姓名xx 单位xx
[摘要]本文从个人的成长经历中对本人的人生观、价值观、人格品
质等进行了回顾和分析。从心理学角度以较深、较全面的层次重新审视了自己。重点阐述了自己想要成为心理咨询师的渴望。对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，并指明了我今后的努力方向。
[关键词] 成长 心理 职业行为分析
[正文]
一、自我成长分析
我出生在一个普通和睦的工人家庭.家里有爸爸,妈妈,姐姐.从
小我就是个听话的好孩子.小学阶段学习成绩非常优异,进入中学后可能因为是女孩子,应了那句老话“女生到了初中就不如男生了”。学习成绩远不如小学，以至中考时没考好。那个年代中学毕业最好的去处就是重点中专。爸爸在万般无奈下把我送进了一所普通高中，进入高中后才知道并不是只有重点中专这一条路可走，还有更好的一条光明大道，那就是读大学。于是我给自己确立了奋斗目标，并且时刻鞭策自己朝这个目标前进。通过三年的努力，我终于考上了一所师专。虽然只是一所大专，但对于当时我的家族来说，我是第一个考上大学的，得到了亲人们的一致赞许。这是我人生中的第一个高峰。进入大学后，看到周围众多优秀的骄子，一度感到很自卑，也失去了奋斗目标，终日和同学玩闹。直到大一结束时接到补考通知单，心情非常低沉，系辅导员鼓励我考专升本。我才又给自己重新制定了个奋斗目标，要让自己成为一个真正的本科生。一年后我如愿以偿的通过了专升本考试，来到了另一个新的大学重新开始我的求学。这也是我人生的第二高峰期。在那里我认识了我现在的老公，为了和他在一起，毕业后我们远离家乡，在一个小县城定居下来，那时候我们一无所有，每月
1
只有800元的工资，过着拮据的生活。而我从衣食无忧到柴米油盐的算计生活，才明白了现实生活的残酷。那段时间也是我人生的最低谷。
直到后来宝宝的出生，当我看到一个生命从我的身体里分离出来，我感到非常的喜悦，也意识到自己成人了。而在之后对宝宝的哺乳和照顾中，我越来越认识到作为妈妈的责任，也渐渐领悟到对家的责任。在家庭里的角色也从被照顾者转化为照顾者。随着孩子的长大，我有了更多的自己的时间，结合我的工作经历我选择了心理咨询师的培训。同时我也为自己确立了下一阶段的奋斗目标：完成心理咨询师学习，做一名合格的咨询师，在学校开办心理咨询室，帮助学生树立正确的人生观和价值观。
对照16PF量表测试结果，我的性格是比较外向、和蔼可亲、善于抽象思维、对人热心、敢做敢为、理智、看重现实、有创造力、坦白直率。我认为我最好的五个品质是：真诚、善良、乐观、坚强、积极。我得朋友对我的评价是：待人随和、善解人意、有爱心、乐于助人。朋友和我在一起不会有压力，我常常是她们最好的倾听者，并能给予心理上的支持。如果用三个形容词来描述我，那就是：简单、真诚、善良。当然我也有一些缺点，比如说毅力不够强，早几年前我就确立了进修心理学的这个目标，但总是因为各种困难而放弃了，直到现在才能够实现。有时过于敏感，太在乎别人对自己的看法。这些都是我在今后的学习和生活中需要改进的。
我本人并没有特定的宗教信仰，但我认为不管别人信奉什么，我们都应该尊重他人的宗教信仰。我的道德标准是与人为善，对任何事物都要以一颗善良的心去对待。我对性别的认同是男女平等，男外女内，构造和谐家庭。没有性别歧视的倾向，也能接受同性相恋的性倾向。
在我的成长过程中，不同时代和年龄我崇尚不同的英雄人物，小时候，把电视里的抗日英雄当英雄。上学了，把瘫痪在床却自学成才的张海迪当英雄。现在我心目中的英雄更多了，那些牺牲小我，奉献大我的人在我心目中都是英雄。我希望自己能够学习更多的知识和技能，利用自己的专业知识帮助那些有心理疾苦的人，让他们能够重新的笑对人生。
2
二、职业行为分析
