敬爱的老师：
那天我在课上私自和同学调换位置实在不应该，触犯了学校的纪律，应受到相应的处分，我知错了。那天我被你教训之后回去经过深思之后，觉得你说的话很有道理，上课的'时候调位对学习真的很有影响，让我向你坦白了吧，其实我调位最初是为了更好地学习，更好地交流，但我没有做到为了学习而调换，目的而是为了聊天讲话而这样做的，我真的知错了。老师你也三令五申一再强调说上课不能随便换位，目的也是为了我们能认真地学习而规定的，而我一昧愚蠢地一犯再犯，恩师为了我们的学业含辛茹苦地教导，而我……实在惭愧。我解犯了学校的上课规定，请老师按学校法规处罚。我日后必定改正，不再上课调换位置，不再违反学校纪律，并努力学习，不辜负恩师对我的期望。
我决定有如下个人整改措施：
1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、以后不再出现上课调位的现象，认真学习，努力将期考学好，以好成绩来弥补我的过错。
3、和同学们加强课间交流，不再出现课上讨论的现象。
保证人：
20xx年xx月xx日
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