800米跑步
星期四的下午,我参加了800米跑步的比赛。
当枪声响起时,大家都像箭一般地跑了出去。过了一会儿,就有几个人被甩到后面去了,我就是其中的一个。我的脑海里马上闪出两个字“快追”,于是马上猛追他们,可是他们也拼命地向前跑去。 最后一圈了,我又使出全身的力气去追他们。终于,我一口气赶过了2个人,但是还是有好几人我的前面。离终点只有50米了,我本想以我最快的速度向前跑去,可是突然觉得口干舌燥、全身无力,只好慢慢地向前跑去。 跑到终点了,我慢慢地走回大本营。这时,我的好朋友急匆匆地跑来告诉我,我得了第三名。这时,在800米长跑中的辛苦,都被我抛到九霄云外去了。我和好朋友们一起来庆祝这个好消息。
精彩的800米跑步比赛 今天是校运会的第一天。
今天比赛的项目有:跳远、跳高和跑步,其中令我印象最深的是男子800米比赛。
只见运动员听到裁判的吹哨声,立刻跑过来,站在自己的位置上。他们左脚在前,右脚在后,做着弓步,随时听候着枪声。只听裁判员高喊:“预备——”,运动员们就全神贯注地注视前方。“砰”的一声,运动员就像离弦的箭一样冲了出去。只见我们班的吴嘉俊迈开大步,奋力地向前跑着,好像在想:我一定要坚持下去。可是,他渐渐没有力气了,也就渐渐慢了下来。赛道两旁的同学可紧张了,有的跺脚,有的握拳,有的甚至也跑起来了。大家都为他加油打气:“加油!加油!”他们的声音非常响亮,连树上的小鸟也被他们吓跑了。 虽然吴嘉俊没拿到好成绩,但他已经很尽力了。我想在后面的比赛中他一定会拿到好成绩的。我们祝愿他为我们班争光!
800米跑,充满喜剧
今天上午第一堂课,我们进行了800米跑步。唉!那可真是累得不成样。为什么这么说呢?因为跑800米不想50米那么轻松,一圈跑下来已经没有任何力气,何况跑两圈。
快轮到我了,我右脚在前,迈开弓箭步,做出预备的姿势。只听周老师一声令下,我飞快地跑了起来,但我跑到第二圈时,只觉得嘴巴里十分凉,可能是因为吸了冷空气的原因吧!那时,我只是第三名,我想:跑第三就第三吧。可我突然发现第二名的顾冰艳正在离我不远处,我又想:就差那么多,只要我再加把劲就可以超越她了。顿时,我用自己身体里最后一些所剩无几的力量跑了起来。最终,我获得了第二名。当时我十分开心,虽然是按秒数来计算的,但我依然很高兴,因为我进步了。
这就是超越,超越对手,超越自己!
阳光体育之800米跑步 真棒!我们班在阳光体育班级联赛上取得了全级部第一名的好成绩,不过有
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一个更爆炸新闻的消息:区里抽测阳光体育,抽到了五年级。我知道这意味着什么,这意味着我们班要代表学校参加阳光体育比赛。 我们第一轮要比跳远、扔实心球和800跑步。 我们班里有不少小胖子,王老师说:“同学们,区里也要举办阳光体育比赛,我们不能给学校抹黑!我们一定要加紧练习,所以,辛苦一下同学们,从明天下午开始,每天下午放学之后在学校训练1小时之后再放学。”
每节体育课一开始,王教练就领着我们围着操场跑4圈,跑完之后,我们都口干舌燥,王教练却说“哎,就这个练法,怎么行啊?跑步又没有窍门,只有一个字——练。”可是同学们还是坚持不懈、认真刻苦的训练。 终于在比赛的体育场上一展风采。还是功夫不负有心人啊!我们班在区里的了第三名!
800米跑
今天上体育课,我们又迎来了新一届的800米跑。我最怕的就是跑步了。毕竟,我哮喘了两年,到现在还没有根除呢!
开始跑了,我屏住呼吸,一声哨响,她们都飞快的向前跑去,我是个例外,我在慢慢的跑。因为我听爸爸说:“跑步的时候,如果你想赢,就得节省力气。刚开始的时候,慢慢的跑,到了最后,再进行冲刺。” 我按照这个办法,慢慢的跑。 第一圈,没事; 第二圈,哮喘开始; 第三圈,气喘吁吁; 第四圈;差点挂掉。 我的妈!先别说我了,你看看跑步成绩超优秀的白,现在也在那里直喘粗气;紫色风铃就更不用说了,能多惨有多惨!黑色幽默因为生病,呆在校医室偷着乐。 可怕的800米! 50米×8赛跑
在上体育课时,苏老师提出要测试50米×赛跑,一听这个消息,全班有人欢呼,有人丧气。其中我就是丧气的,因为我要是全力跑的话,最多能坚持100多米,其余都是上气不接下气地跑。
因为这节课都是女生测试,于是我和丁浩然决定先测试一下。做好准备,我们一起向终点冲去。从起点到终点是50米,要来回8次。当我们来回6次,也就是300米时,我的心脏加速跳动,声音听得清清楚楚,我停了下来,丁浩然见此也停下步伐,问我:“怎么停下来了?”“我不想跑了,心脏跳得厉害。”我说。“你呢?”“我想……也可以吧!”这时,我也休息的差不多了。同时,丁浩然的话也让我对明天的体育测试有了些许信心。
终于到了第二节体育课,男生一个个在赛道上奔驰,像箭一样迅速,不过后几次往返就显得有些力不从心了。
为了了解一下赛跑时的情况,我问了一下女生,没想到她们都异口同声的回答道:“特别累,跑完都喘不过气,就像你这体型,还是算了吧!”
