班主任如何利用课间十分钟

班主任如何利用课间十分钟

作为一个有经验的班主任，利用好课间十分钟对教学工作是十分有用的。课间十分钟虽然时间短，但对学生而言，这十分钟是他们的言行举止、学习习惯展现的一个平台。所以课间十分钟的重要性不容忽视。作为班主任，抓好课间十分钟，利用好课间十分钟，对促进教学工作有很大帮助。如何抓好课间十分钟？下面就这个问题谈谈我的一点做法。

首先，教师下课后不能“拖课”，要留时间让学生多休息，准备下节课的学习，让学生从心里感觉老师的亲切感，从而增加师生的感情，可以让学生有机会做自己喜欢的事情。

其次，课间十分钟是学生活动的主体时间，教师不能以任何借口变相占据学生的自由活动时间。而应该充分利用晨会、班会等时间对学生进行教育，这样，学生有了更多的时间游戏，就会从心底喜欢老师，从而喜欢教师所教的学科。

第三，教师要对学生的课间活动进行指导，教育学生对课间十分钟的利用要有效率意识，要让“课间十分钟”效益最大化，首先要求学生要有“有效利用课间十分钟”的意识。帮助学生安排节目，特别是在大课间学生集体活动时，教师要善于帮助学生挖掘课间活动资源。比如可以安排体育类的小游戏，让学生在适量的活动中放松身心。可以开展益智类的小比拼，让学生在适度的竞争享受乐趣。还可以组织文娱类的小节目，让学生在适宜的氛围中缓解疲劳。课间活动虽是由学生做主，但是作为教师也应该打破传统的观念，为学生的活动出谋划策，巧作安排，要让学生玩得有兴，玩得有趣，玩得有益。十分钟的时间，学生上厕所，

要休息，还要准备下节课，实际上是比较紧张的，如果上节课老师再拖堂，时间就更紧张了。

课间十分钟虽然短暂，却给我们带来了无限乐趣。它让同学们的大脑得到放松和休息，让视觉缓解了疲劳，让班级和谐了气氛，让身心变得愉悦，让紧张的学习变得轻松，让同学们的思维更加活跃，让同学之间的友谊更加深厚，让我们的生活丰富多彩！

如果下课了，我们应该把上一节课的书收起来，上个厕所，喝点水，然后整理一下下节课要用的学习用品。连续作战可不行,大脑需要休息，可以闭目养神让自己放松一会儿，保持清静的心态有助于下堂课的学习，能够集中注意力！也可以预习要学的知识或巩固一下已经学过的东西，在操场上散散步，也应该到外面空旷的地方或者打开窗，眺望远方的绿树，让眼睛得到充分的休息，准备上好下一节课 。

但千万不要和同学进行激烈的活动，或者，说一些另人激动、兴奋的话题，因为这样会给你下一节上课带来影响，使你注意力不能恢复到上课状态。课间十分钟做打球，赛跑等剧烈运动，会导致心率、呼吸明显加快，大汗淋漓地回到课堂上，至少要5分钟才能静下心来，这样反而会影响下一节课的学习，而且若强制性突然静下来，还可能影响其身体健康。

课间十分钟，学生可玩的有益游戏很多。比如在操场上跳花绳、踢毽子、跳皮筋、跳房子、打羽毛球、转呼啦圈、下跳棋等，这许多的项目，

有静有动，必有一种适合不同性格特点、不同兴趣爱好的学生。同时，丰富新颖的游戏并任意选择，也使得学生可以永远保持新鲜感，保持高度的参与热情。 可以多看一些课外的好书，多学一些知识，增长见识。也可以利用这个时间，聊聊天，放松一下心情，和好友谈论一下趣事。当然，发呆也不失为一种好的抉择，调整一下心情嘛！

我们也可以发挥聪明才智，自编一些琅琅上口，健康有益的诗歌，或者新三字经，或者有班级特色的顺口溜，利用课间进行简单表演。这样既能表达我们的心声，又能提高我们的集体荣誉感，同时增加班级的知名度！学生自编自演，也极大地激发了学生的创作热情！

每个同学都有自己不同的课间十分钟，虽然十分钟是短暂的，但是它给我们增添了不少的色彩、欢乐，当然有时也会增添几分伤心与无奈。但不管怎样，这些课间十分钟都值得回忆，因为它令我们的校园生活显得格外的多姿多彩！

班主任的工作多而繁琐，这就要求班主任必须以良好的心态去对待每一件事情。正如稳重所提到的学生做操问题。今天学习了有关广播操与教育方面的内容，联系到我平时对待广播操的态度，真的感到有点羞愧，在潜意识中，我过多的把它当作每天必须完成的任务了，而没有深入的把它与学生的思想品德联系起来。

听了专家的讨论，我认识到了很多。首先，我知道了广播体操对学生的影响。国家教委再三强调，学校每天必须完成三操，学生每天要有一小时锻炼身体的时间。这是教育工作者长期实践的，对学生成长发育有着重要作用的。广播体操可以消除学生的疲劳。促进人体机能的新陈代谢，使学生能更快进入学习状态，更好的完成学习任务。而课间操，却可以调解学生因学习紧张引起的过度疲劳，从而达到更好的学习效果。另外广播操可以锻炼身体、增强体质。小学生正处在生长发育阶段，身体的各种机能每天都发生不同的变化。身体的变化可以受到人为、或者自然界的影响。学生长时间坐在教室内，如不适当的参加一些体育活动，舒展筋骨。其次是一方面会造成血液流通缓慢、骨胳变形；另一方面会因光线的不足而造成视力衰退。

其次我知道了广播体操对学校的影响。矫健的步伐、统一整齐的服装、昂扬挺直的身躯、优美、整齐的动作可以体现一所学校的精神风貌、增强一个集体的向心力、凝聚力。高昂、强劲的歌曲，可以激励人的斗志，鼓舞人心，摧人奋进。柔顺悦耳的音乐可以使人心情舒畅、工作愉快，学习进步。广播体操是学校学生每天必做的、大型的集体活动，

做得好与坏，直接反映到学校对学生的要求，反映到学校对学生的管理，更反映到学生自我养成教育的程度。

再次我知道了广播体操对社会的影响。从历史资料中我们可以看到。解放初期，毛泽东主席说：“身体就是革命的本钱”。鼓励人民要天天锻练，好好学习。那时不管是学生还是民众，不管是高官还是小官，不管是多重要的工作，都会天天坚持面对国旗，完成一天两操。每天听到激昂节拍，挥动着有力的胳膊，伸展着身躯。每个人民的心就象初升的太阳，有着用不完劲。所以短短几年的时间，一个千疮百孔，一穷二白的国家有翻天覆地的变化，其中虽有多种因素的作用，但是广播体操的作用是有目共睹的。虽然、后来因种种原因，人民没有沿习一天两操的习惯。但是有识人士并没有放弃对广播体操的研究。“竞技体操、集体舞蹈、群众体操”等全民健身活动。在不同时间、不同地区、用不同方式呈现出来。

当班主任以来，每天我都要亲自到现场观看本班学生的两操。当看到有不认真的学生，我会用眼神或者手势提醒他，如果遇到特别调皮的学生，我会要他到办公室去反思，并从团体意识集体精神等方面去教育他。然后每天我都会对当天的做操情况做个小结，对于那些认真做操的学生要给予肯定和表扬，对出现的问题要及时发现并及时改正，这样，就会行成认真做操的风气，那么也会提高做操的水平。为学校开展的体**赛打下良好的基础。

在以后的工作中，我会在这一块领域中反复提醒自己，提高自己，提升自己！ 把广播操和教育柔和在一起！