查询自己的医保定点医院可以通过以下几种途径：
1、医保卡上查询：可以在自己的医保卡上查看自己所在地区的医保定点医院，一般会在医保卡上印有医保定点医院的名称、地址和电话等信息。
2、医保官网查询：不同地区的医保官网可能不同，可以在当地医保官网上查询自己所在地区的医保定点医院，一般会提供在线查询功能。
3、医保APP查询：一些医保APP也提供了查询医保定点医院的功能，可以下载并使用当地医保APP查询。
4、医保机构查询：也可以拨打当地医保机构的电话或前往医保机构咨询窗口，向工作人员咨询自己所在地区的医保定点医院信息。
选择定点医院的策略：
1、三甲医院医疗水平较高，但看病费用也比较高，建议按照医院的医疗水平与就近原则选择1-2家三甲医院。
2、患有慢性病，可选择一家针对该慢性病的专科医院，或者是拥有针对该慢性病治疗水平较高的科室的三甲医院。
3、选择一家较近的社区服务中心，方便平日的打针与开药。
4、每种等级的最好都选择一家。
综上所述，不同地区和不同医保政策下，医保定点医院的查询方式和具体信息可能有所不同，建议您详细了解当地医保政策和具体查询方式。
【法律依据】：
《 中华人民共和国社会保险法 》第四条
中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。
个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容