吴如举
一、指导思想
《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 二、教材分析
五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
三、五年级学生的生理、心理特点 （一）学生生理发育的特点：
1.五年级学生一般为11—12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。
2.五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男
生大于女生。
3.五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 4.部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。
5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。
6.五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
7.11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点：
1.五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。 2.五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3.五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4.五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。
5.女生在一起活动开始注意性别界限，。男性女性的性别特点明显地表露出
来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
6.自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。 四、教学目标
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、积极参与体育活动的意识，对体育活动产生浓厚的兴趣。学习和体验运动的技术和技能，培养参与体育活动的良好习惯。形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。 五、教学主要措施
（1）从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。 （2）用激烈教学法提高每位学生学习信心。 （3）教学内容丰富多彩，使学生有新鲜感。 （4）抓住重难点，各个击破。
五年级第二学期体育课教学计划
教 材 名 称 体 育 保 健 实 践 部 分 快速跑 耐力跑 跳远 田 径 立定跳远 垒球 跳高 实心球 滚翻组合 攀爬 支撑跳跃 球类 游戏 武术 选用教材
舞蹈与韵律体操 时数 3 2 3 1 3 1 2 1 1 1 3 10 1 2 3 次数 3 4 6 2 6 2 4 2 2 2 6 20 2 4 6 本学期教学重点与教学措施 1、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。 2、 发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。 3、 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。 教 学 任 务 本学期教学总的要求（主要内容） 1、 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。 2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。 3、 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。 4、 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。 基本体操
五年级第二学期教学进度表
周次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
课次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 教 学 内 容 课堂常规教育 3——（1） 1．“初升的太阳” 8——（1） 2 队列练习 2——（1） 1．“初升的太阳” 8——（2） 2 跳 高 10——（1） 1．“初升的太阳” 8——（3） 2 游戏 20——（1） 1．快速跑 6——（1） 2 游戏 20——（2） 1．“初升的太阳” 8——（4） 2 游戏 20——（3） 1．“初升的太阳” 8——（5） 2 游戏 20——（4） 1．“初升的太阳” 8——（6） 2 游戏 20——（5） 1．“初升的太阳” 8——（7） 2 游戏 20——（6） 机动课 4——（1） 1．“初升的太阳” 8——（8） 2 游 戏 20——（7） 1．跳高 2——（1） 2 游 戏 20——（8） 1．跳高 2——（2） 2 游 戏 20——（9） 1．各种姿势的跑 6——（2） 2 游戏 20——（10） 1．跳 远 3——（1） 2 游 戏 20——（11） 1 . 跳远 3——（2） 2.游 戏 20——（12） 基础知识 3——（2） 1．快速跑 6——（3） 2 游 戏 20——（13） 1．实心球 4——（1） 2 耐力跑 2——（2） 1. 跳远 3——（3） 2 游 戏 20——（9） 1．快速跑 8——（6） 2 游 戏 20——（10） 机动课 4——（2） 1．实心球 4——（2） 2 游 戏 20——（11） 1．支撑跳跃 4——（1） 2 游 戏 20——（12） 1．快速跑 8——（7） 2 游 戏 20——（13） 1．快速跑 8——（8） 2 游 戏 20——（14） 1．滚 翻 2——（1） 2 游 戏 20——（15） 1．支撑跳跃 4——（2） 2 实心球 4——（3） 游 戏 20——（16） 1．滚 翻 2——（2） 2 游 戏 20——（17） 机动课 4——（3） 1．支撑跳跃 4——（3） 2 游 戏 20——（18） 游 戏 20——（19） 1．支撑跳跃 4——（4） 2 游 戏 20——（20） 基础知识 3——（3） 机动课 4——（4）
体 育 课 教 案 周次 1 课次 1
教 材 1．课堂常规教育 2．参加体育锻炼的好处 1．加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。 2．培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。 组织形式：室内教学 一，宣布课的内容 1．师生问好 二、出示课题： （一）体育课堂课堂常规 板书：体育课堂课堂常规 1．有事要请假 2．上体育课服装要适宜 教学方法：教师提问，学生回答 3．身体不适要事先跟教师说明 教师讲解，学生听讲 4．遵守课堂纪律 5．课中严禁私自离开操场 教学要求：听讲认真，回答问题积极 （二）参加体育锻炼的好处 教学方法： 1．肌肉的发展 教师提问，学生回答 2．骨骼的生长 学生相互讨论 3．心血管 教师讲解，学生听讲 教学要求：积极思考，发言踊跃 听讲认真 三、课堂总结 教学方法： 教师评价，学生认真听讲 四、布置下节课内容： 1． 广播操 2． 快速跑 五、下课 师生呼别 教学目标 教学步骤教学反思：
体 育 课 教 案 周次 1 课次 2
教 材 1．学习广播操“初升的太阳” 8——（1） 2．队列练习 2——（1） 1、学习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。 2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。 3、提高学生的组织性、纪律性。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲认真 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 学习： “初升的太阳” 教：1、教师示范、讲解 2、学生练习，师纠正、评讲 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、示范、讲解 2、学生练习、教师指导。 学：自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评 要求： 练习积极，动作正确、协调 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% ★★〇〇 ★★〇〇 ★★〇〇 4’ ★★〇〇 ▲ 中 四 队列练习 1．摆臂练习 2．原地踏步走 12’ 3．齐步走 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次 2 课次3
教 材 1．学习广播操“初升的太阳” 8——（2） 2．跳跃：立定跳远 6——（1） 1、复习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。 2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。 3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 学习： “初升的太阳” 教：1、教师示范、讲解 2、学生练习，师纠正、评讲 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解动作方法 2、辅助练习跳 3、学生练习、教师指导。 4、综合评定，比一比 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% ▲ 中 跳跃： 模仿青蛙跳 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思： 体 育 课 教 案 周次 2 课次 4
