缓解中学体育教师职业倦怠的措施

堕　垫塑　Ｎｏ．１　ＴＩＭＥ　ＥＤＵＣＡＴＩＯＮ　Ｊａｎ　缓解中学体育教师职业倦怠的措施　薛春花张建华　摘要：许多研究结果表明，中学体育教师的职业倦怠问题并不严重，但有些体育教师已表现出职业倦怠倾向，如不加以有效的控制　与缓解，很可能就会导致体育教师职业倦怠状况的进一步恶化　本文从学校、社会以及体育教师自身，角度出发，提出缓解体育教师职　业倦怠的措施　关键词：体育教师职业倦怠措施　中图分类号：Ｇ８０７．３　文献标识码：Ｃ　文章编号：１６７２—８１８１（２０１（））Ｂ１—００３４一（１２　１肓　言　育教师评价制度，就是要改变“重教育结果、轻教育过程、考后算　职业倦怠这一慨念最早由美国心理学者Ｆ　・ｔｔｅｎｌ｝ｅｒｇｅｒ于　总账”的体育教师教育评价模式，建立关注体育教师教育过程、以　１９７４年提出，他用“］］ｌｌｒｌｌｏｔｌｔ”一词来描述那些服务于助人行业的　促进体育教师职业发展为目的的评价体系。既要看体育教师教　人们困工作时间过长．工作量过大．工作强度过高昕经历的一种　学的效果，也要看体育教师工作的表现，还要看体育教师本身的　疲惫不堪的状态　后来有许多研究都给ｆ　ｆ　同的定义　目前国　素质；避免体育教师１二作评价过程中的主观、片面和随意性．走出　际卜比较认同的是Ｍａｓ　ｈ给的定义．即职业倦怠是那些任职于　体育教师工作评价的误区，客观公正地评价体育教师工作，充分　需要连续的、紧张的与人互动的行业中的人们在经历长期连续压　发挥教育评价的导向和激励作用　力下的一种，彳为眨喧．那些人因不能有效缓解工作　力而产生了　其次，进一步完善体育教师聘任制：现行的聘任制度存在有　情绪上的疲惫感．对颐客的消侵心态．以＿『支认为自己在　ｉ２作中再　领导权利过分集中、缺乏对干部权利的监督、滥用，未能很好贯彻　也不能取得成枕的挫畋感近年来国际　业倦怠的相关研究也　“公开、公平、公正”的原则，导致体育教师对管理层的不信任、领　已延伸到教学领域：　育教师美而对的是１、『奉差异越来越大的　导腐败及体育教师之间竞争的无序性和恶意性增加。上述问题　学生．复杂度越来越强的教学任务．家长的过度要求　｝十会的过高　如得不到妥善解决，轰轰烈烈的体育教师聘任制将很难取得理想　期望——久而久之．这些都会损耗体育教师的Ｔ作士气与热情，　的效果，甚至可能适得其反：因此，应该有效遏制学校的腐败现　导致体育教师自身的倦怠：　象，保证聘任制的良性运行，另一方面也应增强体育教师对组织　导致体育教师职业倦怠的味因复杂多样，既有客观原因，也　的信任和责任感，使体育教师更加努力工作和敬业爱岗，真正发　有主观原因，既与体育教师自身有关，也受体育教师工作的外部　挥聘任制的正向激励作用：　环境影响，因此，解决体育教师职业倦怠是一个系统Ｔ程，需要社　２．１．３创设良好的组织环境，给体育教师提供有力的外部支持　会、组织、个体■方面的协同努力　从社会层面这个角度来讲，主要是通过制定有关政策，切实　２缓解中学体育教师职业倦怠的措施　提高体育教师的社会地位和经济待遇，尊重体育教师的劳动，并　２．１从社会和学校方面来说　通过媒体对体育教师做积极报道，改变社会对体育教师的偏见，　２．１．１做好体育教师职业生涯的规划和管理　促进体育教师对自我价值的认识，提高其对工作的热情和满意程　体育教师的职业发展是一个漫长的、动态的历程。在其职业　度　发展的不同阶段，体育教师的需求和遭遇的问题不同，对工作的　从学校层面｝　来讲，主要是为体育教师创设良好的环境，包　感受也不一样，有关教师发展的研究表明，多数教师都会经历一　括物质方而、精神方面和心　方而的良好环境，这将有助于激发　个专业成长的“危机阶段”：在这一阶段，体育教师在教学中遭受　体育教师的　】　作热情与动力，从而使体育教师具有更强的责任感　挫折，灰心沮丧，心力交瘁，丁作满意度下降，对教学生涯的意义　与归属感　和重要性感到怀疑，易产生不胜负倚的职业倦怠感：囚此，教育　２．１．