中小学生体质健康的影响因素与对策研究

中小学生体质健康的影响因素与对策研究　Ｔｈｅ　Ｉｎｆｌｕｅｎｃｉｎｇ　Ｆａｃｔｏｒｓ　ａｎｄ　Ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ　ｏｆ　Ａｄｏｌｅｓｃｅｎｔｓ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｈｅａｌｔｈ　李传美　Ｌｉ　Ｃｈｕａｎｍｅｉ　摘要：青少年的健康状况和体质好坏直接关系到国家和民族的盛衰。近二十年，中国学生的体质健康状　况在持续下降，必须引起我们的高度重视。采用文献资料调研法、访谈法等方法对学生体质下降的原因进　行分析，结果表明，引起学生体质下降的因素包括：体育作为一门课程，在升学中的重要地位没有得到很好　的体现；学生锻炼意识薄弱；大部分学校体育场地设施缺乏；学校体育风险问题，使体育教师上课有顾虑；　体育教师的自身素质与敬业精神有待提高；体育课程设置的变化，使体育课的可操作性难度加大；社会快　速发展带来的负面影响等。针对问题，提出建议。深入了解学生体质健康的影响因素对于切实加强学校　体育工作，激励学生进行科学的体育锻炼，提高学生体质健康水平有着重要的　关键词：中学生；体质；健康；影响；因素；对策；小学生　Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓ　ｐａｐｅｒ　ａｎａｌｙｚｅｓ　ｔｈｅ　ｉｎｆｌｕｅｎｃｉｎｇ　ｆａｃｔｏｒｓ　ａｎｄ　ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ　ｏｆ　ｔｈｅ　ａｄｏｌｅｓｃｅｎｔ　ｈｅａｌｔｈ　ａｎｄ　ｔｈｅ　ｒｅａｓｏｎ　ｗｈｙ　ｔｈｅｉｒ　ｈｅａｌｔｈ　ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｓ　ａｒｅ　ｄｅｃｌｉｎｅｄ　ａｎｄ　ＳＯ　ｏｎ．Ｔｈｅ　ｒｅｓｕｌｔ　ｓｈｏｗｓ　ｔｈａｔ　ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　ｄｏｅｓ　ｎｏｔ　ｗｅｌｌ　ｐｌａｙ　ｉｔｓ　ｒｏｌｅ，ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｄｏ　ｎｏｔ　ｐａｙ　ｓｕｆｆｉｃｉｅｎｔ　ａｔｔｅｎｔｉｏｎ　ｔｏ　ｔｈｉｓ　ｃｏｕｒｓｅ，ｍｏｓｔ　ｏｆ　ｓｃｈｏｏｌｓ　ｄｏ　ｎｏｔ　ｈａｖｅ　ｅｎｏｕｇｈ　ｆａｃｉｌｉｔｉｅｓ，ａｎｄ　ｔｈｅ　ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌｉｓｍ　ｏｆ　ＰＥ　ｔｅａｃｈｅｒｓ　ｓｔｉｌｌ　ｎｅｅｄｓ　ｔｏ　ｂｅ　ｉｍｐｒｏｖｅｄ，ｅｔｃ．．Ｔｈｅ　ｐａｐｅｒ　ａｌｓｏ　ｐｕｔｓ　ｆｏｒｗａｒｄｓ　ｓｕｇｇｅｓｔｉｏｎｓ　ｔｏ　ｉｍ—　ｐｒｏｖｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｓ．　Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ：ａｄｏｌｅｓｃｅｎｔ，ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｈｅａｌｔｈ，ｆａｃｔｏｒｓ，　中图分类号：Ｇ８０７．２　文献标识码：Ａ　文章编号：１００５—０２５６（２０１３）０２—０１０３—０２　ｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．１００５．２０１３．０２．