借着勇气，伸手探入黑暗之中；
借着勇气，用另一只手将自己拖出黑暗的包裹。
也许是一位朋友， 也许是一位亲人，也有可能
只是一个陌生人的身影在你眼前闪现， 他们此时需要你，需要你的陪伴 需要你：
关心，不加批判。 欣赏，不加比较。 倾听，不加打断。 疑问，不加嫌恶。 质疑，不加嘲讽。 体谅，不加怀疑。 讨论，不加抨击。 微笑，不加犹豫。 给予，不加期许。 安慰，不加谎言。 指引，不加误导。 原谅，不加怨恨。 支持，不加评判。
—— 诺曼·赖斯
他们需要你，需要一个
没有穿戴上假面具的真实的你，去尊重
他们——一个同样没有穿戴上假面具的真实的自我。
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