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2021年关于长跑的初中作文(通用10篇)

2022-08-03 来源:好走旅游网


2021年关于长跑的初中作文(通用10篇)

长跑的初中作文1

今年我参加了元旦长跑,可兴奋了。

在元旦长跑里,我遇见许多同学,他们各个都精神饱满,都说要赢得冠军。再看看,周围人头济济,想必会有一场龙争虎斗。

我在青少年甲组。我们大多数是中学生。 长跑是从红绿灯开始。随着裁判的一声令下,整个人群开始移动。先是快速地移动着,渐渐地,大家的力气都消耗得七七八八,于是速度就慢了下来。幸好我有先见之明,开始时匀速而跑,在接下来有力气冲刺。

我们跑啊跑,跑到了转弯的交接处时,有的人就从中间横贯过去来抄捷径。那个可是个大弯道,如果抄捷径至少可以省去1公里的路程。越来越多的人从那儿过去。我看了看,想:走捷径吗?走,可以省去好多路程,节省好多时间和体力。但是,却是撒谎的行为。不走,虽然坚守了诚实,但是却要耗费大量的体力和时间。我走还是不走?我停下来,自己和自己辩论着。这时,一个满头白发的老者见我停下来,就对我说:“小兄弟,为什么不跑啊?人生贵在坚持与诚信,加油啊。”我听了这一番话,心中便有了方向。我绕开抄捷,向原来的道路跑去。

我跑了好久才跑到走捷径一会儿就到的地方,但是我并不后悔当初的选择,因为我坚守诚信,是个诚实的人。现在,我看见终点了,可是,我的体力也不多了。我坚持着。一

米, 一米,又一米。近了, 近了, 又近了。终点在望, 加油,就胜利了。我一鼓劲向前冲去。我冲线啦。我最后虽然没有名次,但我依然感到高兴。因为我是一个问心无愧的人。

经过这件事,我学会了做事要讲诚信,要坚持下去。这样,就算你不是冠军,但你一定不会是失败者,而是你自己心中的赢家。

长跑的初中作文2

终于明白长跑所给予我们的真理-坚强的意志可以叩开成功的大门。

大操场一圈二百米,1200米要跑六圈。长跑活动快开始了,同学们早已等不及了,个个信心满满地跃跃欲试。“才六圈,跑十圈才过瘾吧!”朱恩达瞪大眼睛,放了狠话。

老师一发令,大家卯足了劲儿,撒开腿,以百米冲刺的速度使劲朝前狂奔。

可惜,这个速度维持了没多久。还没跑到二圈,同学们个个都气喘吁吁了,手臂摆动幅度明显减小了,步子也跟着减缓,快跑变成了慢跑,慢跑又变成了走路。平时的“说话大王”朱恩达此时脸涨得通红,眼神涣散,挺着他那圆圆的肚子,越走越慢,最后退赛了。

他们还是继续“跑”着。说是在“跑”,其实是用“跑”的动作在走,甚至,比走还要慢。我张大嘴巴,大口喘着粗气。胸闷得很,浑身散了架一般,手臂粘在身上,沉沉的,怎么也甩不开;双腿也软软的,迈不开步子。汗水不住地从额头往下淌,痒痒的,可他们实在没力气去擦,只能任由它淌着。

总是认为人生就是一场长跑,同样都是需要意志支持,同样要付诸汗水才能收获成功,

站在起跑线,会紧张会怯步,遇到对手会想要去超越,殊不知,这场比赛的对手始终是自己,但是意志力会一直支持着自己,最后,笑着跑过的路,原来已不再困难。

是啊,一切都很容易,心中有终点,跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次冬季长跑感触颇深,知道了意志力扮演了一个什么角色,相信人生也不过这样,相似长跑。

跑道上,扬起的是同学们灿烂的笑脸……

长跑的初中作文3

今天体育课跑800米,男生3分15秒优秀,女生3分45秒优秀。跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战。别认为跑步仅仅是跑步,还可以给你带来一些启示呢!

