腰鼓活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 组建腰鼓队 一、学习扎鼓姿势 二、学习持鼓棒姿势 活动 三、学习腰鼓基本鼓点 过程 1、预备 × ×⊕ ︱×⊕ ︱× ○︱ 2、基本鼓点：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱ 活动 效果 学生掌握了扎鼓姿势、持鼓棒姿势和基本鼓点。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 腰鼓基本动作练习 一、强化鼓点 九点四拍：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱ 二、空手练习 活动 右 左︱右 左︱右 右左︱右 左︱ 过程 三、注意动作规范 1、左手要内外移动 2、右手要“扬槌” 3、左右手要协调 活动 效果 经过强化训练，学生掌握了基本鼓点。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 起点练习 一、唱鼓点：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱ 二、左手练习：内外翻动，协调节拍 活动 三、右手练习： 过程 1、击鼓 2、节拍协调 四、左右手同时击打练习：连续2次到N次循环，纠正动作 活动 效果 经过强化训练，学生掌握了基本鼓点。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习1——站花步1号 1、脚步练习：四方步 活动 左脚先向右前方→右脚先向左前方→左右脚还原 过程 2、节奏协调：分解→合成 3、手脚协调练习 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 活动 内容 花样练习2——站花步2号 1、脚步练习：双弓步 左前方弓步→右前方弓步，后四拍相反 活动 2、节拍练习 过程 每四拍的后两拍，右手鼓槌击打鼓边 3、手脚协调练习 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习3——站花步3号 1、脚步练习：坐把 活动 提左脚→提右脚→后退左脚→还原，后四拍相反 过程 2、节奏协调：分解→合成 3、手脚协调练习：行→蹲→还原 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习4——站花步4号（走四方） 1、脚步练习：两个方向一组动作 左跨步→右提步→左脚后插→右脚转方向 后抬步→左提→右提→还原 活动 2、节拍练习：跨→提→插→转 过程 每八拍一次循环 3、手脚协调练习：要左右摆动，转向按节拍，后抬步腿不能弯。 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习5——行花步1号 1、脚步练习：行军步 左脚直向前一步→右脚直向前一步→左脚成弓步→还原 活动 2、节拍练习：跨→收→挺→收 过程 每四拍一次循环 3、手脚协调练习：左脚跨成前弓步，腰要挺直 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习6——行花步2号（燕子翻身） 1、脚步练习：一个方向两组动作 四方步八拍→开始 活动 行进坐把→后两排翻身→后四拍方向相反 过程 2、节拍练习：行→转→还原 每20拍一次循环 3、手脚协调练习：前跨步，转身转腿，身子要后挺。 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习7——行花步3号（笑看君容） 1、脚步练习： 花步2拍→行军步1拍→燕子翻身1拍→循环 活动 2、节拍练习：笑看→转身 过程 每四拍一次循环 3、手脚协调练习：要有笑看动作，跨、转时要注意横向整齐。 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习8——站花步5号（仙鹤展翅膀） 1、脚步练习：一个方向动作循环 站提步→交叉步 2、手部练习：左手提过头（仙鹤→右手击鼓展开（展翅） 活动 →循环 过程 3、手脚协调练习： （1）前两拍，左右脚要提步 （2）后两拍，左右手要击鼓做展翅动作 （3）交叉步时，身体右倾斜，头向左看 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习9——行花步4号（碧波荡漾） 1、脚步练习： 横跨步左→横跨步右→转身→击鼓，后四拍相反 2、节拍练习：双手同时击鼓，鼓槌自上而下击鼓→ 活动 同时喊叫：嗨、嗨、嗨！ 过程 每16拍一次循环 3、手脚协调练习： 一、二拍跨步横跨，第三拍转身，注意一、二拍分别下摆和上提动作。 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 花样练习10——特色动作（千岛菜花） 1、脚步练习：8拍一个循环 2、手部练习： × ⊕ ︱× ⊕ ︱ × ×⊕ ︱ ×⊕ ︱ 千 岛 菜 花 名 扬 天下！ 活动 双手齐击鼓皮→左右鼓槌互击 过程 3、手脚协调练习： （1）前4拍注意要提步 （2）第5拍齐击，低头，第6拍抬头两手向上画圆 （3）第7拍击打仰头，左平抬腿。最后还原，5-8拍喊口号。 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 动作串联 1、原地串联： 起点→ 站花步1号 → 双弓步 → 走四方→ 燕子翻身 活动 → 原地坐把→ 笑看君容 →仙鹤展翅 →碧波荡漾 过程 → 千岛菜花 → 行军步 2、行步串联：花蹲步→行军步 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 舞台动作队形设计 1、4列队：起点→千岛菜花→站花步→双弓步→仙鹤展翅 2、2列队，2行队：坐把（原地，行走） 3、4列队：燕子翻身→走四方→笑看君容 活动 4、4圆队：站花步→双弓步→燕子翻身→碧波荡漾→仙鹤展过程 翅 5、4列队：站花步→双弓步→燕子翻身→笑看君容→千岛菜花 →碧波荡漾→起点 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 列队欢迎动作设计 1、队形设计：4对列队，两边分。 2、动作设计： 活动 起点→ 站花步 → 双弓步→ 燕子翻身→ 走四方→原地坐把 过程 →仙鹤展翅→碧波荡漾→千岛菜花 （动作随时循环） 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 腰鼓基本动作练习 ①师生问好。 ②复习全部动作。 ③集体复习全部动作.， ④学生小组复习全部动作。 ⑤全体学生集体练习全部动作。 本节课小结 活动 过程 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 腰鼓基本动作练习 ①师生问好。 ②复习全部动作。 ③集体复习全部动作.， ④学生小组复习全部动作。 ⑤全体学生集体练习全部动作。 本节课小结 活动 过程 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。 金花小学乡村少年宫 腰鼓 小组活动记录

（2013—2014学年度第 学期）

时间 活动 内容 地点 操场 辅导教师 赵小花 卓苗苗 腰鼓基本动作练习 ①师生问好。 ②复习全部动作。 ③集体复习全部动作.， ④学生小组复习全部动作。 ⑤全体学生集体练习全部动作。 本节课小结 活动 过程 活动 效果 学生协调性较好，掌握了基本要领。