听到了答案,我有些丧气,可是又一想:“她们是女生,体力怎能和男生相提并论呢?”这是,我抬头看了看天空,阳光明媚,几丝云朵悠悠漫步在湛蓝的天空,一丝风轻轻吹过,几片黄叶在空中翩翩起舞,使人倍感凉爽。我想到,跑不是靠自己,不是听别人说的。
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很快轮到我跑步了,我心信满满走到起点,可是与我一起跑的有周卓屹!我最多是第二了,因为他是班级,乃至全年级最快的学生。
不容我多想,跑步就开始了,周卓屹大步的向前跑去,立刻就超了我们一大截,想追上他,比登天还难,可是我也一定要当第二,于是,我也用我最快的速度赶了上去,没想到陈星辰比我快,一直在我前方。
到了最后,就剩50米时,我的心咚咚的跳得厉害,肌肉已不知怎么软了起来,用不上力气。我也顾不了那么多了,尽力向终点跑去,最后,我终于超了陈星辰,得了第二名,可我却因此休息了一下午才缓过来。
通过这次测试,我以后一定要多多跑步,不然今后再测试就更难了。
50米短跑比赛
今天阳光灿烂,火辣辣的阳光烤着大地,不到两点半,同学们就迫不及待底跑下楼,准备参加50米短跑。 此时的操场空荡荡的,只在树荫下有一两个老师孤零零地站着,可能时间还没到,也可能操场上特别热吧!看看我们班的同学们,一个个热情高涨,顶着阳光在跑道上试跑着。一个个在树荫下、烈日下,兴致勃勃地笑着,议论着,好像完全忘记了天气的炎热。
慢慢地,运动员和裁判员都到位了,这时,音乐响了起来,老师给我们按六个人一组排好,同学们都站在了自己相应的跑道上,我站在女生的第三排,看见周围有的人满不在乎,若无其事地玩着游戏,有的人看着跑道好像在思考,我怎么跑第一,我看了一下我这排的人,哎呀!惨了,我们这一排有冯天琦,她跑的可比我快多了;还有付宇轩,她可是体育委员呀!
快要开始了,只见同学们前腿蹬、后腿弓、弯着腰,握紧了拳头,有的抱在腰间,有的放在胸前,好像裁判员老师一吹哨,就像箭离弦似的冲向终点。同学们有的眼睛紧紧地盯着前方;有的用牙使劲咬着嘴唇,好像要攒足劲使劲向前跑;还有的东张西望,好像根本不把这个放在心上。
开始了,一眨眼的功夫,第一排的同学就跑到了终点。我前面的同学陆续跑开了。
该我了,我睁大了眼睛,杀气腾腾地盯着终点。“嘟……”哨子又开始把我推向前了,我发劲了,使劲向前跑。风“呼呼……”地从我耳边吹过。跑到终点时,我们一排六人已经到了四个,我是第五个。
跑完了,我想去问问我的成绩,可我转念一想:成绩并不重要,重要的是我付出了,努力了,即使跑差了,我也不会再遗憾了。
难忘的50米短跑比赛张曼姝
在同学们的企盼中,在同学们的欢声笑语中,有趣的运动会终于如期举行。在失败的时候,我们是苦的,但虽败犹荣,因为我们拼尽全力了;在获胜的时候,我们是甜蜜蜜的,像吃到了糖。此次运动会,我终生难忘,因为我失败了,洒下了泪水,同时我又成功了,因为我经历过挫折,成长了。
此次运动会中,我斗胆参加了女子组短跑50米比赛。趁着周末,我在南滨公园练习了短跑。第二天,我就穿好“盔甲”,登上了“战场”。我心里忐忑不安,像压着一块大石头。眼看着一排排同学飞快地向前跑去,终于轮到我了。我深吸了一口气,做好助跑姿势。随着裁判的一声哨响,我大跨步地飞奔而出,不对,我的重心不对了,身子直往前倾,我失重了。趔趄了几步,我坚持不住了,
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一下扑倒在地,双手手掌跟大地来了个“亲密接触”,顿时,我双手火辣辣地痛起来,脸一下红到耳根,脑海中一片混乱“遭了,遭了,我给班上丢丑了,”“遭了,遭了,我对不起班上那群女生了,”“遭了,遭了,班上那群男生一定会嘲笑我,说不定还会责怪我。”各种想法在我脑中不断浮现,层出不穷,直到听见张老师熟悉而温柔的声音“没关系,起来继续跑。”我抬头一看,其他选手已到达终点,再怎么努力我也不行了呀!我羞愧不已,无地自容,感觉有千万只小蚂蚁顺着我的脸颊爬呀爬呀,心“咚咚”跳得很激烈,心中的大石头悬得更高了。但我仍咬紧牙关向终点跑去。一路上,还有人对我指指点点,议论纷纷。我强撑着挨到放学,回到家中,关上门号啕大哭。
妈妈知道这件事后,摸摸我的头,把我揽在怀里,语重心长地说“你应该感到骄傲而不是气馁。第一,你很勇敢,因为你最后跑到了终点,你战胜了你自己;第二,你有一个温暖的集体,老师及时鼓励你,同学们事后也没有嘲笑你。”听了妈妈的话,我心中的大石头才稳稳落下,决定重振旗鼓,挥斥方遒。
这次50米比赛,我体会了班级的爱,妈妈的关怀,并懂得了一个深刻的道理――不经历风雨,怎能见彩虹。跌倒并不可怕,要迅速站起,向目标冲刺。
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