开始跑起来当然很轻松。第一圈时,我轻松自如地跑着,威风凛凛地摆动着手笔。清风迎面吹来,感到神清气爽。无拘无束地迈着步伐,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨过终点。可我是想得太好了,紧接着,我就开始感受到长跑的艰难。

中间几百米有点吃力了,脚像变成了棉花包,软弱无力,望着前面的路,又过了百来米,我已是气喘吁吁,心像一盘散沙,节节败退,难道就这样功亏一篑吗?不,必须战斗。

最后260米,我的体能已达到了极限,我咬紧牙关,用毅力支撑着自己,尽力加快步伐向前冲去,要知道,胜利就在眼前,看着那些走走停停的同学,不禁为他们感到惋惜,他们放弃了奋斗,也就是放弃了胜利。也许他们想的是,反正跑不了第一,还跑啥呀,免得浪费体力,!他们就是在离胜利只有这么一步之遥的地方放弃了,因而无法领略到胜利

的真谛。

大约在40秒后,一大批同学冲过了终点,虽然,我并不是第一名,但是我胜利了,这是精神的胜利,所以,只要有顽强的毅力,在艰难中不停的奋斗,坚持不懈,才能摘取胜利的果实。

愿你也喜欢长跑,喜欢运动,在各种生活细节中悟出简单但珍贵的人生道理。

长跑的初中作文4

正当我写作业时,爸爸走过来笑眯眯地对我说:“今天天气不错,我带你去花园里玩玩,怎么样?”“好啊!好啊!”我兴奋地叫了起来。作业也快速地完成了。

虽然听起来很轻松,但要知道花园离家可远了,

至少要走一个小时才能到。于是我们带着两瓶水出发了。冬天一到,大树身上都裹上了用麻绳做的毛衣;小狗们也穿上了由主人精心挑选的衣服;人们戴上了一层一层厚厚的围巾。起先,我快步跑着,是不是地向爸爸做着鬼脸,心想:哈哈,瞧我跑地多快呀,等一会儿我就会把你甩地十万八千里。想着想着,我脸上露出了得意洋洋的笑容。而爸爸双手摆臂,步子十分稳定,他一边向我招手,一边对我说:“曹砚文,跑慢点,否则后面跑不动了。”“哦~”我长长地回了一句,嘴里还小声地嘟囔道:哎呀,你也太小看我了吧,我的体质好的很呢!

十分钟过去了,二十分钟过去了……这时的我不在是得意洋洋的了,而是满头大汗,气喘吁吁的像蔫了的花一样。我一个劲地问:“爸爸……爸爸,到哪了,什么时候到啊?”我

抬头向后望去,天哪!爸爸依然做着和刚才一样的动作,而且脸上并没有很累的样子,所以我决定要跟爸爸做一样的动作。咦可真奇怪,我竟然一点也感觉不到累,很快我们到了花园,我们一起说说话聊聊天就准备原路返回。

似火球般的太阳渐渐下沉,天空中泛起了大红色的光辉。很快路上的灯也亮了,月亮出来了,在月光下的小路显得更加宁静,星星在黑丝绒般的天空上眨着小眼睛。终于到家了,从这件事上让我懂得了一个道理:人生就像一场赛道,前面快算不了什么,只有在终点冲过来,你才能胜利!

长跑的初中作文5

太阳火热的照着,地上也被火烫烫的,每踩一步,就像踏进了地下十八层的火炉一般。‘哎呀’我撕心裂肺地喊着,为什么这种鬼天气我们却得800米跑呢!还是面对现实吧,今天的长跑跑定了,该来的总会来的,躲也躲不掉,我安慰自己。

‘预备,跑’,当体育老师的口号在耳边响起时,同学们如脱缰的野马,撒开长腿向终点跑去。刚跑完两圈后,我开始有些力不从心了,呼吸开始变得急促,有点控制不住节奏,腿也像灌满铅一样,变得非常沉重。很快,就从第一位变为最后一位。‘不行了,真的跑不动了’。我在心里想到,刚想要放弃的时候,又突然想起,不,这好像不太合算呢!我现在跑了大约500米,只剩下300米。如果现在弃权的话,下次补考又得跑800米,如此算来,别人一次性跑完的800米,自己却要用两次,况且还跑了1300米,不行,绝不能这么愚蠢。在不知不觉中,我也跑完了3圈,就知剩下最后一圈了。于是我咬紧牙关,‘1,2,1,2’地跑下去。最后我冲过终点,倒在了操场上,也勉勉强强的获得及格分数。

坚持就是胜利!算了,这句话就是一个摆饰。我真正想告诉大家的是:不要别人一次

性就能完成的事你却要做两次,而且还是双倍代价,坚持自己做得与别人一样好!

