为什么你总在忙

无论你做什么，你是不是觉得每天的时间都不够用？几年前我也是这样。为了完成任务，有时我需要熬夜加班，一周工作七天 一点儿空余时间也没有。

今天我想和你分享的，就是我所学到的高效工作的一些策略。下面是我让自己高效工作而经常做的4件事情： 1.不要同时处理很多任务

我之前工作效率最大的硬伤，是我认为自己可以“多管其下”——觉得这样工作效率会高。 多任务处理并不存在。实际的情况是，当你进行多任务处理的时候，你要不断在两个单独的任务间往返。你不是把100%的注意力都集中到一项任务上，而是在各项任务中不断往返，每次只分给一项任务很少的注意力。这就意味着到最后这些任务也不能完全完成，你还给自己增加了很多压力和紧张。 2.把事情分解

好吧。想象一个真正的肉丸子。明白了吧？很好。按照动物的直觉，把肉丸吃掉的最好方法，是把它整个放到嘴里然后咀嚼。 要是这样的话，在接下来的10分钟里，你就会在那里一直咀嚼和吞咽。

从理智和高效的角度来说，吃掉肉丸最好、最快的方式是把它切成小片，这样的话，每次你的嘴巴都能受得了，而且可以立刻吞下去。

同样的原则也适应于生活。每次你只能处理那么多事情。如果你一次要做的任务太大，你就会卡住，并放慢速度。但是如果你把它分解成可以处理的比较小的任务，你会发现，你能更快地完成它。

3. 为任务设立优先级别

你很想吃巧克力棒……或一个客户正在等待你的建议。哪件事更重要？

不幸的是，成千上万的人发现自己每天都有着这样相似的经历。你需要学着能不假思索地为更重要的事情设定优先级。 这样做不仅不会浪费精力和时间，而且会让你更加关注这些重要的事情，并能更快地做完。这样会减轻你的压力，并能大大提升效率。 4.去除干扰

有时我在想，人们到底浪费了多少时间：查收电子邮件；查看手机；和同事悠闲地聊天；上网闲逛......所有这些事情都会让你效率低下。所以要想最后能把工作做完，不要做这些干扰你的事情。把它们都去掉吧。