日期 起床时间8:30 运动时间：9.30-10.30 网课学习时间：10.30-12：00 课余时间 12.10-14.30 网课学习时间15:00-16.00 游戏时间：40分钟 睡觉时间：21:30-22:00 备注：每天学习任务完成之后才可以玩40分钟游戏；周一到周五严格按照上表执行，周六上午练字与背诵，周日休息。
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