长跑的初中作文6

今天下午,我们跟往常一样军训,可在休息时我却听到了一个可怕的消息。

马上要举办校运会了,体育委员给我报了1000米长跑。“我的天哪!为什么是我?”1000米=1千米=1公里,这么长的距离让我坚持跑完,对于体育痴的我来说,不仅是个打击,简直是要命呀!当我听到这个消息时,我还以为我的耳朵坏掉了,我声明一下,我没有大长腿,体育成绩也不是特别好,按理说,没有原因让我跑1000米啊,这就是命运?残酷的命运?

体育委员安慰我说:“放心!不记体育分的,只分一、二、三等奖。”我的内心更崩溃了,什么叫“只分一、二、三等奖”?那不是还是要比的吗?

接下来的军训我一点也不在状态,一直在潜意识游离中。我满脑子都是1000米,搞得我脑子乱七八糟。想着想着,我更乱了,我不知道该如何跑过那漫长的1000米,可名单交上去了,改也来不及了。

下课后同桌拍了拍我的肩膀,一脸悲壮地看着我,我突然有种“壮士一去不复返”的感觉。此刻,我顿时想通了:1000米还能怎么过去?跑过去呗,前面跑慢点,最后跑快点。累是有点累,休息一会不就行了,考验我耐力的时刻到了!我开心地想着,1000米好像也不是那么可怕了。

远处的1000米在向我挥手,我在心里不断给自己打气,我将坚定地向它跑去。“加

油!你一定行!”我心里默默地想。

长跑的初中作文7

最近,我们又迎来了一年一度的长跑比赛,学校让每个班选出6名队员参赛。由于我跑得快、耐力好,所以班主任第一个就选定了我参加。

终于到了比赛的那一天了。裁判首先公布了比赛规则:每名队员要围绕操场跑五圈,每两个班进行PK,对每名队员的长跑时间计时,用时最短的班级取胜。

“三、二、一,跑!”随着裁判的一声令下,所有参赛队员立即像离弦的箭一样冲出起跑线,我们班观战的同学们一起喊:“侯皓博,加油!侯皓博,加油!”

在刚开始跑的时候,我不慌不忙,只是保持在队伍第六名的位置进行匀速跑,跑了半圈后,有同学开始掉队了,我便慢慢跑到了第二名,随后就亮出了我的“王牌”本领——耗力法,始终不紧不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的时候,第一名也逐渐体力不支慢了下来,于是我看准时机,一鼓作气超过了他。跑完四圈,我感觉体力还比较充沛,便如同身后有一头狮子追赶我一样进行全力冲刺,将所有的队员远远的甩在了后面……同学们更加卖力地给我加油:“侯皓博,你真厉害!”最终,我以优异的成绩取得了第一名,参赛队员纷纷来向我祝贺,校长也亲自给我颁发了奖状,我的心里美滋滋的。

通过这次比赛我明白了一个道理:只要平时刻苦训练,比赛中保持一个良好的心态,运用合理的战术,一定能够取得胜利!

长跑的初中作文8

在去年教育部发出了“亿万学生阳光体育锻炼”的通知以后,最近,教育部又发出了“亿万学生冬季长跑活动”的通知,通知规定从10月26日开始,学生们要在学校里参加为期半年的冬季长跑活动。按要求,每个学生长跑距离基数大约为:小学生1000米/每天、初中生1500米/每天、高中生以及大学生20__米/每天。

跑步对少年是没什么的`。可是长度就——太,太残忍了,小学生1000米,初中生1500米。以前我们跑800米都累得喘不过气了,别说1500米了,等一下千万别累死在操场上了。

星期一死期到了,本校校长站在司令台上滔滔不决地说,先介绍了长跑的用意,又下达了跑步时间……反正介绍了很久很久。同学们也在下面叽叽喳喳开小会,不停地抱怨着。“开始”一声令下!同学们都无奈的跑了起来,“我这悲惨的旅程,就这样开始了”不知谁在那嘀咕,同学们不禁都笑了起来。

