在正式合同中，试用期内提前三天可以提出辞职，正式期提前30天。因此实习期辞职，提前三天即可。
法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》 第三十七条 劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
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