关于疫情居家锻炼心得体会【九篇】

流行病，一个中文词，指的是流行病的发生和发展。严重急性呼吸系统综合征sars、甲型h1n1流感h1n1和2022年冠状病毒病covid-19的大规模爆发发生在更大的地区。 以下是为大家整理的关于疫情居家锻炼心得体会的文章9篇 ,欢迎品鉴！

长时间睡在家里，如果缺少适当合理的身体活动，躯体长期处在安静状态，基础代谢率高，对身体健康就是很有利的。而且长期定居在半封闭的家中，难产生烦躁、恐惧、疲倦等不良情绪，对心理健康也非常有利。增加出外无法增加运动，大学生必须利用家中空间和实际情况，挑选适宜自身的健身活动项目和方法，提升身心健康水平，培养积极主动科学的生活方式。

居家进行体育活动的方法非常多，手机的应用市场上和网络上有大量的健身app可以下载播放，很多都是教练示范领做的视频，主要是利用自身体重编制的组合动作，大多为有氧练习，非常适合居家锻炼，大约2平方米以上的空间即可以跟随教练的动作、伴随音乐进行锻炼，这种练习简单易行、效果良好。动作难度、运动量和强度自己调控，以运动后即时测量每分钟脉率在120-150次为宜(可以测20秒的脉率，乘以3，即是每分钟脉率)。

即使没app，每个大学生已经在大中小学上了十几年的体育课，自学了很多运动动作，也能够自己编创一套适宜自己的轻便健身操，比如原地小步跑、原地高抬腿走、伸缩冲、引体向上、仰卧起坐、蹲起、身体弯曲等等..把这些动作编制成组，重复2-3组与，每次练时间大约20-30分钟，隔天展开一次，甚或每天顺利完成一次。刚开始练可能将腰酸

气喘病，但是坚持下去，就可以感觉到锻炼身体过后的清爽、惬意。

长久的、持续的、规律性的体育锻炼才能提高体质、提升健康水平。在此次肺炎疫情突发之际，突击性的、临时抱佛脚式体育锻炼，期望立马就提高身体免疫力是没有即时效用的，不可能产生特异性免疫力，但是身体健康、体魄强健，身体的一般免疫力必然提高。不是宅家有时间或者有运动场地器械才能进行体育锻炼，关键在于体育锻炼的意识是否已经存在于脑中，是否养成了健身的习惯，几天不锻炼就少点什么，想办法也要进行练习。

这次疫情对公众的影响就是非常大的，都在害怕染病，但是对思想的冲击可能将更大，很多人在思索生活方式变化、文化观念的更改、社会管理的改革，怎样以积极主动的、现代的生活资金投入至正常的和变化的世界。

疫情早晚会过去，正常的生活、学习还会回来，当开始忙碌时，你还有意识经常性、习惯性进行体育锻炼吗?

原本只有一周的居家自学，随着疫情的发展，渐渐甩了好几个月。在为期较长的居家自学中，我存有一些小小的见解想要和大家互动一下。也期望看一看别人的心的体悟，从中学至点什么。首先，我真的居家自学虽然比在学校收紧一些，但大多课都就是备考上学期自学的内容，所以比较随心所欲一些。对于那些崭新科学知识，由于放暑假时没想到出来这种情况，所以有些书没拎回去，没教材。无法提早搞好复习。电子教材没书看著难受，而且受伤眼睛。但过分随心所欲反而激不起我的自学兴趣，总真的可以甩一拖再顺利完成作业。

然而，软件的统计能力比人要好得多，所以，在收作业这方面，到是更方便。其次，网课给人感觉很新鲜，同时它对设备有一定的要求，上课时常出现网卡的情况。有时还需要专门用一节课或几节课的时间来调试，浪费了很多时间。但时网课的学习效率还是不错的，只是没有像在学校那样有感觉，没有正真上课时的那种紧张感。网课有一个很大的缺点，在那边上课的老师是不知道学生在这边到底在干什么。不过大多数人应该还是在好好听课的，或者一时没赶上，但好在有回放，没听懂或没听到的可以再听一遍，这是在学校做不到的。最后，居家学习主要还是看自己的自觉性，能不能完成学习任务。但家里终归是家里，没有学校那种学习的氛围，总感觉提不起劲来。

