一、内科呼吸系统疾病健康指导 二、急性上呼吸道感染
健康指导
1．注意呼吸道隔离，预防交叉感染。
2．保持充足的营养、休息、锻炼，增加机体抵抗力。
3．忌烟。
4．坚持冷水洗脸，提高机体对寒冷的适应能力。
三、肺炎
健康指导
1．锻炼身体，增强机体抵抗力。
2．季节交换时避免受凉。
3．避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。
4．尽早防治上呼吸道感染。
四、支气管哮喘
健康教育
1．居室内禁放花、草、地毯、羽毛制品等。
2．忌食诱发哮喘的食物，如鱼、蛋、虾等。
3．避免刺激气体、烟雾、灰尘和油烟等。
4．避免精神紧张和剧烈运动。
5．注意保暖，避免受凉及上呼吸道感染。
6．寻找过敏原，避免接触过敏原。
7．戒烟。
8．指导病人哮喘发作的先兆，如出现胸部发紧，呼吸不畅，喉部发痒，打喷嚏，咳嗽等症状，应及时告诉医护人员，及时采取预防措施。
五、自发性气胸
健康指导
1．饮食护理，多进高蛋白饮食，不挑食，不偏食，适当进粗纤维 素食物。
2．气胸痊愈后，1个月内避免剧烈运动，避免抬、举重物，避免屏气。
3．保持大便通畅，2 d以上未解大便应采取有效措施。
4．预防上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽。
六、慢性阻塞性肺气肿疾病
健康教育
1．呼吸训练：腹式呼吸(仰卧位，一手放在胸部，一手放在腹部经口缓慢吸气，升高顶住手，缩唇缓慢呼气，同时收缩腹部肌肉，并收腹)和缩唇呼吸。
2．咳嗽的技巧：身体向前倾，采用缩唇式呼吸方法做几次深呼吸最后一次深呼吸后，张开嘴呼气期间用力咳嗽，同时顶住腹部肌肉。
3．指导病人全身运动锻炼结合呼吸锻炼，可进行步行、骑自行车、气功、太极拳、家庭劳动等，锻炼方式、锻炼时速度、距离根据病人身体状况决定。
4．戒烟。
七、慢性肺源性心脏病
健康教育
1、指导病人有效的呼吸技巧，如：
(1)横膈式呼吸：护士将双手放在病人腹部的肋弓下缘，嘱病人吸气。吸气时病人放松肩膀，通过鼻吸入气体，并将其腹部向外突出，顶着护士的双手，屏气1秒，以保持肺泡张开。呼气时，护士双手在病人肋弓下方轻轻施加压力，同时让病人用口慢慢呼出气体。护士陪同练习数次后，病人可将自己双手放在肋下练习。
(2)缩唇呼吸：病人用鼻吸气，呼气时将嘴唇缩成吹笛状，气体经缩窄的嘴唇缓慢呼出。
2．适当的全身运动，注意劳逸结合。
3．戒烟酒。
4．穿干净，保暧的衣物，避免到人多、空气污染的公共场合。
5．预防感冒，出现呼吸道感染，及时到医院就诊。
八、呼吸衰竭
健康教育
1．教会患者做缩唇腹式呼吸以改善通气。
2．鼓励患者适当家务活动，尽可能下床活动。
3．预防上呼吸道感染，保暖、季节交换和流感季节少外出，少去公共场所。
4．劝告戒烟，如有感冒尽量就医，控制感染加重。
5．严格控制陪客和家属探望。
九、结核性胸膜炎
健康教育
1．指导病人有意识的控制呼吸，避免剧烈咳嗽。
2．指导病人避免体位突然改变，而引起疼痛。
3．督促和指导病入每天进行缓慢的腹式呼吸。
4．坚持有规律长期服药，定期复查肝功能和胸片。
5．注意营养，避免疲劳，预防呼吸道感染。
十、咯血
健康教育
1．向病人讲解保持大便通畅的重要性。
2．不要过度劳累，避免剧烈咳嗽。
3．适当锻炼，避免剧烈运动。
十一、支气管扩张
教育
1．活动 加强体育锻炼，提高机体抗寒能力。
2．饮食 重视营养的摄入，改善全身营养状况，高热量、高蛋白、高维生素的食物。
3．避免刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟的吸入。
4．注意口腔卫生，及时清除上呼吸道慢性病灶（如龋齿、扁桃体炎、鼻窦炎等）。
5．注意保暖，避免受凉及上呼吸道感染。及早治疗上呼吸道感染。
6．学会自我监测病情，掌握体位引流。
6.1 引流前向患者说明体位引流的目的，以取得合作。
6.2 根据病变部位不同，采取相应的体位，使病变部位处于高位，引流支气管开口向下，同时辅以拍背，以借重力作用使痰液流出。
6.3 每次15-20分钟，每日2-3次。
6.4 引流过程中应注意观察病情变化，如出现咯血、头晕、发绀、呼吸困难、疲劳等
情况及时停止。
6.5 引流完毕，擦净口周的痰液，给予嗽口，并记录排出的痰液和性状，必要时送检。
6.6 引流宜在饭前进行，以免饭后引流致呕吐。
7．吸烟者戒烟。
十二、肺癌
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九、健康指导
1、生活起居宜规律，经常锻炼身体，不吸烟不饮酒，并注意避免被动吸烟。
2、保持营养平衡，并定期测量体重。
3、调整心理状态，充实生活，劳逸适度。
4、周期性化疗患者，按医生要求定期到医院进行治疗。
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