教 材 1．学习广播操“初升的太阳” 8——（3） 2．游戏：贴膏药20——（1） 1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 广播操： 14’ 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 初升的太阳 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 游戏： 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 中 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思： 体 育 课 教 案 周次 3 课次 5
教 材 1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（1） 2．游戏：贴膏药20——（2） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 走和跑： 14’ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 中 游戏： 贴膏药 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次 3 课次 6
教 材 1．复习广播操“初升的太阳” 8——（4） 2．游戏：下河捕鱼20——（3） 1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% ☆ ☆ ⊕ ▲ 4’ ☆ ⊕ 中 游戏： 下河捕鱼 四 12’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次4 课次 7
教 材 1．复习广播操“初升的太阳” 8——（5） 2．游戏：下河捕鱼20——（4） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% ☆ ☆ ⊕ ▲ 4’ ☆ ⊕ 中 游戏： 下河捕鱼 四 12’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次 4 课次 8
教 材 1．复习广播操“初升的太阳”8——（6） 2．游戏：下河捕鱼 20——（5） 1、继续复习广播操，使学生的动作规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% ☆ ☆ ⊕ ▲ 4’ ☆ ⊕ 中 游戏： 下河捕鱼 四 12’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思： 体 育 课 教 案 周次 5 课次 9
教 材 1．复习广播操“初升的太阳” 8——（7） 2．游戏：下河捕鱼 20——（6） 1、继续复习广播操，使学生的动作规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% ☆ ☆ ⊕ ▲ 4’ ☆ ⊕ 中 游戏： 下河捕鱼 四 12’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带2盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次 6 课次 11
教 材 1．复习广播操“初升的太阳” 8——（8） 2．游戏：贴膏药 20——（7） 1、继续复习广播操，要求动作到位。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 队形： 散点 4’ 中 游戏： 贴膏药 四 12’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带2盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次6 课次 12
教 材 1．跳跃：立定跳远 6——（2） 2．游戏：贴膏药 20——（8） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 队形：散14’ 跳跃：立定跳远 学：观察、模仿学习法—自我体点 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 游戏： 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 队形： 散点 5’ 中 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 跳高架2副 心理指标： 良好 教学反思： 体 育 课 教 案 周次7 课次 13
教 材 1．跳跃：立定跳远 10——（3） 2．游戏：下河捕鱼 20——（9） 1、继续复习广播操，使学生的动作规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 队形：散14’ 跳跃：立定跳远 学：观察、模仿学习法—自我体点 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 游戏： 下河捕鱼 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 5’ 中 四 12’ ☆ ☆ ⊕ ▲ 4’ ☆ ⊕ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 跳高架2副 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次 7课次 14
教 材 1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（2） 2．游戏：贴膏药 20——（10） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 走和跑： 14’ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 中 游戏： 贴膏药 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次8 课次 15
教 材 1．跳远：立定跳远 4——（1） 2．游戏：贴膏药 20——（11） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．鸭步走练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 跳远： 立定跳远 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 中 游戏： 贴膏药 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次8 课次 16
教 材 1．跳远：立定跳远 4——（2） 2．游戏：贴膏药 20——（12） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．鸭步走练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 跳远： 立定跳远 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 中 游戏： 贴膏药 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次 9 课次 17 教 材 1．我国少数民族体育 2．参加体育锻炼的好处 1．使同学了解几项少数民族的体育项目 2．培养学生体育锻炼意识，增强学生的爱国主义观念 组织形式：室内教学 一，宣布课的内容 1．师生问好 二、出示课题： （一）我国少数民族的体育 板书：我国少数民族的体育 1．我国共有56个民族 2．各民族都有其特色的体育项目 教学方法：教师提问，学生回答 3．介绍几个重点的少数民族 教师讲解，学生听讲 教学要求：听讲认真，回答问题积极 （二）几个重点民族的体育项目 蒙古每年举行的摔交大会 教学方法： 教学方法： 教师提问，学生回答 学生相互讨论 教师讲解，学生听讲 教学要求：积极思考，发言踊跃 1、 听讲认真 （1）、介绍规则 （2）、介绍方法教学方法： 教师评价，学生认真听讲
2、 哈萨克的马上运动 比赛方法：（1）、集体刁羊 （2）、单骑刁羊
三、课堂总结 四、布置下节课内容： 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 教学目标 教学步骤教学反思 体 育 课 教 案 周次 9 课次18
教 材 1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（2） 2．游戏：贴膏药20——（13） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 走和跑： 14’ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 中 游戏： 贴膏药 四 12’ 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次10 课次19
教 材 1. 实心球 4——（1） 2．耐力跑： 2——（2） 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。 2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展，出手速度快。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 耐力跑： 14’ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体做操队形 5’ 验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% ☇☇☇☇ 4’ ☈☈☈☈ 中 四 12’ 实心球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球8个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次10 课次20