家中毕竟没上被迫辞职的铃声，不能像是大耳无尾上学那样趴在座位上。自学效率也没在学校低，作业搞出来也很慢。在同时我们也获得了锻炼身体，可以提升自己的自觉，自学就是自己的事，谁也没为我们，自己的自学能力也获得了一定的提高，自学的时候感觉似的更随心所欲了。总而言之，我还是期望疫情能够早点完结，我们能够早日正常上学，毕竟我还是很积极支持在学校听课的。

特殊时期特殊的锻炼，在自家楼上阳光房内和儿子一起锻炼。

正月初四下午就是第一次锻炼身体，没精心安排紧固锻炼身体项目，就是核心力量训练和各种弯曲，即将来临完结时我和儿子搞了200个原地高抬腿，感觉很存有效果，于是同意初五已经开始用原地高抬腿锻炼身体，初五已经开始制订每天上午10:00和下午6:00已经开始锻炼身体，每次秉持20分钟。

初五上午原地高抬腿200个为一组，做完后拉伸、持哑铃摆臂、单杠悬垂、核心力

量训练，再进行第二组200个，结束和重复第一组完成后的动作，坚持五组，1000个高抬腿。【今天完成后肌肉没有大的反应】。下午和上午完全一样，锻炼结束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛无力!

初六一天两练习，延用初五的运动量，但今天的腿真的很酸痛啊，我们还是坚持到底顺利完成原订练次数!

初七点训练好了很多，我们的一次200个高抬腿也在第三、第四组中变成了300个和400个，我们都觉得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增长了，(今天的锻炼相对较轻松自如)这就是坚持锻炼的效果吧!

初八上午的锻炼身体我们都很随心所欲于是每次高抬腿变为了400个，一共搞四组，每组间还是蕨科叉、弯曲和核心力量训练。今天的锻炼身体轻松愉快了很多，已经接到了锻炼身体的效果了，我们可以稳步秉持，直至一一开学。

疫情期间居家锻炼心得体会健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，坚持居家体育锻炼对于健康的益处有很多。

一、秉持居家体育锻炼能够预防疾病。大量研究说明，积极主动出席体育锻炼能够提升人体免疫力，就是防治疾病的较好手段，也就是辅助化疗某些疾病的积极主动措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，体温循环功能提升，肺非政府弹性较好，能够不断推动体内物质能量代谢，因此疾病就难于出现。一些罹患慢性疾病的人，在医生的指导下通过合理

的体育锻炼，能够对疾病的康复存有一定的辅助促进作用，有利于患者再次赢得身心健康。

二、坚持居家体育锻炼能促进心理健康。人们可能都有过这样的感觉：进行轻松的体育锻炼后，会感到心情愉快。人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。尤其是经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。另外，经常体育锻炼能使自身的身体外型获得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。

三、秉持居家体育锻炼能够进一步增强肌肉和骨骼的机能。体育运动能够推动血液流向肌肉，为肌肉提供更多氧气及能源物质。肌肉和骨骼可以对体育运动提振产生适应环境，进一步增强了肌肉和骨骼的强度、密度、硬度、弹性、韧性。体育锻炼能够并使肌肉和骨骼显得细长、厚实，就可以忍受更多的负荷，减缓肌肉下降和骨骼的新陈代谢过程，防治骨质疏松、骨折。

四、坚持居家体育锻炼能增强心脏机能。研究表明，经常体育锻炼的人，他们的心率一般会比不经常体育锻炼的人的心率少。另外，体育锻炼能增加心搏出量，从而导致心输出量的增加，也能改善心肌的工作效率。这表明体育锻炼增强了他们的心脏机能，能以较少的心跳数挤出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的运功或任何其他形式的身体活动后，能很快恢复疲劳。

五、秉持居家体育锻炼能够提升血压状况。经常体育锻炼的人，他们的血压可以比通常不专门从事体育锻炼的人高。这是因为，体育锻炼可以进一步增强血管壁的弹性，能够提升中枢神经系统对血液循环系统中各器官的机能，锻炼身体了血管的膨胀和新陈代谢功

能，强化了血管壁细胞的氧供应，减慢动脉粥样硬化的进程，弱化了小动脉血管的紧张度，并使安静时的血压下降。

六、坚持居家体育锻炼能健脑。经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，改善中枢神经系统的整体机能，延缓大脑的衰老，防止动脉硬化。这是因为，肢体运动的过程也是一种健脑的过程，体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。体育运动是在大脑的指挥下进行的机体活动，同时大脑又接受来自肌肉、关节的神经末梢感受器对刺激的反应信号的输入，这样，运动就增加了大脑皮层的兴奋和抑制过程。

