产生原因:1、细菌、病毒等微生物的感染;
2、营养不良、维生素缺乏;
3、消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响,还有慢性或迁延
性肝炎;
4、微量元素缺乏,如缺铁、叶酸、B12以及锌等; 5、内分泌失调;
6、精神、神经因素,如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。
防治:1、尽量少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等。
2、少吃油煎食物,如炸排骨、炸鸡腿之类,和其他太过粗糙坚硬的食物。
3、第三要主要营养,均衡饮食,在坚持每天食用鱼、肉等荤菜外,还必须多吃新
鲜熟菜、瓜果,补充各种营养物质。
4、要多吃一些容易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等,在溃疡发作期还要注意少食
多餐,进半流质,以方便进食,千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。
5、避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片。 6、少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果。 7、避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
8、维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。维生素B2不足时,会引发口角
炎、眼睛充血和肛门溃烂等,特别是在皮肤和黏膜上出现症状。 维生素B6和脂肪的代谢有关,B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群(B1除外)在相互的影响下,对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助。
9、苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮
的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
10、姜水代茶漱口法:口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6-9次溃
疡面即可收敛。
11、蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再生。
12、木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。
13、可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。
14、白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次,可治口腔溃疡。
15、菜籽疗法:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足
心,每日1次,可治口腔溃疡。
16|、按摩疗法:按摩承浆,劳宫穴。承浆穴在嘴唇下,劳宫穴在握拳时中指尖所点到的掌心横纹中。对两个穴位按摩36——72次。(图见下)
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