唤醒心中的巨人读后感

唤醒心中的巨人读后感

唤醒心中的巨人读后感1

最近浅读了世界级潜能开发大师安东尼·罗宾斯《唤醒心中的巨人》一书使我颇有感触。古往今来，许多失败者不是输给了对手，不是输在了实力上，而往往是输在了自己的内心上，无法唤醒心中的巨人只能成为失败者。

作者安东尼·罗宾斯本是一个穷困潦倒的小伙子，自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后，生活便开始大为改观，成为一名充满自信的成功者。而他的这本书向我们讲述了我们如何挖掘酣睡于生命之中的巨大潜力，很多时候我们不是做不到只是不懂得如何唤起自己的斗志与自信。一旦我们唤醒睡梦中的巨人，就会做出许多神奇的事情。这些事情或许是你曾经认为异想天开的，或许是你认为自己永远做不到的，但是却真真实实的发生了。那么安东尼到底如何挖掘心中潜能呢？我认为总得来说有这几个方面：向上的信念、用心的决定、健康的身体、自我的控制。

书中提到信念是创造力，也可以是破坏力，而生活就是要不断调整，接受有益的、与时俱进的信念，摒弃阻碍自己上进的信念。德国著名音乐家贝多芬在音乐生涯进入成熟期后发现自己的耳朵变聋了，这对于一个音乐家来说是一个多么可怕事情，但他却不曾减少对音乐的热情，他说“我要扼住命运的喉咙，它不能使我完全屈服”。由于他这种积极乐观向上的信念，创作了一部部享誉世界的名曲。有益的信念就像指南针和地图，指引出我们要去的目标，并确信必能到达。然而没有信念的人，就像少了马达缺了舵的汽艇，不能动弹一步。所以在人生中，必得要有积极向上的信念的引导，它会帮助你看到目标，鼓舞你去追求，创造你想要的人生。

“谁能想到数年前所做的决定今后要全力以赴以不负此生，竟然会给我如此难以置信的结果”我们人的一生会做出许许多多的决定，不管决定是对是错我们都应不遗余力的去做。谁的一生能够不犯错误？关键在于是否能够从一次次的错误中汲取经验。这个世界上真正成功的人少之又少，究其原因就是不够用心。“用心”是对拥有自尊心和自信心的最好诠释。就像我们大多数人在工作的时候一样，完成一个工作，用心去做和不用心去做那是完全不同的两个结果。不用心去做，做事情就效率低下，甚至会出现很多错误，没有乐趣，工作枯燥乏味；用心去做，我们就会有高昂的斗志，能感受到工作的乐趣。

身体是革命的本钱，安东尼的这本书提到就算是上帝也会休息一天。在这个信息化快速发展的时代，很多人为了生活而起早贪黑的工作，到最后往往是熬坏了身体，得不偿失。我们应该尽量的让工作和娱乐休息相平衡，既要努力的工作又要尽情的享受生活放松自己。人在高度疲劳的状态下不要说是挖掘潜能了就连完成最基本的事情也会错的一塌糊涂，因此我们需要时间去放空自己。假期时出去看看大好河山，与家人享受温馨时刻，没有了平常生活中的压力，思想和身体得到释放很多你想不通的事情自然而然的就会迎刃而解。

真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪摆在一边。控制情绪，才能成就最大的能力。林肯做总统的时候，陆军部长向他抱怨受到一位上将的侮辱，林肯建议写一封言语犀利刻薄的信骂回那名上将。信写好了，部长要将信邮寄出去时，林肯问：“你在干吗？”“当时是寄给他啊”部长不解的说。林肯说：“你傻啊，快把信给烧了。我生气的时候也是这么做的，写信是为了解气，如果你还不爽，那就再写，写到舒服为止！”当心里有了负面情绪时，要试着去引导，去控制，就像是林肯一样用了写信的方法。又或者像清代作家李渔，他倾泻情绪的方式是写字；郑板桥更是直接，当他受到官场打压，郁郁不得志时他便提笔画竹。没有人天生就懂得控制情，但再控制不住情绪也要学着控制。如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气，不要让你的感性情绪控制了理性情绪。