教 材 1. 跳远 ： 3——（3） 2．游戏：拾乓球 20——（14） 1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ ☈ ☈ 中 三 跳远： 14’ 重点强调单脚起跳双脚落地 5’ 中 四 12’ 游戏：拾乓球 ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 起跳板 1块 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次11 课次21
教 材 1. 实心球 8——（6） 2．球类：拾乓球 5——（1） 1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ ☇☇☇☇ 5’ ★ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 快速跑： 14’ 重点强调脚跟抬起。 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次12 课次23
教 材 1. 实心球 ： 4——（2） 2．球类：拾乓球 5——（2） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ ☇☇☇☇ 5’ ☈☈☈☈ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 实心球：： 14’ 双手头上的动作方法 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次12 课次24
教 材 1. 支撑跳跃 4——（2） 2．球类：拾乓球 5——（3） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 四列横队 3’ ☇☇☇☇ 5’ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 14’ 支撑跳跃： 助跑起跳 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 运动负荷： 录音机1台 音带1盒 课的密度：40% 跳马2个 实心球2个 基本密度：34% 心理指标： 良好 教学反思：
教 材 体 育 课 教 案 周次13 课次25
1. 快速跑 8——（7） 2．球类：拾乓球 5——（4） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 5’ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 14’ 滚翻： 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球2个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次13课次26
教 材 1. 快速跑 8——（8） 2．球类：拾乓球 5——（5） 1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 四列横队 3’ 中 三 14’ 快速跑： 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 5’ 大 四 12’ 游戏：拾乓球 ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 4 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球2个 心理指标： 良好 教学反思：
教 材 体 育 课 教 案 周次14 课次27
1. 滚翻 2——（1） 2．游戏：拾乓球 20——（15 ） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 5’ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 14’ 滚翻： 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 垫子4块 实心球2个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次14 课次28
教 材 1. 支撑跳跃： 4—（1） 2．双手头上掷实心球 4——（3） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 散点 5’ 中 三 14’ 支撑跳跃： 跳背练习 大 四 12’ 双手头上掷实心球 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 4’ 中 五 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球8个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次15 课次29
教 材 1. 游戏：模仿垒球 20——（16） 1、学习垒球的规则，掌握垒球的最基本玩法。 2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 学：练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师游戏的方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 5’ 自由组合 4’ 中 三 14’ 游戏： 大 四 12’ 自己分组练习 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 实心球8个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次15 课次30
教 材 1．滚 翻 2——（2） 2 游 戏 20——（17） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 散点 5’ 中 三 14’ 滚翻 大 四 12’ 双手头上掷实心球 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 4’ 中 五 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球8个 垫子4块 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次16 课次32
教 材 1．支撑跳跃 4——（3） 2 游 戏 20——（18） 1、继续学习支撑跳跃的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 散点 5’ 中 三 14’ 支撑跳跃： 大 四 12’ 游戏：下河捕鱼 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 跳马2个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次17课次33
教 材 1. 游戏：模仿垒球 20——（19） 1、学习垒球的规则，掌握垒球的最基本玩法。 2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 学：练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师游戏的方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 5’ 自由组合 4’ 中 三 14’ 游戏： 大 四 12’ 自己分组练习 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 海绵球8个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次17课次34
教 材 1．支撑跳跃 4——（4） 2 游 戏 20——（20） 1、继续学习支撑跳跃的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 散点 5’ 中 三 14’ 支撑跳跃： 大 四 12’ 游戏：下河捕鱼 4’ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 跳马2个 心理指标： 良好 教学反思：
体 育 课 教 案 周次 18 课次 35 教 材 自编体育游戏 1．使同学学会自编体育游戏的原则、方法、形式 2．鼓励学生积极创想，引导学生正确的理解课题 组织形式：室内教学 一，宣布课的内容 1．师生问好 二、出示课题： （一）自编体育游戏： 1．什么是体育游戏 2．体育游戏的功能 教学方法：教师提问，学生回答 教师讲解，学生听讲 教学要求：听讲认真，回答问题积极 （二）自编体育游戏的原则 1. 与其他游戏的区别（锻炼价值） 2. 公平竞争 教学方法： 教师提问，学生回答 学生相互讨论 教师讲解，学生听讲 教学目标 教学步 教学要求：积极思考，发言踊跃听讲骤 自编体育游戏的方法 （1）、因地制宜、因人而定 讲解 板书 （2）、器材合理 教师评价，学生认真听讲
四、自编体育游戏的形式 形式： （1）、集体游戏 （2）、个人游戏
三、课堂总结 四、布置下节课内容： 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 教学反思：
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