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晨跑周记作文600字_关于晨跑的作文记叙文

2021-11-24 来源:好走旅游网
晨跑周记作文600字_关于晨跑的作文记叙文

晨跑应注意以慢跑为主,并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。在我们的生活中,喜欢晨跑的人可不少呢。今天小编和同学们分享几篇关于晨跑周记作文600字_关于晨跑的作文记叙文,欢迎大家前来阅读。

晨跑周记作文600字【1】

披着晶亮的星月被,踏着湿软的土地,启明星镶嵌在天边,不停眨着眼,似乎在告诉你——晨跑的人:天快亮啦!金色的明月,把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人,仿佛处身在一个曼妙的幻境。

昨天,我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑,在榕树下集合。第二天清晨,榕树下,我们三个准时集合。才5点半,可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。

周围的云朵也被染得红彤彤的,可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹,“嗖”地跑起来。你看,小云是那么地精神,脸蛋已经泛起了红晕,鼻尖似乎有点点汗珠,但她嘴巴紧闭,呼吸匀速,脚步轻快,看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

路边,无数花草好像刚刚淋浴过了似的,每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹,花草微微地弯弯腰,在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上,我深吸了几口气,哇,好舒服,好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着,任风在我们的耳边说悄悄话,我们都静静倾听着,轻松地跑着,跑着……

我想,在晨跑中,我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气,吐出来的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里,舒服的晨风扑打在你的脸上。

晨跑,带给了我们健康的体魄,积极的心态。 晨跑周记作文600字【2】

这几天,我看到朋友天天早晨6点就起床去晨跑,告诉你一个小秘密:朋友是为了减肥哦。我禁不住有些羡慕,不仅想入非非,要自己

去试一试。今天我就要晨跑一次。晨跑前的准备 为了有充足的时间晨跑,我昨天晚上早早的8点半就睡了,以至于今天早上5点50就起床了。

我穿好衣服,活动一下筋骨,就准备和朋友下楼晨跑了。 体验晨跑 一下楼,一股凉风扑面而来,哇!好冷啊!我不禁打了个寒战。朋友说:“快跑啊,一会儿就不冷了,今天的晨跑距离是2000米,也就是500米这条马路跑两个来回,听懂了吗?”我点点头,立刻就随朋友跑起来。

唉,万事开头难啊,朋友的.一步快顶我两步了。这样我要追上朋友可想而知有多难啊,但是我还是跟上了朋友。朋友是用平均速度在跑,可我气喘吁吁的,用尽全力跑,像跟屁虫似的,甩也甩不掉。就这样跑了一个来回,朋友稍微加了一点速度,我的速度却降了下来,慢悠悠地跑着,看着还不如老人哪!但我提不上劲了,累得都快虚脱了,我这跑步还跑不过竞走呢!抬头望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑脸,好像都在鼓励我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,终于再次追上了老爸。

晨跑快结束了,我竭尽全力跑完最后100米。只见我鼓着腮帮子,冲呀!终于跑赢了老爸。到终点了,我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来。

晨跑后的感想“啊,终于跑完了!浑身热乎乎的,晨跑的感觉真是爽啊!”我感叹道。“是吧!”朋友说,“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”

回到家,我感悟出了晨跑“大礼包”: 1、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒。

2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽。这真是一举两得、一石二鸟啊! 晨跑真是好啊!以后我要坚持继续晨跑,天天锻炼身体,让身体棒,棒,棒!

晨跑周记作文600字【3】 今天空气清新极了。

早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑。我正处于睡眼朦

胧状态,咕咕哝哝的说了一大堆理由,就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了,直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨,一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!

清爽的空气迎面扑来,可是我只想说……好冷啊!

真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨,地上还湿漉漉的,就让我出来晨跑。我撅着嘴,不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴,说道:“韩晶,跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货,有了好吃的,我马上精神十足,紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

“啊——!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看,问怎么了。我一脸生气地说:“都怪你们,我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后,我们又开始了晨跑。

“好累啊!坐下来歇会吧。”说完,我就一屁股坐到旁边的石凳上,津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干,说着:“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口,爸爸就抢先说到:“哈哈,你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释,我才明白了:原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑过之后,便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

有了第一次,就一定会有第二次,相信我一定能坚持晨跑! 晨跑周记作文600字【4】

这天一大早,妈妈就把我从睡梦中喊醒了。

好不容易等来一个假期,本想舒舒服服地睡个懒觉,去跟周公见面,但是妈妈叫我去晨跑,我只好极度不情愿地洗漱、穿衣服。一切准备就绪后,我站在门口等妈妈带着我去晨跑。

走出门,就与微风撞了个满怀,空气中弥漫着树叶的气息,可能是前一晚下了一场大雨的缘故吧。

我们先绕着小区跑,一路上,遇见了许多植物朋友。我们来到了一个小广场,晨起的人们在那里晨练,一排排大树立在广场边,还时不时地摇几下叶子,好像在给那些晨练的人们鼓掌似的.。

我们一路小跑,沿着小区来到了螺蛳山广场,这里有许多人在晨练。这时,天下起了蒙蒙细雨,可是,晨练的人们依然没有回去,继

续各练各的。

我看见一位奶奶正在甩鞭子,只见她在甩鞭子前做了几个动作来积蓄力量,然后把鞭子往前用力一甩,“啪”!一阵清脆的响声在鞭子撞击地面时传了出来。再看看这位奶奶,虽然年纪不小了,但看起来非常精神,扎着十分干练的马尾辫,全神贯注地甩着鞭子,好像也不是很累。

雨,渐渐大起来了,我们赶紧跑到树下躲雨。晨练的人们也都收拾东西回家了,有些没带伞的人,就聚在大树下,等雨小了再回去,他们倒也不闲着,纷纷切磋着太极拳的招式。

我抬头望了望为我们遮风挡雨的树,它那么大,像是可以包容世间的一切似的。

“淅沥淅沥,淅沥淅沥”雨悄悄地来,现在又悄悄地走了。一切都被雨冲洗干净了,我也觉得快活。

我们趁着雨暂时的离去,踏着浅浅的水洼,带着晨跑的快乐,小跑着回家了。

晨跑周记作文600字【5】

一个初秋的清晨,清凉舒适,我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

太阳刚露出一点红红的脸颊,我和妈妈便出门晨跑。妈妈的终点目标是西江大桥底,来回六公里,妈妈问我能否坚持下去,我还了妈妈一个坚定的眼神。大约跑了一公里,我累得快不行了,妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

我气喘呼呼地追上妈妈:“妈妈,妈妈,我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”

妈妈气定神闲地说:“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉,要说到做到!”

我听了妈妈的话,脸瞬间红得像苹果一样,于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心,我们停下来看一看碧波荡漾的江河。江面来来往往的船只在作业,蠕蠕前行的秋泳人群,一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间,晴朗的天空

飞机刚飞过划出的痕迹,河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树……多么壮观美丽的景色!休息过后,我又精神抖擞起来了。

时间过得真快,不知不觉我们漫跑到大桥底。那有一个宽阔的堤坝大广场,很多人已经在这里晨练,热闹非凡。这时,日出像东方红似的耀眼,照出波光粼粼的江面,站在广场的将军阁楼亭边,我兴趣骤起,想在这练一练跆拳道。晨风徐徐,面对着平静的江河,背对着温和的太阳,伴随着广场的音乐,我打的每一个动作灵敏而有力,认真而连贯,结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴,妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。今天真有意义,原来清晨的空气这么清新,日出这么美丽,江河这么壮阔,我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

陪妈妈晨跑一次,我知道了良好的习惯都是努力得来。只是,在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

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