人生总是变幻莫测的，但我一直坚信，决定我们人生的关键不在于所遭逢的环境，而在于我们决定要如何去面对。其实这很简单，就是今天就下定决心，到底在未来的三年、五年或者更后面的日子里要成为一个什么样的人。决定好了之后你是要努力奋斗，还是任由这个想法又一次付之东流都在于自己的决定。但是像学历不高，家境不好的这些理由就不要再想了，它仅仅是你逃避激发内心潜能的借口，它只会拖慢你的脚步，限制你的发展。每个人的一生都是短暂却又宝贵的，我们只有早日叫醒我们心中沉睡的巨人，释放出你最大的能量，激发出你最大的潜能才能不负现如今这大好时光。

人的潜力是无限的，这个世界是属于勇敢者的世界。只要我们怀揣梦想，执着追求，撸起袖子加油干，终有一天内心的巨人会唤醒，你会成为自己的盖世英雄！

唤醒心中的巨人读后感2

今天我和大家分享的是《唤醒心中的巨人》一书，这本书是美国著名《成功》杂志创始人——奥里森马登博士写的。

在分享这本书前，先和大家分享一个故事：渔民们驾船出海捕鳗鱼，因为船小，靠岸时鳗鱼几乎都死光了。只有一个渔民，他的鱼回来都是活蹦乱跳的。而他的捕鱼装备和别人没有不同，其中有什么奥秘呢？在弥留之际，渔民把这个秘密告诉了他的儿子：在盛鳗鱼的船舱中放入一些鲶鱼。这两种鱼生性好斗，在求生欲望强烈的战斗中，鳗鱼由此而存活。这是说：在竞争和挑战中，生命的潜能苏醒了。

正如书的作者奥里森马登说：我们中间的大多数人都具有非凡的潜在能力，但这种潜能大部分时间处于一种酣睡状态，它一旦被唤醒，就会做出许多神奇的事情。是的，生命不仅意味着活力，而且也是智慧和能力的结晶，朴素的生命蕴藏着巨大神奇的力量。一般

说来，生命的能量有三种，一种是指我们的身体固有的能量，一种是指我们的心理和精神能量，一种是智慧和知识带来的能量。不过，尽管生命力是与生俱来的，但它必须依赖一种有效的能源来引导并激发生命个体固有的创造力，简单地说，就是必须开启生命潜能的闸门，生命的能量达到了自然的“沸点”，生命的熔岩才能够自由地喷发！

在《唤醒心中的巨人》这本书中，讲述了我们如何挖掘酣睡于生命之中的巨大潜力，成就一个伟大的巨人。是的，无限的生命力量不会轻易地释放出来，也不会钟情于所有的人。假如你是一个思想贫穷的人，一个缺乏自信、坚韧、善良和修养的人，生命潜力将无法成为驰骋生命疆场的可贵资本，也无法进一步补充生命潜能的储备，终将丧失担当大事、应付非常事件的机遇。

书中有这样一段情节：农夫约翰费尔特为使儿子马歇尔将来有出息，将他送至城里，跟他的朋友一个成功的商人戴维斯学习经商。一段时间过后，父亲进城打探儿子长进如何？没曾想被戴维斯当头一棒：“马歇尔生来就不是经商的料，即使留在我店里一千年，也学不成一个真正的商人！你最好还是带他回乡下跟你学种地吧！”这句话深深的刺痛了马歇尔强烈的自尊心。愤恨之余，他并没有放弃自己，没有跟父亲回乡下，而是毅然独自跑到大都市芝加哥，从当伙计起步，历经千辛万苦闯荡天下，在自强不息中找回自信，终于成长为闻名于世的大商人。在谈起往事时，马歇尔非常感谢戴维斯当年那些刻薄的话语对他所产生的刺激。人只有遇到比自己强大得多的对手，才能使自己的潜能和极限得到挖掘。如同从小小原子核中释放出来的原子能，其威力是巨大的。

