上世纪八十年代后期，我和路遥教授到冀、鲁、豫各省农村调查梅花拳历史时，很多农民家中供奉着梅花拳祖师的牌位。有的牌位两旁有这样的对联——
横联是“流传万古”；左联是“灵通济世本棋天经地义”；右联是“玄妙教人全凭真文大武”。
当时老人们对我们进行了讲解，现在回忆起来前辈们的话都是很发人深省的，我认为很有必要把这幅对联里的话好好认识一下。
横联的“流传万古”意思明显，梅花拳《根源经》[#1]中说过：“„„把老祖留的梅花拳流传万世，普天下都有梅花拳。”不用说，这是拳民们的共同心愿了。
左联的“灵通济世本棋天经地义”，前辈们说：“灵通，就是梅花拳练出来的本领。有了本领就要为乡亲们做好事，这是咱爷们儿的本分。„„”这话说得多么朴实！可是现在流行的说法却是，“有了本领就可以„„”“升学、提职称、当官、发财„„”甚至有的宗教也是“成仙、成佛、进天堂„„”，总之都是为了个人！而且，认为这才是“天经地义”的。我们的社会从解放初起就提倡为公、为人民，可是现在仍有人认为这是“迂腐”的，似乎只有为自己才是时髦的。梅花拳流传了千百年，一直是这样教育它的拳民的。上世纪八十年代末期，我和路遥教授调查时就看到，梅花拳五代宗师邹克诚的碑文上刻着：“„„受其教者十数省，被其德者亿万家。”像这样赞扬梅花拳前辈宗师的碑文还有很多，就是近代我遇到的许多梅花拳前辈，包括韩其昌老师在内也都是急公好义、德高望重之人。
右联的“玄妙教人全凭真文大武”，什么是“玄妙”呢？“玄妙”就是无法理解，不可思义，就是现代科学不能解释的事物。不要一听见“玄妙”就认为是迷信！其实，我们的宇宙、自然界就是“玄妙”的。只是，人类在努力探索，不断地认识它。什么时候能够完全认识它呢？谁也不敢说，也许人类永远不能完全认识它！
同样，大自然创造的一切也是“玄妙”的！例如人就是自然生成的，到现在人体的许多奥秘，任何科学家都还解释不了。人类的大脑是当前自然界最高级、最神秘的物质，它的生长规律、活动能力，迄今为止人们仍然是一知半解。难道这不“玄妙”吗？
梅花拳是训练大脑、开发大脑智慧的科学，如果想使它真正起到作用，就必须要用符合自然规律的锻炼方法。怎样才能符合自然规律呢？《易·系词》[#2]说：“仰则观象于天，俯则观法于地，观鸟兽之文与地之宜，近取诸身，远取诸物。于是始作八卦，以通神明之德，以类万物之情。”《周易》就是“法天象地”向大自然学习而成的！所以，《周易》就是一门“玄妙”的学问。它所揭示和研究的，是阴阳变化之奥秘，天地造化的玄机。对《周易》，绝不能象物理学、数学那样能用实验证明，或用逻辑推理演算出来，而只能靠人灵感或直觉思维去领悟。
我在《中国梅花桩文武大法》[#3]中说过，梅花拳是我们祖先从长期与兽搏斗、与人搏斗的体验中，不断积累、总结、提炼出来的。其中包括了通过锻炼使人体健康和长寿的方法，与兽、与人搏斗制胜的方法等，这就是拳法、拳理的形成！我们的祖先与人、与兽的战斗中，逐渐形成了“武文化”。所以我说人类的“文”是从“武”中产生的！只是到了后来，“文”才又来指导和影响着“武”。
在梅花拳的练功方法和技击手段中，主要还是顺应或利用人体的自然规律，而不是仅凭主观意愿强求而为的。因此，梅花拳也是一门“玄妙”的学问（指拳理）或手段（指练功方法）！我们可以通过实例来看看，梅花拳确实处处充满了“玄妙”！
梅花拳不是只练人的身体，它还要练气、练神。而且认为“神”才真正主宰着人体的健康、活动或技击，甚至人的工作、学习和生活也离不开“神”！所谓“神”，本来就是人体最“玄妙”的现象。说通俗些，“神”就是大脑的功能，人体生命的活力。最近美国神经医学和翁正茂先生（台湾梅花拳传人），称其为“神经电能”。
“气”是中国人所发现的，人类活体中所存在的一种能量（以后称“内气”）。这种能量，可以通过梅花拳锻炼增强它。“内气”增强后，可以通过许多客观试验或观察的方法（此处不再赘述）证实它的存在。但“内气”本身却始终是看不到摸不着的，有些人对“看不到摸不着”的东西不承认它的存在，认为是迷信。其不知在西方科学中，这种“看不到摸不着”的物质还真不少呢！例如地球的“引力场”、“电磁场”、宇宙空间的“黑洞”等，也都是“看不到摸不着”的。它们只能通过物理实验，才能发现它存在。这不是和“内气”有着一样的特性吗？为什么的西方人发现的“引力场”、“电磁场”、“黑洞”等就是客观物质，而中国人发现的“内气”就不是客观物质呢？这是典型的文化歧视！