首先我对心理学并不陌生，因为我是学教育专业的，所以心理 学是我的一门必修课。但是那时候只是接触一点皮毛，等到我工作 后，在实际教学中渐渐的发现只有掌握了学生的心理发展，才能更 好的与他们交流互动，从而更有利教学活动的开展。最让我确定要 成为一名心理咨询师的事情是，两年前我曾经教过的一个学生，因 与学生交往中产生矛盾，形成抑郁症，没有得到及时的治疗而自尽。 这件事让我觉得如果学校有健全的心理咨询室，及时对他进行心理 治疗，就可以避免这样的悲剧发生。从客观现实看，以我七年的教 学经验，我发现现在学校里的中学生很多都存在着或大或小的心理 问题，比如厌学症、考试焦虑症、早恋等等。所以我希望我能掌握 一定的心理学知识和心理咨询的技巧来帮助这些问题学生。同时我 还发现我周围的很多朋友在工作生活中也存在着些这样那样的问 题。比如工作压力大、婆媳关系不好处理、上司下属关系的处理等 等。我也很希望能用自己所学的心理学方面的知识给予他们帮助， 希望我周围的每个人都能幸福。这也是我想要成为咨询师的理由。
确定了我人生的奋斗目标后，我知道要成为一个合格的心理咨询师还需要具备很多的条件，需要掌握专业的心理知识和心理咨询技术，具体有普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理咨询学、变态心理学、心理测量学等等。在此基础上要参加培训，通过国家的职业资格考试。我知道在专业技术这方面我还有待提高，针对我自己的现状，我将努力地不断提高理论知识和咨询技能，严格要求自己，力求使自己成为一名合格的心理咨询师。
同时，我也有信心使自己成为一个合格的心理咨询师。首先从人格上看，我的心理建康,情感丰富稳定，对人真诚、随和，有亲和力,而且有强烈的责任心。七年的教育教学经验使我学会了与学生交流沟通,与他人交流。
由于我的职业特点——中学教师，接触得较多的还是青少年，所以在今后的职业生涯中，我将努力朝这个方向发展。希望能在学校里建立心理咨询室。
作为一个心理咨询师，我希望我的来访者对心理咨询工作能有
3
一个客观的认识，能充分的信任咨询师，能主动的探索自己。当然作为心理咨询师每天从求助者那里所见所闻大都是负面信息，难免会出现反移情的情况。所以在咨询时，我会时刻提醒自己检测自己的情绪反应，保持客观、中立的态度去做咨询工作，同时请同行或前辈督导，检查自己的情绪和反移情的问题。如果出现反移情可能是顾客与自己存在不同的人生观、价值观的问题，我会以中立的态度来要求自己。如果不行就通过督导，还解决不了就及时转诊。
我在工作和生活中也常会遭遇各种各样的心理压力,一般我会向家人或朋友倾诉,有时也会去练瑜伽或跳健身操,有时会去做运动,通过这些方式,我能很好的缓解自己的压力,平复情绪.当我的工作得到别人赞许时,会感觉特别开心,并更加努力以求做得更好.当别人对我责难时,我会和平接受,因为心理咨询这行本来就是非常难的行业，我会克服困难，反思自己的不足之处,尽力去改正.
心理咨询是一门科学,一种技术,同时也是一门艺术,它在维护人的心理健康,提高人的社会适应性方面都起到非常重要的作用.我目前正在学习心理咨询的有关课程，所以即使考试通过拿到资格证书，我仍然觉得我离一名合格的心理咨询师相距甚远，我还需要积累大量的知识，丰富的生活阅历，并不断完善人格，提高心理素质。我希望能得到身边老师专家们真诚的指教,我现在才刚步入心理咨询的大门,我期待未来的日子将会变得更加精彩.
[参考文献]
[1]中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写。心理咨询师（基础理论）北京。民族出版社、2005年8月第1版。
[2]中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写。心理咨询师（三级）北京。民族出版社、2005年8月第1版。
4
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容