跳短绳教案

跳 短 绳 课 教 案

课 题 教 学 实践能力通过教学活动，发展学生的身体素质，提高学生的灵敏、协调以及弹跳目 培养目标 能力 标 情感交流 通过游戏、比赛，培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。 培养目标 教 学 内 容 教 师 学 生 活 动 组织形式及要求 准 备 部 分 一,课堂常规 (1)整队 (2)师生问好 (3)报数 (4)宣布本课内容 (5)安排见习生 二，游戏《捉尾巴》 让学生将短绳别在腰间当作尾巴，然后相互去捉，同时要保证自己的尾巴不被别人捉到，最后比较捉到尾巴的数目。 三，热身绳操 1，上肢运动 2，体转运动 3，腹背运动 4，踢腿运动 教师活动: 1,口令指挥 2,宣布本课内容 学生活动 1，注意力集中 2，听从指挥 教师活动: 1，组织队形 2，讲解并裁判比赛 3，哨声指挥 学生活动 1，注意听游戏规则 2，快乐的进行游戏 教师活动 1，动作示范 2，口令指挥 学生活动 1，学生跟做 2，动作到位 3，活动充分 组织形式: ☺☺☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻☻☻ ★ 1、短绳的玩法 课 型 2、游戏 认知能力 引导学生积极参与短绳活动，拓展短绳的各种玩法。. 培养目标 新 授 要求:精神饱满,注意听讲 组织形式 。 要求：听从指挥，全力以赴。 组织形式 四列横队体操队形 :

基 本 部 分 一、短绳的各种玩法 1，训练小测试： （1）定数30次单摇单跳 （2）30秒钟单摇单跳 2、学生花样跳绳练习： （1）双脚落地跳 （2）单脚落地跳 （3）交叉跳 （4）双人跳 （5）变速跳 （6）变换单脚跳 教师活动 1，讲解“小测试”的具体要求，组织学生进行练习 2，讲解指导，提出注意事项 （1） 小组练习、讨论 （2） 小组演示 （3） 归纳总结 （4） 分组练习 学生活动 （1） 学生认真听动作方法 （2） 尽量学会前几种跳绳 （3） 集体练习 （4） 分组练习 教师活动： 1，游戏讲解 2，进行分组 3，裁判比赛 4，游戏点评 学生活动 1，学生认真听游戏规则 2，注意观察教师的示范 3，学生分组比赛 组织形式 : 在规定范围内进行散点式练习 要求:尽全力测试，展现自己的特长。 基 本 部 分 3、游戏： 跑跳绳接力 把人分成人数相等的4组， 每组用其中一人的短绳作为接力的工具，进行往返跑跳绳比赛，先完成跑跳绳比赛的组为胜。 重点：摇绳方法 难点：摇绳的节奏 组织形式： 要求：积极参与，遵守规则。 组织形式：

结 束 部 分 一，集体放松 教师活动: 二，总结本课,布置课1，教师领做,口令指挥. 后练习 3，教师引导学生回忆本课内三，收器材,宣布下课 容,再次强调本课重点内容. 学生活动 1，认真听讲，情绪饱满 2，放松彻底 3，自由说说本课 4，下课 组织形式: 四列横队 要求:动作到位,认真思考,注意听讲