七、秉持居家体育锻炼能够瘦身。营养不良就是由于能量摄取少于人体的消耗，体内脂肪过度蓄积，导致人体中脂肪储存短缺，并对身心健康导致严重危害的一种逊于体重状态。体育锻炼能够提升基础代谢率，消耗能量，冷却脂肪，可以起著瘦身效果。大量研究说明，有氧运动融合力量练就是最有效率的瘦身方法之一。

八、坚持居家体育锻炼能消除疲劳。适当的休息是消除疲劳的重要手段，休息的方式有静力性休息和活动性休息两种方式。体育锻炼就是很好的活动性休息方式，适当的体育活动是消除疲劳的有效方法。这是因为，一种活动所产生的兴奋可抑制前一种活动所产生的兴奋，使前者引起的兴奋细胞得到休息，能够改善精神状态。当然，居家体育锻炼，应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，使全身活动开，再开始运动。老年人和有身体疾病的人，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感、喝醉酒、受到强烈的精神刺激、感冒、腹泻等其它身体不适的状况的时候，应中止运动或者限于轻微的运动为好。锻炼中要全身心投入，尤其是青少年在体育锻

炼过程中不能相互嬉戏，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。

由于新型冠状病毒这个“不速之客”的发生，2022年的春节沦为一个不同寻常的时期。至目前为止疫情还在持续，人们的生命身心健康忍受着非常大威胁，生产生活的正常节奏受了轻微的影响，抗击疫情沦为一场没硝烟的战役。在这个非常特定的时期，隔绝、居家、口罩、食品、防水等词汇基本可以串联起至人们在疫情下的生活状态。对于多数普通人来说，突如其来的疫情给我们“缔造”了一个淡定思索和快速反应军事演习的机会，如何调控自己的生活沦为无法正视的现实问题。

病毒虽然猖獗，但疫情不能阻止我们对美好生活的追求。在出门戴口罩、尽量不出门的居家防护模式下，为坚决打赢疫情防控战，我们更要过积极的生活。不但要保持良好的个人卫生习惯和乐观的心态，保证合理的营养膳食和规律的充足睡眠，还要进行科学锻炼，以增强体质、促进健康。通过前期的病例和医疗专家的科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或导致恶化，好的体质才能更好地增强免疫力。实际上，在居家生活中，科学健身不但能够增强自身免疫能力，也是丰富日常生活的重要途径和实施疫情防护的积极行动。疫情发生以来，体育部门、运动项目协会、大中小学和健身达人也在根据疫情期间的活动条件和健身需求迅速做出响应，他们推荐的类型繁多的居家体育锻炼方式成为近期微信朋友圈刷屏的热点信息，起到了有力的宣传和动员作用。

强化体育锻炼本来就是一个老生常谈的话题，但是因为紧迫的疫情和居家的条件，这一次的打开方式却不同于平时。关于锻炼身体的建议，存有两个方面须要特别强调，第一个就是关于发生改变，第二个就是关于特别注意。发生改变的就是每个人在平时时期的体育态度和方式。我们何不根据自己的条件作出主动设计和发生改变，平时没锻炼身体意愿

的和存有意愿但只是逗留在计划状态的人可以尝试将健身活动付诸行动，比如说，先从具有趣味的游戏活动已经开始，哪怕只是纯粹为了减少必要的运动量。对于那些已经惯于在室外或专门场地上运动的人，也可以打声利用现有的家居条件展开锻炼身体，无论是发展体力、锻炼身体技巧，还是以徒手或者利用轻便改建的设备锻炼身体练，不拘泥于某种形式，只需锻炼身体的手段服务于活动的目的。

居家锻炼需要注意的是科学性问题。参加体育活动是要将锻炼转化为好的效果，而不是相反。所以在居家锻炼时，活动方式一定根据自己的体质状态和运动基础，要保持适度的运动量和强度，既不走形式，也不过度运动。同时也不要省略必要的准备活动与放松活动。当然，室内活动时保持清新的空气也是不容忽视的问题。