０４６　现出来的人体形态结构生理功能和心理因素的综合状态和特　１　研究目的　征”，具体指：①身体形态发育水平：体型、身体姿态、营养状况　等；②生理生化功能水平：即机体新陈代谢功能及人体各系统、　器官的工作效能；③身体素质和运动能力：即身体在生活、劳动　和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素　④心理状态：包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判　随着社会经济的发展和人民生活水平的不断提高，我国　青少年学生身体发育水平继续提高，但学生的体能素质状况却　呈下降趋势，甚至包括高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等疾病　质好坏直接关系到国家和民族的盛衰。从１９８５年开始，我国　进行了５次全国学生体质健康调查，调查显示：近二十年，中国　学生的体质健康状况在持续下降。教育部关于（（２００５年全国　学生体质与健康调研结果公告》指出：“我国学生的耐力、速　度、爆发力、力量素质呈进一步下降趋势，学生超重与肥胖检出　率不断增加，视力不良检出率居高不下等问题令人担忧，必须　也出现在青少年身上。目前我国有近两亿在校学生，他们的体　质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力；　断力等；⑤适应能力：对外界环境以及抗寒耐暑的能力，对疾病　的抵抗能力。体质既反映着人体生命活动的水平，也反映着人　的身体运动的水平。　３．２体育作为一门课程，其在升学中的重要地位没有得到很　好的体现　引起我们高度重视。”学生体质健康状况下降是多种因素综合　作用的结果。深入了解学生体质健康的影响因素对于切实加　目前，体育作为一门课程，其在升学中的重要地位没有得　到很好的体现。虽然，在全国大多数学校，初中升高中体育成　但分数比重太低，并且有的高中在录取学　强学校体育工作，激励学生进行科学的体育锻炼，提高学生体　绩占５０分甚至更高，生时只作为参考而不加入总分。这样就很难与其他课程具有　质健康水平有着重要的作用。　２研究方法　同等重要的地位，给学生造成体育是副科，甚至体育生就是差　生的错误观念，体育成绩好并不是什么光荣的事情的谬论。素　质教育已提倡多年，但高考、中考指挥棒的作用依然十分强势，　２．１文献资料调研法　查阅近年来国内外相关资料３０余篇（部），详细了解课题　的研究现状与进展。　２．２访谈法　部分学校为了追求升学率，无形中给学生带来了巨大的学习压　根据研究目的，制定访谈提纲，通过网络，电话，面谈等多　种方式对部分分管学校体育工作的校领导，体育教师，学生及　学生家长进行访谈，获取与本课题相关的信息与资料。　３学生体质下降的原因与分析　３．１体质的含义　作者简介：李传美（１９８５一），女，重庆丰都人，一级教师，研究方向：中小　学体育课堂教学。　作者单位：重庆市涪陵城区实验小学校，重庆０８０００，Ｃｈｉ４ｎａ．　４０８０００　Ｔｈｅ　Ｐｒｉｍａｒｙ　Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　Ｆｕｌｉｎｇ　ｏｆ　Ｃｈｏｎｇｑｉｎｇ　Ｃｉｔｙ，Ｃｈｏｎｇｑｉｎｇ　体质即人体的质量，是指“在遗传性和获得性的基础上表　黼鬻　２０１３年２月　＠　力，家长为了孩子的未来也迫于就业压力，别无选择地将孩子　后，更加导致了学生肥胖的发生和身体素质的下降。随着社会　往高考升学的独木桥上赶，因此，学生进行体育锻炼的时间受　到限制，学生必然成为中考、高考制度的牺牲品。在应试教育　应试教育模式中，占用和缩减体育课时的现象较为普遍。　３．３　学生锻炼意识薄弱未形成终生体育锻炼习惯　经济的发展，也使得学生生活、学习方式也发生变化，学生用于　完成作业、玩电子游戏、浏览互联网、看电视等活动的时间相对　使近视率不断上升。　４　增强学生体质的对策与建议　向素质教育的转型时期，学校的管理理念和评价体系仍停滞在　增多，结果不但占去了锻炼的时间，而且还损害了身体，同时也　学生不爱参加体育锻炼，或参加活动时避重就轻，这源自　于人体本身的惰性和生活习惯，目前大多数中小学生是独生子　女，而父母往往又是双职工。这样一来，孩子在孤独的环境中　成长，养成了独自在家上网、看电视的习惯，对外出活动兴趣不　大，很多学生没有养成体育锻炼的习惯，自身缺乏刻苦锻炼的　４．