Below are five statements that you may agree or disagree with. Using the 1 - 7 scale below, indicate your agreement with each item by placing the
appropriate number on the line preceding that item. Please be open and honest in your responding.
• • • • • • •
7 - Strongly agree 6 - Agree
5 - Slightly agree
4 - Neither agree nor disagree 3 - Slightly disagree 2 - Disagree
1 - Strongly disagree
____ In most ways my life is close to my ideal. ____ The conditions of my life are excellent. ____ I am satisfied with my life.
____ So far I have gotten the important things I want in life. ____ If I could live my life over, I would change almost nothing.
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31 - 35 Extremely satisfied 26 - 30 Satisfied 21 - 25 Slightly satisfied 20 Neutral
15 - 19 Slightly dissatisfied 10 - 14 Dissatisfied
5 - 9 Extremely dissatisfied
生活满意度量表（SWLS）
请细阅下列五项，并根据在旁一至七的指标，圈上适当的数字，表达你对各项的同意程度。 请以开明和诚实的态度作答。
非常 不同意 我的生活大致符合我的理想 我的生活状况非常圆满 我满意自己的生活 直到现在为止，我都能够得到我在生活上希望拥有的重要东西 如果我能重新活过，差不多没有东西我想改变
分数总计后， 31 - 35 非常满意 26 - 30 满意 21 - 25 少许满意 20 中立 15 - 19 少许不满意 10 - 14 不满意 5 - 9 非常不满意
不同意 少许不同意 中立 少许同意 同意 非常同意 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6 7 7 7 7 7 备注：
中文的生活满意度量表研究版本于2002年11月1日被Mantak Yuen博士修订并翻译，Mantak Yuen博士可以通过香港大学教育系联系。 其邮箱地址E-mail:*****************.hk
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