小学体育课怎样预防体育伤害事故

小学体育课怎样预防体育伤害事故

摘要：小学体育教学大纲指出：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课。它突出“以人为本”、“健康第一”的主导思想,一改过去增强体质的口号。因此，如何正确处理体育教学与安全问题，减少、避免体育教学中伤害事故的发生，成为体育教育工作者必须进行思考、分析、研究的重要课题。

关键词：预防 安全措施 体育伤害事故

小学生年龄小，学生身体承受能力差，学生好奇、好胜心强，而体育课又是一门活动范围广，组织教学难度大，充满竞争和各种激烈运动的课程，难免会出现种种意外。其中最主要的原因有以下几种：

一、 学生对体育课中的运动认识不足，准备活动不充分，动作不规范，锻炼的方法不科学。

二、 体育活动场所不够，体育设施不当。特别是广大农村中小学，体育活动场所及各种

体育设施都严重不足。如我所工作的小学，学校现有学生1200多人，而学校的活动场所只有一个篮球场和一块空坪，生均只有1平方多米。上体育课时经常是一个篮球场同时几个班的学生在上课，存在着重大的安全隐患。

三、 部分体育教师组织教学不严谨，教学内容超出了学生的身体承受能力，活动强度和难

度超出了有关规定，导致训练中发生意外。

四、 纯属意外的原因。

为了尽量避免体育伤害事故的发生，有些学校和教师在体育课中采取了一些消极预防的办法，如降低教材难度及减负减量，对稍有挑战性的教材干脆去掉，有些学校甚至把体育课全部安排在室内进行，这样既影响了学校体育的正常开展，影响了体育大纲的贯彻，也不利于学生身心健康的发展。我认为，要有效的预防体育伤害事故的发生，学校和教师都应以一个客观的态度去看待体育教学中的安全问题，正确对待安全事故，采取有效的预防措施，我们在平时的体育课和训练中，应注意以下几点：

首先思想上要高度重视。

体育教师要在思想高度重视安全教育，以增进学生的身心健康为目的，认真贯彻以预防为主的方针，切实开展体育教学。同时，体育教师要有高度责任感，爱岗敬业，切忌“一个口哨两个球，老师学生都自由”式的教学，更不可课中擅自离开教学区；学生是体育活动的主体，提高他们自我保护意识，是成功防止伤害事故的根本。教师课前要使学生时刻保持清醒的头脑，保持良好的运动情绪，思想集中。

其次课前准备要充分。

体育教师课前应对场地、器材进行细致检查，排除安全事故隐患。如体育器材的质量问题，安装不牢固，场地不平整等。对于场地地安排，体育教师课前要进行协调，以健康第一、安全至上的宗旨开展教学。同时，体育教师要加强指导学生互相保护、帮助和自我保护的方法。

第三要认真做好准备活动和整理活动。

生理学研究证明，不做准备活动就进行剧烈运动者，70%的人心电图出现异常产变化；而进行了几分钟准备活动后，再进行剧烈活动者，心电图则很少有异常。准备活动的作用在于使体温升高，血液循环增快，各关节得到伸展和韧带、肌肉加强弹性。在安排准备活动的内容时，要根据教学内容而定，既要有一般性准备活动，也要根据教学内容进行专项准备活动。对运动中负担较大和易伤部分，要特别注意做好准备活动，适当地做一些力量性和伸展性练习。

锻炼后一定要做好整理活动。整理活动是在剧烈运动后，使精神和身体逐步恢复到安静状态而进行的轻微活动。

第四要科学组织教学。

体育教师在制定教学计划时，从学生的实际出发，依据学生的年龄特征和个体差异，有的放矢，根据具体情况进行相应调整，认真研究教材。充分估计哪些动作不容易掌握和哪些技术动作容易发生安全事故，做到心中有数，事先采取预防措施。遵循由易至难、由简到繁、要安排合理的运动负荷及练习密度，区别对待，因才施教。根据人体解生理特点，科学地有步骤地组织教学。特别是在分组教学时，都要有安全措施的落实。同时，要认真组织好在水泥、砖块等坚硬场地上的活动，避免运动造成擦伤、挫伤、扭伤等。

第五要消除心理障碍。

体育运动的复杂性、竞技性和社会性，对学生心理方面的要求越来越高，目前有些学生存在着不同类型的恐惧。如看到跳箱、双杠等体操器械就害怕，对长跑有恐惧心理等。同时

学生的心理状态也与安全事故的发生有着一定的关系。如心情不好、情绪低落或急噪、缺乏锻炼的积极性或急于求成、胆怯忧郁等。因此，体育教师要善于观察学生，常与学生沟通，做好体育锻炼的宣传工作，消除学生的心理障碍，使学生愉快健康地进行体育锻炼。

第六要加强卫生保健工作

充分了解学生的健康情况，结合体检资料，建立和健全学生健康卡片、例假卡片、病假卡片等，必要时可实行健康分组。体育教师要学习有关疾病保健知识，做到体育卫生相结合，加强医务监督，预防安全室故的发生。

第七要强化纪律教育

体育教师要加强体育课的组织管理，严格纪律，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等，上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。

第八要有有效的保护与帮助措施。在器械体操、投掷和比赛等容易发生事故的锻炼中，加强保护、帮助。

做好以上这些预防措施，可以在很大程度上避免体育伤害事故的发生，使学生更能体验运动的快乐。