１　确立学校体育“健康第一”的主导思想　“体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而　强意志”。确定体育教学的任务，应从增强学生体质这一根本　出发。因为在体育教学中，增知识、调感情、强意志的效益是通　过强筋骨的过程中主动获得的，所以体育课必须从增强学生体　意志和恒心，久而久之也不利于身体的健康发展。　３．４体育场地设施缺乏　由于经济条件和地理位置的制约，目前许多学校的体育　设施、场所、器材缺乏，特别是农村偏远地区学校这一问题更为　突出，学生的锻炼受到了物质条件的限制。　３．５　学校体育风险问题　近年来，学校、体育教师害怕体育给学校或自身带来的风　险是影响其开展工作的重要原因之一。近些年学校体育伤害　事故的频繁发生，不但给学生的身心健康带来很大的影响，也　给学校体育工作带来了严重的干扰。同过去相比，学生家长对　学生在学校各种体育活动中伤害事故的法律意识明显增加了。　有些学校为了避免陷入体育伤害事故的纠纷，甚至取缔了足　球、体操等带有激烈对抗性和伤害可能性较大的体育项目的教　学。教师也不敢对学生严格要求，只要学生在体育课堂上安安　全全就算完成了教学任务。这是我国现在大多数学校体育课　缩水的重要原因之一。　３．６体育教师的自身素质有待提高　长期以来体育教学在学校教育中一直被认为是技术演示　而没有学术可言，因而得不到应有的重视及客观对待，忽视体　育给人类带来的重要作用和意义，但体育教师也存在这几个方　面的原因：①体育教师知识面过窄，综合应用知识和技能的适　应能力跟不上时代发展；②体育教师参加各种学术交流少知识　更新慢无法满足学生的需要；③体育教师的专业知识老化，教　学能力和综合素质水平得不到提高，部分学校还存在体育教师　编制严重不足的现象，缺少专业教师，致使体育教学的质量和　效果达不到社会的要求。　３．７　体育课程设置的变化使体育课的可操作性难度加大　体育课程设置的变化，使体育课的可操作性难度加大，影　响课程的效果。随着课程标准（教学大纲）的变化，课程设置　也发生大的变化，有成功之处，也出现了不少问题，其中，课程　的可操作性难度加大，影响课程的效果。改革开放先后对中小　学体育课程标准（教学大纲）进行了ｌ０余次的修改、调整，其　中，最重要的一个方面，加大了选修教材的比重，课程标准越来　越增加选修内容的比重，增加了课的灵活性。但课程的设置整　体太笼统，不便于操作，新课程设置对必需的内容和方法也只　是提出了一个大体范围，各学校可以根据课程标准规定的选材　原则和实际条件进行教学，这样易造成教材安排缺乏连续性。　３．８社会快速发展带来的影响　随着社会生活节奏加快，社会竞争的加大，学生课业负担　过重，升学压力大、睡眠不足、精神紧张等都是影响学生健康的　不可忽视的原因。生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄人过　多及食物结构的不尽合理，加之营养科学知识的宣传普及滞　・ＩｉＩｌｌｌＩ　ＢＵ　Ｌ。ＬＥ　ＴＩ　Ｎ　Ｏ　。Ｆ　Ｓ。ＰＯ。、Ｒ，　。　质出发来组织整个教学过程，在教学中确立“健康第一”的主　导思想，这是实现学生体质根本好转的关键。　４．２完善法律制度　制定相关法律保障学校体育活动的健康开展。学校怕承　担体育所带来的风险也在一定程度上影响了学校体育活动的　开展。目前，虽然教育部颁发了学校伤害事故处理办法来对　相关体育活动的风险提出了处理意见，但这仅仅是建议，还不　具备法律性质，没有强制性，很难在现实中发挥效果。因此，可　以制定相关法律，来对学校体育活动中的不同事故制定不同　的责任划分，让学校、教师、学生、家庭都能明确各自的权利与　义务，明确事故出现后各自的责任，避免不必要的法律纠纷。　４．３加大资金投入，不断改善体育教学场地设备条件　体育教育主管部门要加大对生均体育经费的投入，逐步　改善体育场地与设备器材状况，充分合理的利用校园资源安排　不同项目的活动场地，根据在校生的具体情况，有计划地建设　与改进体育活动场地，最大限度地满足学生参与体育活动的需　要。