亲爱的 [好友的名字],
写下这封信的时候，我感到有些烦恼，但我相信和你分享会让我感觉好些。最近发生了一些事情，我觉得有必要和你说一说。
首先，工作上的压力真的让我感到有些不知所措。项目的工作量突然增加，而且期限也变得更紧迫。有时候，我感觉自己好像要被工作淹没了。你知道我一直都是个喜欢挑战的人，但最近这些压力真的有点超出我的承受范围。
另外，最近的生活也让我感到疲惫。可能是因为工作压力大，导致其他方面的事情也受到了影响。我发现自己很难保持平衡，有时候感觉自己好像失去了对生活的掌控力
我知道你是我最信任的朋友之一，所以我选择向你倾诉。我并不是在抱怨，而是想找到一种更好的应对方式。或许你有一些经验或建议，能够帮助我重新调整状态，找回生活的平衡。
如果方便的话，我们能不能找个时间一起喝杯咖啡或者散步聊聊？我觉得你的陪伴和建议对我来说会是很大的支持。
不论如何，我感激你一直以来的支持和友谊。希望我们能很快见面，共度一些愉快的时光。
期待听到你的声音。 祝好。 [你的名字]
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