４运用激励机制，提高体育教师成就感　管理者需要有针对性地了解不同职业发展阶段体育教师的需求　首先，给予体育教师充分的社会信任　社会信任对于个体的　和问题，作分门别类的分析与处婵，及时地帮助处于“危机阶段”　职业选择和■：作表现有着深刻的影响　良好的社会信任氛同　的体育教师，使之战胜困难，摆脱倦怠，学校或有关教育机构应　中，体育教师会表现　信心＿—Ｊｊ　ｔ　劲，产生高度的自尊感和成就　注重体育教师的职业生涯管理，从整个体育教师职业发展过程的　感　因此，教育管婵部『】和新闻媒体Ｉ　积极引导公众，使公众建　角度来考虑如何开发体育教ＦｒＦｉ￣；、发挥体育教师作用，帮助体　，７２Ｘ￣教育和体育教师的合　期望，以此形成良好的社会信任氛　育教师自我实现与发展，提升体育教师的个人成就感，从而有效　闱：作为体育教师个体，也婴主动争取广泛的社会支持，如多参　预防或缓解体育敫师职业倦怠　与社会活动，多　家长沟通等　２．１．２完善体育教师的评价和聘任　度　其次，对体育教师职业持合理期望　体育教师的能力是有限　日前我国基础教育的教育评价仍是“以考分论英雄”，而非重　的，而教育也并不是万能的　因此，　能把家庭和社会的责任都　点学科的体育教师就被冷落　我们认为，完善体育教师聘任　，　强加于学校和体育教师：社会要对体育教师职业建立合理的期　健令体育教师评价制度，有助于预防千¨缓解体育教师职业倦怠：　望，不断改善教育的大环境，减少体育教师的职业压力。体育教　首先，应建立发展性的体育教师评价制度　建、　发展性的体　师主体也要对自已所从事的职业有清醒的认识，而不要抱有不切　——３４——　堕　墼　Ｎ０．１　ＴＩＭＥ　ＥＤＵＣＡＴ１０Ｎ　Ｊａｎ　实际的过高期望。　２．２．４积极投身教学工作　抛开世俗干扰，积极投身工作，精力集中在教学与改革创新　上，给自己制定近期与长远Ｔ作目标。注意接受学生的反馈信　息，了解学生对教学活动中的需求以及对体育教师的期望，正确　认识自己在学生心目中的地位，不断完善体育教师角色功能。　２．２．５平衡工作与家庭生活的关系，减轻生活困扰。　有研究者认为，保持　作和家庭生活的平衡，对缓解职业倦　怠来说非常重要。研究还提出了协调工作和家庭生活的具体办　法：夫妻双方建立平等合作的伙伴关系，共同决策、充分交流，注　２．１．５实行鼓励体育教师进修的政策　一次性的师资培训体制已不能适应时代的发展，为了使体育　教师能够胜任时代赋予的新的职能，必须使师资培训体制具有终　身的性质，“学校应采取优惠政策，鼓励青年体育教师在职读研究　生是提高师资整体学历层次的最佳办法“这既可缓解体育教师繁　重的工作负担，也可使体育教师在此期间积极充电，更大效率地　提高教学科研水平，　可以提高体育教师的工作热情，更新思想，　更新知识，增加新的活力，推动教学工作不断创新，取得高效益”。　２＿２从教师自身来说　２．２．１要正视现实，准确定位　社会在发展，但应该清楚地认识到在某种条件下，一些固有　重保持家庭生活与工作的合理界限，并充分享受家庭生活的价值　与快乐　的社会行为是难以改变的，作为社会的一员，体育教师既要与时　俱进，同时也要正视现实的环境，学校追求升学率是丰十会的评价，　参考文献：　【１】Ｆｒｅｕｄｅｎｂｅｒｇｅｒ　Ｈ　１９７４，（３０）：Ｉ　５９－ｉ６５．　家长需要，体育教师是无力改变的。因此，应该明确体育教师的　职业目标。定位自己在学校的职业功能，认清了这些，就能有效　［２］Ｍａｓｌａｃｈ，Ｃ．ａｎｄ　Ｊａｃｋｓｏｎ，Ｓ．，Ｍａｓｌａｃｈ　Ｂｕｒｎｏｕｔ　Ｉｎｖｅｎｔｏｒｙ　Ｍａｎｕａｌ　【ｍ１．Ｐａｌｏ　Ａｌｔｏ，ＣＡ：Ｃｏｎｓｕｌｔｉｎｇ　Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｓｔｓ　Ｐｒｅｓｓ，１　９８６．　地抵制干扰自身的心理健康因素，诸如业绩评价与奖励，劳动条　件与待遇等。　【３王芳，３ｊ许燕．中小学体育教师职业倦怠状况及其与社会支持的　２．２－２正确认识职业倦怠，积极进行自我调适　在缓解体育教师职业倦怠的过程中，我们还应引导他们正确　认识职业倦怠，并通过心理疗法缓解压力。　