人生有时就是这样，许多事是在瞬间注定的，有些本来看上去很偶然的一件小事，就可能使一个人的人生态度从此发生转变。我们中间的大多数人都具有非凡的潜在能力，但这种潜能大部分时间里都处于一种酣睡的状态，它一旦被唤醒，就会做出许多令人神奇的事情。大量实践表明，自尊心对于事业的成功简直是一种奇迹，它是唤醒心中巨人的良方。

有了它，你就会获得取之不尽，用之不竭的动力。一个没有自尊心的人，无论有多大本领，也不可能抓住任何成功的机会。

孔子云：君子和而不同。条条大道通罗马，人生中任何一种经历都是一种财富，人们可以选择不同的成功机会，积累的越多，人就越成熟、越充实，成功的机会也就越多。只要你稍稍留心，就会发现生活中许多成功者，都曾经历过无数次的失败。但他们靠着强烈的自尊心和自信心，跌倒了重新爬起来，更加努力的奋斗。画家齐白石三十岁以前是个木匠，如果他当初自卑地抱怨自己这辈子只能当个木匠，那么中国画坛将永远少了一代宗师。

人生中最大的损失莫过于失掉自尊和自信。当一个人失去自尊和自信时，一切事情都将不再有成功的希望。

我以为，对每一个希望获得成功的朋友来讲，一要学会选择。生活为每个人都提供了一个平台，要学习的东西实在太多，不会选择就会无所适从，浪费时间。二要自我加压。俗话说：“响鼓也要重锤敲。”低头需要勇气，抬头需要实力。成功的机遇历来都青睐有准备者，任何一种成功都不会从天而降，必须靠厚重的知识底蕴和经验积淀作支撑。三要心态正确。竞技体育的魅力就在于比赛结果的不确定性。人生也是如此，总是变幻莫测，付出了不一定都能取得成功，但每个成功者的背后都能看到奋斗者的足迹。人的一生都要经过幼年、少年、青年、壮年、老年，尽管人们不知道内在的能量何时才能释放出来，但对处在每个年龄段的人来说，惟有珍惜生命，把握好每一天，不放弃任何一个机会，从容应对各种困难和挑战。有了这样的心理准备，就能逢凶化吉，遇难呈祥，随时变不利因素为有利因素，心中的巨人才能早日被唤醒，我们才能早日走向成功！

任何人都期待着自己的将来是充满希望与光明的，期待着在茫茫人海中占有一席之地。我们也应该知道，事业的成败在于自己，生命的价值在于寻找和创造，虽然不是所有的人

都能够创造惊天动地的伟业，但我们可以尽量挖掘生命固有的潜力，永不满足，永不放弃。

唤醒心中的巨人读后感3

去年年底，工会主席说找我约个稿，让我看一本好书写一篇读后感。收到通知的那个时刻突然间一脸茫然、感到不知所措，对自己毫无信心。于是我毫无头绪地去了图书馆翻阅书籍，想找到一本好书进行拜读。偶然间让我翻阅到一本由世界潜能开发大师——安东尼·罗宾写的《唤醒心中的巨人》，当时翻阅了几页，深深地被这本书吸引。

看完全书，我感触颇深，有一种心动、久久不能平息的感受，非常渴望自己也可以将自己身上所存在的潜能完全爆发出来，使自己无所不能。本书主要是让我们在许多富于灵感和乐趣故事中找到灵感，让我们渐渐地去激发自己的潜能和一个能够控制情绪、命运的能力，从而让我们达到自己的最终目的，到达成功的彼岸。

作者本来是一个穷困潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活十分糟糕，前途一片黯淡。然而，自从他发现自己内心所蕴含的巨大潜能后，从此好像变了一个人一样，大量激发自己的潜能，改变自己，以及自己的生活，慢慢地成为一名充满自信的成功者。这正是作者所经历的一切，一幕幕画面仿佛历历在目。作者从一开始写命运之梦，逐步写到塑造人生的力量、情绪的影响和作用、七天塑造人生、健康与生命，最终向我们提问：“一个人究竟能做什么？”

曾经有科学家指出，人的.能力有90％以上处于休眠状态，没有开发出来。如果我们能多挖掘自己一些潜能，那将会创造一道亮丽的人生风景线。往往在我们的工作中或者生活上，大多数的人都会习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域，每天只会按部就班地做着手头上的事，过着自以为是的生活，往往忽略了自己身上所存在的潜能。我们试着去改变自

