗组、重阳诗文组、重阳敬老组、重阳调查组。（幻灯出示）
请各组认真准备首先有请第一组--重阳溯源组。大家欢迎！
二、自主活动成果展示
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（一）重阳溯源组
1、小组长引入小组活动：各位老师、同学大家好！我们是重阳溯源组。我们收集到了有关重阳的由来和一个相关的神话故事。
2、组员1介绍重阳节的由来1：
首先请组员1来为大家介绍吧大家欢迎！
１０月23日是一年一度的九九重阳节。专家介绍说九九重阳节源于西汉今称”;敬老节”“老人节”是一个非常温馨的传统节日。农历九月九日为重阳节亦称”;重九节”。古人认为九为“阳数”象征吉祥、幸福、光明。九月初九日与月皆逢九是双九故曰”;重九”；又是两个阳数合在一起故称“重阳”所以这一天为重阳日。
3、组员2介绍重阳节的由来2：
那大家知道九月初九是什么时候被定为重阳节的吗？接下来有请组员2来给大家介绍。
重阳节正式成为节日是在西汉时期。在汉代刘歆的《西京杂记》中已有记载。文中提到汉高祖刘邦的爱妾戚夫人被害后她有个名叫贾佩兰的侍女也被驱逐出宫。贾佩兰与人闲谈时说到在宫中每逢九月九日就要佩插茱萸、饮菊花酒以辟邪延寿。可见农历九月九日在汉代就成为节日了。
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4、组员3介绍重阳来历的神话故事：
关于重阳节的来历有一段很有意思的故事。大家想听吗？下面请组员3来为大家介绍吧大家欢迎！
在民间关于九九重阳的来历还有一个有意思的故事呢。
相传在东汉时期汝南有个叫恒景的人拜方士费长房为师修炼了几年后有一天费长房突然发现恒景脸色难看就对恒景说：”;九月九__家有灾祸想避开灾祸你必须做一个红布袋用红布袋装上茱萸扎在手臂上带着全家人一起登上高山向东面远望。到山上务必喝点菊花酒这样灾难就会过去。”恒景照办了在九月九日这一天恒景带上全家登上了附近的高山第二天恒景一家回到家中发现所饲养的鸡、犬、牛、羊不知何故都死去了全家因遵循了费长房的告诫外出登高才逃过一劫。从此九月九日登高避邪的风俗便传开了。传说终归是传说其实秋天到野外登高爬山、游玩赏花本身就是一项对身心很有益的娱乐活动。
谢谢大家我们组的介绍完了。
（二）重阳习俗组
1、小组长引入小组活动：各位老师、同学大家好！我们是重阳习俗组。在重阳节这天我国民间有很多活动一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等。下面就请我们的组员为大家一一介绍。大家欢迎！
2、组员1介绍重阳习俗之一：登高（幻灯片出示）。
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重阳登高是节日主要习俗。历代以来汉族官民到九月九日全都成群结队去爬山。住在江南平原的百姓苦干无山可登无高可攀就仿制米粉糕点再在糕面上插上一面彩色小三角旗借以示登高（糕）避灾之意。 &;;登高&;;受人重视特别是受老年人重视的另一个原因是&;;高&;;有高寿的意思因此人们认为登高可以长寿。
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