经络速记口诀
1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差
异血管病；心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；疲倦易得慢性病。
全身穴位治疗口诀
头痛左右太阳穴，风池风府一样攻， 连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。 双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。 鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。 耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。 口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。 肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。 两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。 头面手足诸般症，合谷一按可收功。 按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。 锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。 云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。 此乃要摧肺中气，二十一度气要行。 极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。 乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。 大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通， 斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中， 指下气动即是病，随手重切向下攻。 上中下脘俱按到，呼吸二七把手松， 两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。 左右有动石关穴，此是积聚在内横， 一样按法往下送，淤气下降病觉轻。 肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风， 一样按摩三五次，腹中轻快病无踪， 是寒是火随气降，七疝原来是肾经。 盘脐有块聚是气，按住犹如石块形， 重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功， 按来按去气血散，脏腑调和病不生。 脐
下二指名气海，按之有动气脉横， 丹田不通生百病，体衰身懈气力空。 小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲， 一连按动数十次，小腹淤气往下行。 阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋， 能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声， 正面按摩通到底，肚腹之中气自通。 胸腹按摩手法尽，再从背後一程行， 君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。 平肩大筋真气聚，捏此开通气血行， 脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经， 两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声， 内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。 伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真， 此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。 若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻， 肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎， 能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。 胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁， 伸手连揉数十次，背气相通到腿上。 承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央， 腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。 阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。
承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。 踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙， 此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。
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