己的一些“旧事物”，因为毕竟天地万物都存在着变数，我们永远不知道下一秒会发生什么事，也许这一秒事情是这样的，而下一秒就会发生了巨大的变化，呈现出来的往往又是另外一幅面貌。往往人生也是这样的，我们不能就趋于现状，也许在你一念之间，就改变了你的人生方向。我们需要勇敢地去尝试改变，要相信只有改变才是硬道理。

书中强调了如果想要激发自身的潜能，自尊和自信是关键。在我们在人生的前进道路上会遇到逆境，碰到很多困难、挫折。因为只有赢得了自尊和自信，才可以在逆境中调整自己的节奏，使自己心中的巨人不被挫折中的“另一个自己”所打败，才可以激发自身存在的无限的潜能。如果一个人一旦失去了自尊和自信的话，那这个人注定不能成功，在起跑线上就已经输了。

反过来观察自己，发现自己最大的缺点就是不够自信，也不知道是为什么？也许我的不自信源自于自己的外表，因为总是会嫌弃自己海拔太低，感觉到自卑；也许有可能源于自己的胆子相对来说比较小，感觉不够强大；也许更有可能会源自于每次做决定都会模棱两可，太过于纠结。但是当我读过这本书之后，就前面所说的想法完全有了一个新的认识，彻底否定了我的不自信。我认为我不能把这种不自信带入到我的生活、我的工作中，因为在我的人生道路上，一旦有了这种想法就会寸步难行，不能让这成为我前进道路上的绊脚石，我必须要踏着这一个个绊脚石勇敢地往前走，这样才能慢慢激发自己无限大的潜能。

本书还告知我们在激发潜能的同时，如何控制也是一个重点。它让我们明白一个人究竟能做什么？又该怎么做？如何学会控制自己？塑造自己的人生？情绪是把双刃剑，情绪的积极和消极，会造成做一件事不同的结果。比如说我们在平时的工作中，同样是完成一项工作或任务，带着愉悦的心情去做和带着烦躁的心情去做那肯定是两个截然不同的结果。烦躁的心情往往会使得工作效率低下，容易犯错，然而带着愉悦的心情去做，我们就会把事情做得很完美，增强斗志、竞争力和充满乐趣。所以我们如果能学会控制自己的情绪，

保持着一颗积极、热情、奉献、有自信的心，那么我们的人生又将会是另一片风光。

读好书，一生受用；读坏书，一无是处。读了《唤醒心中的巨人》这本书，使我收益颇多，受益颇深。每个人的一生中都会经历着不同时期的事物，唯有相信自己、敢于做决定，不要仅仅只趋于现状，应该要善于去发现、激发自身的潜能。尽管每个人的潜能是不一样的，但是我们应该要竭尽自己全力去努力、去奋斗，把握生命中的每一次机会，直面人生的困难和挑战。

奔跑吧，朋友们！

唤醒心中的巨人读后感4

最近我读了安东尼，罗宾的《唤醒心中的巨人》受益很大。读一本好书如同和作者对话。我发现这本书给我心灵带来无比的震撼，仿佛心中的小巨人慢慢苏醒。在这本书，作者给了我们一个循序渐进去唤醒心中动力的过程，让我们在做很多事情中找到灵感，让我们去渐渐挖掘自己内在的潜力，激发我们去创造美好生活的能力。他从梦想开始，逐步写到影响的能力，情绪的作用，时间的利用，健康与生命，最终向我们提出“一个人究竟能做什么？”。

作者安东尼·罗宾斯，他就是唤醒了他心中的巨人而获得了他的成功，他本身就是个很好的例子。他本来是一名贫穷潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一团糟，人际关系恶劣，前途十分暗淡。然而自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后，生活便开始大为改观，成为一名充满自信的成功者。如今，他是一位白手起家、事业成功的亿万富翁，是当今最成功的世界级潜能开发专家。我感觉作者的每一句话都十分坦诚、真切、富有哲理。这是一次心灵的对话，作者用丰富的