虽然，新冠肺炎疫情这样的关键性公共卫生事件不能长期持续，但时刻搞好应付的准备工作必须就是生活的必要组成部分。在疫情期间的居家锻炼身体不一定必须刻意追求立竿见影的效应，如果能以此为契机而打开或始终如一了今后体育锻炼的习惯，提升了在相同条件都能够锻炼身体的能力和灵活性，那也称得上一件极好的事情。疫情既是对国家的考验，对个人同样也就是一种考验，一定必须不懈努力将有利的条件转变为积极主动的行动和不利的结果，这样既极好过疫情期间难得的家居时光，又能够以较好的状态迎马上到来的万物衰退和春暖花开。

2022年这个春节，与以前显得很不一样。这个春节非常冷清。这是为什么呢?原来是一种名叫新型冠状病毒正在尽情肆虐着我们的神州大地，湖北尤甚。

正所谓一方有难，八方支援。当这次疫情发动之后，各地都派遣去白衣部队支持湖北。

这些白衣天使与时间接力赛，与病魔战斗，他们把危险还给自己，把安全让出别人，现在发生一些可歌可泣的感人事迹。

这种新型冠状病毒传染性极大。只要你不戴口罩面对面咳嗽，打喷嚏，一些肉眼看不见的飞沫就会趁机飞到别人身上，就这样，病毒就可以在别人身上安家了。所以出门一定要戴口罩。

这种病毒威力很大，许多白衣天使都在与它搏斗。一场没硝烟的战争无声无息地进行了。虽然这场战争很可怕，但是我深信我的祖国一定会输的。

现在，无论是湖北本地的医生还是从外地来的医生都在和新型冠状毒斗争，他们没日没夜的工作，就是为了救回一些无辜的人。所以，我们要尊重他们。还有许多解放军也奉命赶来支援湖北。

就在这危难的时刻，全国人民联手抗击病毒，小至医生，科学家;大至普通老百姓，所有人团结一心，一起抗击病毒，胜利终究属我们的。

钟南山老爷爷已85岁高龄，却坚持去抗击疫情一线。他在这场抗疫情战斗中做出了很大的贡献，还有许多科学家也在努力研究疫苗，他们都是这场战斗中不可缺少的人。

白衣天使们助威!我的祖国助威!我也必须助威，我必须沦为一个对祖国有价值的人!

关于抗击疫情居家学习的心得作文篇二

2022年的春节，因病毒侵袭，疫情扩散显得冷清灰暗。昔日本该，熙熙攘攘，热热闹闹的街道，显得空无一人。因此武汉封城了，这时全世界人民已经感受到了的事情的紧迫。

就在这千钧一发的紧要关头，全国人民万众一心，众志成城，在十日之内中国创造了惊骇世界的奇迹火神山和雷神山医院。钟南山爷爷同千万逆行者在请战书上留下手印，护士姐姐剪掉长长的头发，只为能穿上防护服，医护人员们一整天不上厕所，只因节约一套防护服，疫情当下他们不论生死，不计报酬，坚守岗位，日夜兼程，为我们顶住风雪，稳步前行，与病魔作斗争，也许这才是我们应该学习，尊敬的盖世英雄吧!

病毒虽然就是贪婪的，狂野的，怪异的，像是狂风通常可怕!但是当全国人民的心凝固在一起时的那种力量就是无私的，温暖的，始终如一的，有如万丈光芒!一方有难，八方支援，温暖从不能缺席。当全国失医疗用品的时候，做车的五菱，已经开始生产口罩，搞空调的格力，花2000万巨资，设立医疗科技公司，存有很多明星，企业家，甚至连农民都已经纷纷捐助。虽然我们无法像是钟南山爷爷一样，抗战一在线，也无法捐献很多的钱，出来很多的力，但是我们所有人都待在家里，不给一线的工作人员添麻烦用自己的方式尽着自己的一份绵薄之力。除了一群干部为了我们的身心健康，跋山涉水，挨家挨户密体温，除了一群志愿者，我们必须什么他们就送来什么，除了一群不管他们就是干什么的，他们总是随叫随到不无怨言和我们一起渡过黑暗迎光阴。

我们隔离病毒，但不隔离人心。病毒无情，人却有情。这个鼠年，必定不同凡响。但是武汉，一定不是孤军奋战，14亿中国人民与武汉同行，共度难关。野蛮的寒风，会走远的，冰天雪地的冬天也是会过去的，宜人的春风会悄悄地吹来，春姑娘也会翩翩的走来，

我们一定会打赢这场没有硝烟的战争，我们心连心一起静待樱花盛开，不久定会国泰民安!

