上班作息时间表
2022-12-30
来源：好走旅游网
上班作息时间表 时间 07：20 — 起床，洗漱，吃早餐 08:10 08:15 — 08：乘地铁上班 55 09：00 — 工作时间 12:00 12:05 - 12:55 看新闻，吃午餐 13:00 - 13：55 午休 14：00 - 18：工作时间 00 18：10 - 18:50 乘地铁回家 19：00 - 20：做饭，吃晚餐 00 20:10 - 21：00 洗碗，冲凉,洗衣服 21:10 — 看书，听音乐，电话 22:30 22：40 — 熄灯睡觉 07:10 安排 不要让惰性轻易影响自己制定的计划，养成良好的生活习惯！