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写茄子豆角的日记

2023-04-08 来源:好走旅游网


写茄子豆角的日记

天气热起来了,不怎么想吃肉,一周最多吃四次,素菜的出镜率高了很多。茄子豆角都是应季菜,吃的更多。

把茄子跟豆角放在一起炒的时候不多,呵呵,没有想到还挺好吃呢。

准备的材料有茄子、豆角、蒜、葱、红椒,调料有:盐、糖、生抽、烹调油、胡椒粉、干花椒。

做法也很简单,先将茄子和豆角改刀成条,蒜和葱切碎。再红椒切细丝,放在清水中备用。平底锅倒油烧热,先下豆角炒至豆角表皮变色起皱,将豆角出锅。倒入茄条同样的方法炒至茄条变软,将茄条出锅。锅底留下一点儿油,下葱碎及干花椒炒香。将炒好的豆角茄子回锅。加盐和生抽调味儿。出锅前放一点儿糖和胡椒粉,装盘后放上红椒丝装饰。

煎炒茄子和豆角时不需要太多油,全程用小火。

这个菜为了照顾孩子的口味儿和拍照需要,红椒最后才放,如果喜欢吃辣椒,可以用辣椒爆锅。

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