热干面，助威!中国，助威!白衣天使，助威!

今天是我正式上网课的第二天，看到网络上对于网课的讨论褒贬不一。

一说道就是浪费时间精力、效果不显著，老师和学生都不太适应环境网上平台等等。做为一名学生，我对玩游戏课并不抱著排挤态度。

由于疫情的影响，我们都不得不待在家里进行自学，那么教育部为应对这个问题，较为迅速地提出了解决的方案，一定程度下满足了人们的需求，我觉得这是非常值得提倡的。毕竟面对问题我们也只能多尽人事，把伤害降低。

至于孩子在家里自学没在学校里存有状态，态度消极诸如此类，这就是自身的问题，无法把它加到网课上。仅仅因为无法适应环境这种自学方法而批评，不太合理。

我相信很多学生可能都遇到过不适应老师的讲课风格的问题。

像是我，我经常遇到某个老师讲话具有一点口音、声音高亢抑或就是声音较重(对我而言)，每每碰到这样的情况我也很崩盘，不懈努力回去辨识他们的口型……我会回家埋怨：“天哪，这个老师也太柔情了吧!T5800堂课我局外她俩!”

但是一般来说，只有学生去适应老师，老师不可能适应每一个同学。所幸我听这个老师一节课、两节课、三节课……慢慢就适应了。

网课这个平台，“水土不服”的不光就是学生、除了授课的老师啊。

她们平时上课都在讲台前，有些老师对电脑操作不熟练。有一次，我在听课过程中一切进行得都是那么自然，突然老师鼠标一点、ppt不翼而飞，这个屏幕界面一片空白，老师的眼神在一刹那变得有些惊恐。很快她调整状态，假装什么都没有发生的样子继续讲课。

存有学生埋怨这个假期过得不欢乐，连累，踏实吧。老师在家里必须复习、搞ppt、思索开学后的授课精心安排、最后还要被埋怨，太南了。详情请可知钉钉里也存有一些老师毫不留情地给了“一星赞誉”。(想一想老师跟我们一起受到着煎熬，是不是欢乐一点呢?)

2022疫情期间居家学习的个人收获心得1

原本我存有一个欢乐而扩充的寒假，可是病毒的发生超越了我原本理应的寒假。

中国人爱吃野味是出了名的，而这次的新型冠状病毒也就是从上面开始的。它一般在野味上如蝙蝠、果子狸等野生动物上。病毒的传播也是快得让人大吃一惊，就这么短短的一段时间就有两万余人确诊。不仅如此，它的传播途径也是非常广泛!不仅可以从日常中与人交往中传播，而且可以在接触的地方传播。如此，更能看出新型冠状病毒威力之大!但是，就是有这样的一群人他们以身误国，逆向而行!有人说过：中国总是被他们最勇敢的人保护得很好。而在疫情面前，我们会看到正直，坚强，无畏，忠诚和充满爱的人。前几天在电视上看到了一则新闻讲的是一位就读icu护理的女大学生，瞒着父母去参加了这场疫战。她说，父亲在二十二年来第一次在她面前流泪，只为了她能平安的回来。记者在

问要不要在电视前给父母报个平安的时候，她回答说，哭了的话护目镜会模糊，等会做不了事。就这样的短短几个字让多少人落泪。

2022疫情期间居家自学的个人斩获心得体会2

今天是我正式上网课的第二天，看到网络上对于网课的讨论褒贬不一。

一说道就是浪费时间精力、效果不显著，老师和学生都不太适应环境网上平台等等。做为一名学生，我对玩游戏课并不抱著排挤态度。

由于疫情的影响，我们都不得不待在家里进行自学，那么教育部为应对这个问题，较为迅速地提出了解决的方案，一定程度下满足了人们的需求，我觉得这是非常值得提倡的。毕竟面对问题我们也只能多尽人事，把伤害降低。

至于孩子在家里自学没在学校里存有状态，态度消极诸如此类，这就是自身的问题，无法把它加到网课上。仅仅因为无法适应环境这种自学方法而批评，不太合理。

我相信很多学生可能都遇到过不适应老师的讲课风格的问题。

像是我，我经常遇到某个老师讲话具有一点口音、声音高亢抑或就是声音较重(对我而言)，每每碰到这样的情况我也很崩盘，不懈努力回去辨识他们的口型……我会回家埋怨：“天哪，这个老师也太柔情了吧!T5800堂课我局外她俩!”