原来有些西方学者不承认“内气”，我就是这样批驳他们的。现在好了，有相当一批西方人跟我学了梅花拳后，自己也练出了“丹田之气”。通过他们的亲身体验，这些西方人（其中也有
学者和医生）不但承认了梅花拳“练气“的理论，而且他们也掌握了检验“内气”团聚和增长的方法。
“内气”和“引力场”、“电磁场”、“黑洞”一样，都是“玄妙”的物质，人类可能永远也不能了解它们的结构和生成原因！但它们却都是客观存在的现实。不同之处只在于，“引力场”、“电磁场”、“黑洞”等是宇宙自然形成的，而“内气”是人体自然形成的。
人类对大自然的认识只能是逐步逼近的，不可能，恐怕永远也不可能完全认识它。
上世纪九十年代初期，我带两位西方学者到河北广宗县访问时，梅花拳前辈王梦庚就说过：“科学与迷信是一对孪生兄弟”老人家对梅花拳的“玄妙”讲的多么透彻！
梅花拳架子也是“玄妙”之法，架子的结构与别的拳套不同，它各种姿势之间是有层次的，宝塔式的结构。桩步五势是架子中诸般姿势之母，如果五势练好了，其他姿势都好学了。在五势（大、顺、拗、小、败）中又以大势最为重要，如果大势站好了，其他姿势也都好学了。大势是梅花拳的代表姿势，其他拳派都没有。它最为奇特的是，不论你武功多好，凡是没有练过大势的人，都站不好这个姿势。梅花拳架子的这些特点，都是“玄妙”的。这说明了“架子”的练法不是人为编造的，肯定是先辈们领悟并利用了人体的某些自然规律！
梅花拳的理论，更是“玄妙”之法。
例如《梅拳秘谱》“聚气论”所说的“势峥嵘气泓浓，团团聚聚在中宫，隐而不发节节灵。”就是练习梅花拳架子的要诀。现在许多初练梅花拳架子的同学，通过“捏架子”不断矫正桩步姿势，真正做到标准的“四平大架子”后，确实看出练功者姿势挺拔，有棱有角、精神饱满来。大家再在一起锻炼时，就能真正体会到那种“势峥嵘气泓浓”的态势了！
桩步五势正确了，在此基础上再练习“动静互根”的架子，内气自然就能“团团聚聚在中宫”了。但还要注意，架子中的行步动作和五势变化，都必须要在“隐而不发节节灵”的状态下活动。也就是说要屏弃一切杂念（显意识活动），在“无思无为”的状态下练架子。
根据大脑思维活动的规律，当大脑皮层的显意识活动熄灭时，大脑深层的潜意识就要活跃。记忆都是储存在大脑深层的，如果平时通晓拳理、熟读兵书。此时大脑深层有关练武的记忆积淀，就被释放出来指导并影响着我们的练功。这就是“温养之法”，在“文武一体”的锻炼中起了作用！
千百年来老百姓称颂关云长是武圣人，不仅因为他义气深重，“千里走单骑，过五关斩六将”的故事脍炙人口；同时也敬佩他武艺高强，行军打仗仍不忘夜读兵书。关云长已经把兵法与武艺融为一体了，堪称是一个文武合一的典范。所以很多人说他是梅花拳的人，把关云长的画像供奉在祖师的位置上。
综上所述，“动静互根温养有法”就是千百年来梅花拳前辈们，体验并领悟了人体自然规律后，而总结提炼出来的练功理论。我们照此锻炼，肯定“自有结胎还原之妙”的结果。至于为什么能够如此，这就是大自然的奥妙了，任何人都是无法解释的！
梅花拳教人的所谓“玄妙”之法，并不是什么人刻意编造的。它是在领悟了自然规律的基础上，对自然规律的模仿和利用！它之所谓“玄妙”、不可理解，因为大自然本身就是“玄妙”的，不可理解的！
什么是真文大武呢？古人认为，能集佛道儒三家文理的精义、采《周易》变化之神奇、夺《孙子兵法》之智谋者可谓真文。如古之名将，能纵横驰骋于千军万马中左冲右突、往返奔杀如入无人之境者方为大武。
这是过去的说法，对现代人来说：
真文，就是能熟读佛道儒三家学说中最精髓的篇章，了解他们的哲学观点和思维方法。神奇变化是《周易》的核心和灵魂，深谋睿智是《孙子兵法》的特点。还有历代有着先进思想的的哲学论述、文学名著、诗词歌赋等，如苏轼的《赤壁赋》、《周子通书》的“圣人之心„„”诸葛亮的《出师表》、岳飞的《满江红》、李白杜甫的某些诗篇，„„等。这些脍炙人口的篇章，都是文理的内容。这些民族传统文化精华，反复颂读之后对陶冶情操、鼓舞斗志、修养道德和净化心性都有好处。