同学们有的边跑边聊天,有的边跑边走,还有的边跑边和别的同学打打闹闹

我跑着跑着突然觉得这圈子怎么越来越小,定睛一看,原来是前排的女生偷懒,没跑到头,本来我们应该先绕过班主任,再绕过体育委员。可是那些女生只绕过班主任,没绕过体育委员。害得体育老师把我们臭骂一顿。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”老师唱起了老调。

终于跑完了,虽然很累,但是也让我们明白永不言弃是这类人最明显的特征,这是人生的最理想状态,也是最难做的状态。

长跑的初中作文9

得知自己要在校运会上参加一千五百米长跑时,我只能用“生当作人杰,死亦为鬼雄”来说服自己。

比赛当天,秋风飒飒,本该心旷神怡,却觉得“风萧萧兮易水寒”,我这个“壮士”还能不能跑完“复还”?就算能“复还”,估计也只剩“一缕香魂无断绝”了。

项目即将开始,同学们纷纷为我加油鼓劲,在我听来,更像是“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人”的伤感。

“砰”开跑了!我调整好呼吸不紧不慢稳稳前进,不停地把左腿放到右腿前面,再把右腿放到左腿前面,反反复复。前面两圈,居然自我感觉良好。听着耳旁呼呼风声,我边跑边思索着,好好跑吧,万一就“赢得生前身后名”了呢?

现实很快泼我冷水,我渐渐感到体力不支,只顾埋头看着脚下的路。“佳旎加油!佳旎加油!”风声吹来了同班同学的加油呐喊,我抬起头,却见前方“万径人踪灭”,信心顿时又回来了。

哪怕是我这样一个体委,跑到最后一圈,也已经是强弩之末了。千万次想过放弃,双腿只凭惯性机械地动着。“自古逢秋悲寂寥”,我觉得在秋日长跑才寂寥。又这样不知道跑了多久,终点赫然在前!我以百步穿杨之势,想象自己箭一般飞向终点。我做到了!

没有鲜花,没有聚光灯,我被秋风里的欢呼声淹没。“我言秋日胜春朝”啊,因为我跑完了一千五百米长跑!此时此刻,我真想“仰天大笑出门去”,大喝一声“我辈岂是蓬蒿人”!

长跑的初中作文10

我喜欢长跑,不仅在与它能增强体质,更重要的是长跑中那种感悟人生的美好享受。

别以为起跑的那几圈似乎轻松,舒坦,它却关系着以后的跑速。就像一个人小时候养成的习惯一样,好的受益非浅,坏的遗憾终身。

中间几圈有点吃力了,脚上就像灌了铅似的。望望前面的路,还有那么几圈,而不少同伴又陆陆续续追上来或超过了你。这时,轻松舒坦的感觉烟消云散,代之以烦躁和叫焦虑。就像人生道路上遇到了挫折,前途有吉凶难料,心中自然万分苦闷,焦急与矛盾。难怪有些人说:“我活得太累了。”于是他们原谅了自己,放弃了拼搏,钻进了“避风港”或“蜗牛壳”。他们感到很满足。殊不知生活从此抛弃了他们,幸福之神也不在光顾。

最糟糕最令人生畏的是长跑中的最后几圈。这时,人的体能已基本达到极限,所能支持你的唯一信念就是毅力。但也有那么一些人,看见胜利在望,便放松了最后的冲刺。他们想:“算了吧,反正快到终点了,就是拿不到第一,中游非我莫属了。”于是他们也陶醉在比上不足,比下有余的自我安慰中,在人生竞技场上退了下来。也有不少的人,他们自始至终,不停地向前跑,跌倒了,爬起来再跑,无论多么累,多么苦,都坚持下来了,既使失败,他们也是生活的强者,命运的强者,是失败的英雄,当他们站在终点时,他们完全可以宣布:这样的拼搏,值!

我坚信:长跑就是一首生命之歌,一首充满豪情壮志之歌。如果你热爱人生,那么你一定会和我一样喜欢长跑的,愿你在长跑中或胜!

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