但是一般来说，只有学生去适应老师，老师不可能适应每一个同学。所幸我听这个老

师一节课、两节课、三节课……慢慢就适应了。

网课这个平台，“水土不服”的不光就是学生、除了授课的老师啊。

她们平时上课都在讲台前，有些老师对电脑操作不熟练。有一次，我在听课过程中一切进行得都是那么自然，突然老师鼠标一点、ppt不翼而飞，这个屏幕界面一片空白，老师的眼神在一刹那变得有些惊恐。很快她调整状态，假装什么都没有发生的样子继续讲课。

存有学生埋怨这个假期过得不欢乐，连累，踏实吧。老师在家里必须复习、搞ppt、思索开学后的授课精心安排、最后还要被埋怨，太南了。详情请可知钉钉里也存有一些老师毫不留情地给了“一星赞誉”。(想一想老师跟我们一起受到着煎熬，是不是欢乐一点呢?)

原本只有一周的居家学习，随着疫情的发展，渐渐拖了好几个月。在为期较长的居家学习中，我有一些小小的想法想和大家分享一下。也希望看看别人的心的感悟，从中学到点什么。首先，我觉得居家学习虽然比在学校放松一些，但大多课都是复习上学期学习的内容，所以比较轻松一些。对于那些新知识，由于放假时没想到出这种情况，所以有些书没有拿回来，没有教材。不能提前做好预习。电子教材没有书看着舒服，而且伤眼睛。但过于轻松反而激不起我的学习兴趣，总觉得可以拖一拖再完成作业。然而，软件的统计能力比人要好得多，所以，在收作业这方面，到是更方便。其次，网课给人感觉很新鲜，同时它对设备有一定的要求，上课时常出现网卡的情况。有时还需要专门用一节课或几节课的时间来调试，浪费了很多时间。但时网课的学习效率还是不错的，只是没有像在学校那样有感觉，没有正真上课时的那种紧张感。网课有一个很大的缺点，在那边上课的老师是

不知道学生在这边到底在干什么。不过大多数人应该还是在好好听课的，或者一时没赶上，但好在有回放，没听懂或没听到的可以再听一遍，这是在学校做不到的。最后，居家学习主要还是看自己的自觉性，能不能完成学习任务。但家里终归是家里，没有学校那种学习的氛围，总感觉提不起劲来。家中毕竟没有上下课的铃声，不会像正真上学那样坐在座位上。学习效率也没有在学校高，作业做起来也很慢。在同时我们也得到了锻炼，可以提高自己的自觉，学习是自己的事，谁也帮不了我们，自己的自学能力也得到了一定的提升，学习的时候感觉好像更轻松了。总而言之，我还是希望疫情能早点结束，我们能早日正常上学，毕竟我还是很支持在学校上课的。

疫情期间学生居家自学体悟（2）

今年这一学期，因为疫情的原因，我们开启了网课，可以说，这两个来月的学习可真的是依靠同学们的自觉性了，自觉的同学的学习效果可能比在学校学习时还要好，因为每天网课的内容相对在学校上课是要少根多的，而老师讲的直播课者若没有听懂的地方也可以多次观看回放，老师上传的资料也便于反复查阅，但总有一些不自觉的同学，不认真听网课，不完成作业，可以说，他们正在害了自己，网课所讲的东西开学后是不可能再讲的，错过了就铺过了我觉得我可能是介子非常自觉与不自觉之间。每一节直播课，我都没有错过，老师布置的作业也完成了。但却没有把一整天的时间全都花在学习上，一天总有一些时间去做别的事，说实话，我没有去看几次回放，问题也不多，所以我也不知道我到底学的怎么样，所幸，开学便会进行考试，检测我们这段时间的学习，有利于我们发现自己的不足之处，同时，考试可以让我们迅速收心，这次假期比在何一个假期都要漫长，很多同学都很难收心。这次居家学习，刚开始大家都很认真，这从听课人数就可以看出来，从开始的员参加，到后来的只有不到一半的人，可见已经有很多人放松了，这便会让我们之间

的差距越来越大，开学的考试就是一记警钟，警醒我们不可放松。现在居家学习也已接近尾声，我们需要做的不过是坚持下去，让学习的热情有终，万不可因快结束了就开始放松，俗话说“临阵磨枪，不快也光”让我们利用好这最后的时光，着自己一个最好的结果。