２．２．３调整自我评价　关系Ｕ】・心理学报，２（）（）４，（５）：５６８—５７４．　【４】赵玉芳，毕重增．中学体育教师职业倦怠状况及影响因素的研　究　心理发展与教育，２００３，（１）：８０—８３．　心理学研究征明，尽管许多人认为对自已足够了解，但事实　作者简介：薛春花张建华国际关系学院，北京１０００３２　上并非如此。有的人过高估计自己，过于自信，而有的人则相反。　（上接第３２页）　北京师范大学，北京１０００３２　择、判断、填空、完形填空、　配等在线测试题犁，且可设定答案的　反馈。教师可以随机、手丁或者随机手Ｔｌ叶Ｊ题，测验支持自动评　分、时间限制等功能。，为减少作弊，题日和答案可以随机显示。　学习者学习时，教师在平台设置有关本课程的题库，设定学生在　指定的时间内进行考核来检测学生在平台上的学习情况。同时　教师还能对学习者的学习情况有各种记录，这些记录由概要报　告、完整报告、今天日志和所有日志组成。教师从分析学生的学　习活动报告来了解学生对课程的关注程度和学习态度。教师在　Ｍｏｏｄｌｅ系统时，尽可能选择开源的操作系统。Ｍｏｏｄｌｅ学习平台在　实际的使用过程中还存在着一些问题。如中文语言包翻译不完　整、乱码或者直接显示英文等现象，所以Ｍｏｏｄｌｅ的实操应本土　化；另外，教师在兴建Ｍｏｏｄｌｅ学习平台的前期，资源导入平台需　要花费不少时间，还有学生在讨论区的跟帖会让教师“穷于应　付”，教师单独指导所花费的时间也极大的增加了教的成本，这都　是选择Ｍｏｏｄｌｅ平台进行教学前需要考虑到的实际问题。　５结论与建议　不同时段据活动报告记录的内容对学习者的情况进行整理并反　馈给学习者，以便学习者对学习情况有参考。　４　Ｍｏｏｄｌｅ在教学中应该注意的问题　Ｍｏｏｄｌｅ是基于构建主义理论开发的，建构主义强调老师和学　习者都是平等的主体，在教学中相互协作，并根据自己的经验共　同建构知识。所以Ｍｏｏｄｌｅ平台更适合于基于网络的学习，但并　笔者在浏览大量的基于Ｍｏｏｄｌｅ平台的网络课程案例后，认　为如何通过Ｍｏｏｄｌｅ平台建立一个有效互动的网络课程和教师如　何选择模块，才能让学习者主动参与，并因此而提高自主和独立　思考的能力是一个应不断追寻的主题。或许规划蓝图是徒劳，我　们唯一能做的就是在发现问题、更正错误中前行。　参考文献：　【１】张世红．基于Ｍｏｏｄｌｅ平台的教师教育技术远程培训模式ｕ　Ｊｌ教　育技术，２（）０８，（０４）．　［２】唐梁冰．利用Ｍｏｏｄｌｅ构建校本培训平台ＩＪ］．中国教育信息化，　２００８，（０２）．　非所有的课程都适于这种学习方式，所以教师在使用Ｍｏｏｄｌｅ创　建课程时，应该对具体的课程、学习者的特质、以及教学目标进行　综合分析，已求达到较好的学习效果。另外学习管理系统（ＬＭＳ）　是互动的、自由的，在一门课程建立以后，要根据实际需要不断地　修改，丰富所建课程才能充分调动学生积极性，吸引更多的学生　参与，这样才能避免重复拷贝、粘贴。所以要求教师更多地了解　学生的学习情况，方可适时做出修改、调整。　由于条件限制，本文仅探讨架构在Ｗｉｎｄｏｗｓ操作系统中的　Ｍｏｏｄｌｅ网络学习系统，且浏览器仅限于ＩＥ６．０。而实际在应用中，　Ｍｏｏｄｌｅ平台可以运行在Ｌｉｎｕｘ、Ｕｎｉｘ等系统环境下。Ｍｏｏｄ１ｅ系统　如果架构在Ｗｉｎｄｏｗｓ平台上面，访问速度相对比较慢一些。如果　架构在开源软件操作系统上面，如Ｌｉｎｕｘ系统，就可以达到　Ｍｏｏｄｌｅ官方网站介绍的速度。所以为达到更好的效果，在使用　—【３】王立慧．《资产评估》课程案例教学模式研究Ｕ１．内蒙古电大学　刊，２００７，（０３）．　【４］王丁．基于Ｍｏｏｄｌｅ平台的网络课程研究ＩＤ】．四川师范大学，　２００８，（ｆ）４）．　【５１ｚ秀丽．网络环境下Ｍｏｏｄｌｅ在教学中的应用研究ＩＤ］．辽宁师范　大学，２００７，（０５）．　作者简介：王艳广州市广播电视大学，广东广州５１００９１　童丽番禺职业技术学院，广东广州５１１４８３　３５—