统筹协调、因地制宜，加强学校体育设施特别是体育场地　建设。公共体育设施建设要与学校体育设施建设统筹考虑、综　合利用。把“农民体育健身工程”与农村中小学体育设施建设　结合起来，改善农村学校体育条件。公共体育场馆和运动设施　应免费或优惠向周边学校和学生开放，学校体育场馆在课余和　节假日应向学生开放。　４．４提高教师的综合素质，调动教师的积极性　加强体育师资队伍的建设，提高体育教师的自身素质是　实现增强学生体质这一教学任务的重要前提。体育教师是教　学的主导者，是学生兴趣的激发者，所以体育教师要不断丰富　自身的理论知识，提高运动能力，并养成自我锻炼的习惯，为学　生树立榜样。本着认真、严谨、务实的职业精神做好自己的每　项工作，为学生的健康发展做出应有的贡献。因此，要有计划　地对教师进行进修培训，不断提高教师的综合素质，以适应新　形势下体育教学的需要。要不断充实教师队伍提高教师队伍　的学历水平与职称水平，鼓励教师积极参与课改、教研及科研　活动。制定相应的鼓励、激励机制和政策，调动教师课堂教学　与课外体育活动组织管理的积极性。　４．５在保证体育课质量的同时，大力开展各种形式的课外体　育活动　中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，　其中小学１—２年级每周４课时，小学３—６年级和初中每周３　课时，高中每周２课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课　后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全　面实行大课问体育活动制度，每天上午统一安排２５—３０分钟　（下转第１０８页）　计只重视观赏性和使用效果，对后期养护考虑过少，这对高尔　夫球场的持续使用带来了一定的负面影响。因此，在这样一个　过程中，其相应的建设理念应随之发生改变，应该在建设理念　中增加人文关怀、将生态与环保贯穿整个建设。　２．３　缺乏专业性人才输送渠道　好与自然环境关系；强调空间的适度开发与利用，尽量维持原　有的地形地貌；以及护养草坪的过程中节约利用水资源等等。　在科学、生态、环保的建设理念下建设高尔夫球场，才能为高尔　夫球场的可持续发展贡献文明力量。　３．３　培养专业性的管理人才，为其提供人力保障　缺乏专业人才，是导致高尔夫球场建植、养护出现诸多问　题的主要原因之一，在一定程度上阻碍了高尔夫运动的可持续　发展。目前，我国创办高尔夫学院还处在摸索阶段，因此其人　随着个体社会中自身自主性和社会独立性的不断增强，　对娱乐、休闲的要求也不断的变高，因此，社会中各种行业专业　型人才的能力也需要有所提高，高尔夫运动也不例外。高尔夫　产业不同市场的企业管理人员将进一步实现本土化的管理经　营，企业的管理水平将向着专业化和科学化的企业管理方向发　展，因高尔夫运动的不断发展，这个行业就需要高素质的专业　才培养在满足社会需求的过程仍会比较漫长。其原因是：目前　就高尔夫运动的研究较少，特别是这方面的著作更是少之又　少，致使对理论知识的认识缺乏系统性；教学实践时的场地费　用偏高，增加了高尔夫培训基地的投资；理论与技术授课的教　师，以半路转行的居多。　３个体化社会下高尔夫运动可持续发展方向　３．１产业化发展，为其提供经济基础　人员，进一步加强高尔夫专业人员体制建设，扩大专业人员的　教育与培养渠道，从业人员尽最大努力为高尔夫运动贡献自己　的力量，这是进一步推动我国高尔夫产业向前发展的重要基础　和基本保障，同时也为高尔夫运动的可持续发展提供人力　保障。　４结语　加快产业化发展进程与速度，推动高尔事业地发展，为高　尔夫运动的可持续发展提供经济基础。高尔夫运动作为一项　集休闲、娱乐为一体的特殊的体育运动，不但是人们自身的一　种高档的娱乐消费方式，同时也是竞技体育发展进程中一项古　老的体育运动项目。现代高尔夫已经成为了一项全球性的体　育产业，高尔夫运动的社会发展，已经形成了以社会文化和经　高尔夫运动是一项集竞技、娱乐、休闲一体的现代化运动　项目，伴随着经济社会的迅猛发展，以及个体化社会的到来，人　们生活水平的提高和消费观念发生了巨大转变的同时，对可持　续发展的要求也逐渐提上日程。