梅花拳练武之时，人处在“无思无为”的状态中，此时大脑深层的“潜意识”活跃。平日读书形成的记忆积淀，此时浮现出来与练功体验相碰撞，这就是激发灵感思维的契机或因子。如果不学文理，仅练梅花拳武功，脑中空空，是不可能开发大脑智慧和灵性的。
为什么文武一体就能开发大脑智慧和灵性呢？这可是人体的自然奥秘了，这种奥秘被梅花拳前辈们领悟并利用，就成了梅花拳“玄妙”的练功方法！
去年秋天我们到徐州沛县访问梅花拳前辈杨明光时，老人介绍说：“徐州沛县是全国有名的武术之乡，早在西汉王朝建立之前，这里练武的人就非常众多。在楚汉相争时，不但刘邦本人是沛县人，他的将军和士兵中也有许多沛县人。那时候练武还不分什么拳派，练的都是健身和杀敌的本领。大约到了元朝以后，练武者才又分成梅花拳、洪拳„„等。„„”[#4]正如《梅拳秘谱》[#3]“梅拳概论”开头所说：“迄今尤能保持原有状态者，仅梅拳耳。”梅花拳
历史久远，但仍保持了古代大将的许多练武、技击的方法。梅花桩武功在初级阶段时，虽然有“架子”、“成拳”及一般器械（枪、刀、剑、棍）的定手定步练法。但拳法进入高级阶段时，除维持“架子”的基本功练习外，无论是拳法或是器械，不论是单练或是对练、群练。都已经无拘无束的，手无定形，脚无定步，见空按豆，随势而布。这就是人们常说的武功锻炼已经达到了“无”的境界，也是韩其昌老师常说的：“拳无拳，艺无艺，无拳无艺是真艺”的要求。“无”是武功的最高境界，也和“浑元一气”同样的意思。
其实，不仅是梅花拳，各家各派的拳术，上升到最高层次时都能达到“无”的境界。
如形意拳就有这样的口诀（韩其昌老师传）——“手似浮云步风随，随风入进，随风入化，封打，封打。打就是封，封就是打。”
再如形意名家，孙式太极拳创始人孙禄堂有诗说——“道本自然一气游，空空静静最难求，万法得来皆无用，形体应当似水流。”
梅花拳前辈早就说过：“至无而含至有，至虚而宰至实”。拳术“无”的境界并不是什么都没有，也不是乱七八糟。这时候练功者是处于“凝神忘形”的“无思无为”状态[#5]，感到心胸开阔、自由自在，武功锻炼已经成了轻松愉快的享受。正如本文前段所说，此时大脑皮层的显意识熄灭，大脑深层的潜意识活跃。如果练功者是精通文理的饱学之士的话，这时候在他的大脑中知识的“记忆”与练功的“体验”相碰撞，必然会迸发出“智慧”或“灵性”的
火花！这就产生了“大武”。在“大武”的练法和用法中，饱含着“兵法”和“谋略”，它已经上升到了文化的层次！
平常练的那些“套路”、“招数”或“组合动作”等，只能算“小武”或“武技”。它们没有多少“兵法”或“谋略”，谈不上是“文化”！日本人是善于模仿的，他们从中国传统文化中悟到了些东西，也搞了些什么“柔道”、“空手道”或“茶道”等。我们不去议论他们，其实梅花拳前辈们早就认识到文理的重要性，说：“拳打脚踢小把戏，惟有文理通天地”。就连收徒弟也要“七分文教三分拳脚，世世代代文武齐全。”[#6]他们对“大武”也早有体会，河南梅花拳前辈韩百广84年就曾说过：“拳法就是兵法”，“梅花拳是训练大将之才的学问”。山东东明有个姓朱的梅花拳前辈，上世纪九十年代初为了家乡成立武馆，他到县里去办手续。因为老人也是乡的书记，他和县里的干部们早就熟识。当时有人和老人开玩笑道：“人家少林拳的和尚信佛，武当拳的道士信道，你信什么呀？”老人略一思索，回答道：“我们信拳头！”在场的人们轰然大笑。事后老人对我说：“他们不懂！我们这拳头是：伸开五指是世界（五形），攥起拳头是虚空（空或一）。”他的话已经很清楚了，我们打的不是拳（脚），而是传统文化。这就是“大武”！
综上所述，若用梅花拳的“玄妙”之法教人，凭借的就是“真文大武”。了了数语说的多么精辟、透彻！
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