人生经验、远见卓识循循善诱地去教导我，是我从书中发自内心的要去改变我的人生轨迹。

在阅读这书时，我感受最深的就是坚持梦想与用心。书的第一章写的是《人生之梦》，我也认为梦想很重要，有了梦想，我们才有了坚持奋斗的目标。但是，在现在忙碌的社会里，我们都逐渐将小时的梦想淡忘，随着年龄的增长，我们的麻木地学习、工作，角落里的梦想慢慢被厚厚的灰尘遮掩。当我们的梦想被封尘，我们注定成不了命运的赢家。当然，没有梦想的人哪会有目标，没有目标的人哪又会知道自己在做什么，不知道自己在干什么的人又如何去谈论输赢。

所以当我们要取得成功时，就先要确定自己的梦想、目标是什么，什么是我们心中的成功。成功从来不是遥不可及，只要我们用心去为之奋斗就一定可以获得。用心？是的，就是用心！“用心”二字，一直在我脑海中不断浮现，自己想要成功，想要实现自己的梦想，就应该用心真正地去发现与修正自己现基础上的不足。很多时候，我们只是愿意承认自己有缺点，但是没有真正地发现自己的不足，更没有用心地去修补自己的不足。导致当我们做错事时，我们都会找到一个相同的答案，“自己没有足够用心地去做”。认真做事把事情做对，只有用心做事才能把事情做好。要获得成功，实现梦想，就要用心，用心去把成功道路上的每一件事做好。

书中深入浅出，剖析人的心理，得出了很多有益的结论，总结了许多经验教训。并且教会了我许多做事、做人的方法。书中提到信念可以是创造力，也可以是破坏力，取决你的认知角度。生活中就是要不断调整，接受有益的、与时俱进的信念，摒弃阻碍自己上进的信念。

我要“用心”做人。我要做一个快乐、阳光的人。“人是为内心所形成的各种感受而活。”——托马斯，布朗爵士。这就需要调正心情，从不为悲观情绪所笼罩，尽量使自己

处于极佳的状态；另一方面，就是做一个有德行、修养、就被时代精神的人。我觉得我们不仅为自己而活也为他人而活，为什么不活得更好一些呢？

我要“用心”做事。“‘用心’如一束激光，能够排除一切横亘在面前的障碍。如果你能保不断改进的心，对生活的每一个层面严加要求，就必能开创出不寻常的人生。”上学期没能取得优异成绩与自我放松、自我要求不严格有关。没有长期计划，短期目标不能有所成就。许多人上大学就是为了改变自己的人生轨迹，不同的付出得到不同的回报，不同的行动产生不同的结果。现在就是要认真做每件事，没做过的是要尝试。想认识一个人不能害怕被拒绝；想增长经验，锻炼能力不能害怕失败。如果做好了以前没接触过的事并且做得很成功，那会提高自信，涨士气，激励人生不断进取。书中介绍了许多方法例如：

一、提高期许：改变自我要求，在纸上写下一切不愿接受的事情、一切不愿再忍受的事情，以及一切希望改变的事情。

二、祛除消极信念：人是为了内心感受而活，不是为了寻找快乐就是逃避痛苦，很多时候，我们消极是感觉现在做某件需要付出的辛苦的事情觉得很痛苦，却不想想做成之后那件事给自己带来的快乐！

三、改变自己的策略：找一位曾经在自己所希望的方面成功的人士去模仿。这个方法要去尝试做一下，就必然能带来一些改变，不断对自我信心进行调正，不断增强自己的能力。长久地尝试，使之变成一种习惯，成为自己的良好品质。以后，做每件事我会“用心”去做。

还有一句十分经典的话：“人生到底是喜剧收场还是悲剧落幕，是丰丰富富的还是无声无息的，就在于这个人到底持的是什么信念。”读完《唤醒心中的巨人》这本书，我觉

得我们都应该有一个人生的梦想，有了梦想才有期待与目标，而我们的生活也不是浑浑噩噩，我们会为之用心地努力，去唤醒心中的巨人，用心地实现梦想。