因此，就产业化、生态与环保　的建设理念、专业人才的培养几个方面人手，以期为高尔夫运　动的可持续发展提供理论基础。　参考文献：　［１］孙立平，王汉生等．改革以来中国社会结构的变迁［Ｊ］．中国社会　科学（北京），１９９４（２）：４＂７—６２．　［２］　［德］斐迪南？滕尼斯，林荣远译．新时代的精神［Ｍ］．北京大学　出版社，２００６：１９；３８．　济发展为一体化的、新兴　‘、具有高附加值的社会产业。目前，　我国高尔夫经营成本较高，这与我国采用进口的草种和肥料，　如果能成功研制自己的草种或肥料，则会降低经营成本，促进　高尔夫运动的产业化。　３．２提倡生态、环保建设理念，为其提供文明力量　高尔夫球场应依据生态文明观念理性经营，推动高尔夫　运动的可持续发展。即，一要树立人与自然和谐的生态文明　观；二是形成生态化的生产、生活方式与消费方式，从而最大限　度地减少对能源的消耗和对环境的破坏；三是要建立健全生态　法律制度体系，以制度规范人与自然的关系。即球场设施的指　标强调尽量符合生态环境的原则，这是高尔夫运动可持续发展　的前提。生态、环保就是需要在建设高尔夫球场的过程中协调　（上接第１０４页）　［３］　吴克祥．生态文明视角下高尔夫运动可持续发展指标体系构建　［Ｊ］．生态经济（学术版），２００９（２）．　［４］吴克祥．营造中国高尔夫产业发展的外部环境［Ｊ］．特区经济，　２００５（１）．　度加大、社会快速发展，电视和网络的普及带来的负面影响等。　本文针对这些问题，提出了一系列增强学生体质的对策。　参考文献：　［１］　学生体质健康标准研究课题组．学生体质健康标准（试行方案）　的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体　育活动；寄宿制学校要坚持每天出早操。这样能够促进了学生　体质全面发展。　４．６改革教育质量的评估方法和考核制度　解读［Ｍ］．北京：人民教育出版社，２００２．　学校领导和体育行政部门在对教师的体育课进行质量评　估时，要以新的课程标准为依据。最根本的是看学生的体质是　［２］　罗荣保，王良保，刘文锋，等．学生体质健康标准的实施与终身体　育［Ｊ］．湖南学院学报，２００７，２８（２）：１０９一ｌｌ１．　［３］刘海燕，于秀．关于运动参与概念的研究［Ｊ］．沈阳体育学院学　报，２００５，２４（１）：７９—８Ｏ．　［４］　中共中央、国务院关于加强青少年学生体育，增强青少年体质的　否有所增强。而不要过多地在教学的形式上把关。要建立学　生的健康档案和完整的评价体系。要做到掌握学生原始的健　康状况，以便在教学中有针对性地对学生进行个别指导，并及　时将学生的健康变化情况反馈到档案中。另外，在考核评价方　面要杜绝原来的“一刀切”现象。应从素质教育的角度出发，　对学生体育成绩进行多维评价，使每个学生的进步都得到认　意见［ｚ］．２００７．　［５］　李吴．青少年学生体质健康状况的影响因素与对策研究［Ｊ］．内　肛科技，２００８，（４）：２１．　［６］　张大超，李敏．影响我国中小学生体质健康发展的主要冈素　对策研究［Ｊ］．北京体育大学学报２００９，３２（１１）：７７—８３．　［７］　周加启，李兴昌，胡森林．学生体质健康新的影响因素与促进学生　可，并在学习Ｌ１Ｊ不断树立其信心。　５结论　影响我国中小学生身体素质发展的主要因素有：体育作　为一门课程，其在升学中的重要地位没有得到很好的体现、学　生锻炼意识薄弱、大部分学校体育场地设施缺乏、学校体育风　险问题，使教师上体育课有顾虑、体育教师的自身素质与敬业　精神有待提高、体育课程设置的变化，使体育课的可操作性难　运动参与的对策研究．［Ｊ］．体育科技，２０１０，３１（１）：１３３—１３６．　［８］　郭丽莎．学生体质新的影响因素与促进学生运动参与对策［Ｊ］．　科技信息，２０１０，（７）：１０３—１０４．　［９］张志．学校体育增强学生体质的若干思考［Ｊ］．沈阳体育学院学　报，２００２，（４）：７３—７４．　卿　…ＢＵＬＬ　ＥＴＩＮ　ＯＦ　ｄ