课改的心得体会

　　时间如流水，初为人师的第一学年渐入尾声，回忆起这一年的点点滴滴，实在让我经历了许多，成熟了许多，人要在经历中成长，经验从经历中积累，为了今后更好地促进学校体育教学工作的开展，更好地服务于学校、学生，只有对教育教学实践的再认识、再思考，并以此来总结经验教训，才能进一步提高教育教学水平。教学反思一直以来是教师提高个人业务水平的一种有效手段，教学反思能有效地对日后的工作指明方向。

　　一、反思自己：认清自身，分析自己

　　本人的个性比较随和，对待工作、生活都用一种认真的态度，力求完美地完成任务。对待和同事相处和睦，与他人能较好地进行沟通交流与合作。对待工作，本人能兢兢业业，一丝不苟，认真备课、上课，尽心尽力，做好自己本分的事情，同时，还能虚心请教有经验的老教师。作为一名教育工作者，我深深知道，自己的一言一行都可能影响人的一生，于是用真心、真诚、真语去解读人生是我无悔的追求。对待学生，本人能耐心辅导，主动与学生交流心声，教予学生学习方法，尽力与学生拉近距离，与学生关系和谐。由于本人经验有限，参与工作时间还不长，自我感觉功底略浅、经验略少。人的成长本来就是一个不断学习，不断积累的过程。我还需不断地挤出时间来认真学习专业知识，学习教学方法、训练方法，学习待人处事等方面的知识。

　　二、培训反思：注重领会新教师培训内涵

　　在中山市新教师培训过程中，一些专家和资深教师为我们新教师泼洒了及时雨。在公共课上让我记忆最深刻的一句话是“终身学习是师德修养的时代要求”。让我真正领会到作为教师要不断学习，平时要多读书、勤思考。只有及时地充实自己，提高自己，勇于探索创新，面对竞争和压力，我们才可以从容面对。同时也让自己的职业生命充满活力。专业课上司贵亮老师还从自己的教学实践经验出发对新教师进行了培训。他指出新老师们应多听课、多学习，并及时对自己的教学进行反馈总结，在反思中成长。新教师们还就自己所困惑的问题展开了互动交流，让我受益匪浅。

　　作为一名新教师，在日后工作中要学习的东西有很多很多，碰到困难是在所难免的。只有通过反复地实践和领悟，才能真正成长为一名合格的人民教师。选择了教师这个职业，就要怀着一颗为学生无私奉献的心，带着对学生全部的爱走上讲台。这一信念不仅是促进新教师成长的内在动力，更是作为一名教师应当时刻谨记不能丢弃的精神支柱。

　　三、教学反思：专研教育教学过程

　　准备部分：在课的开始部分，尽量地选用创新“集体性”游戏，改变传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象。创新练习的方法，在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神，培养高尚的思想品德。

　　基本部分：在体育技能学习的过程中，应多采用启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的`和要求，小组讨论练习的方案，尽可能地多通过比赛的形式，提供了给学生自我表现的机会，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练习来提高学生的综合身体素质。

　　结束部分：让学生对小组和个人进行自我评定。新教师述职报告，这样整堂课在学生的自我评价、相互评价、老师点评中结束。

　　四、训练反思：合理高效地带队训练

　　体育教师除了上好体育课以外，还要负责学校运动队的训练，因为每一间学校的上课时间有差异，因此作为体育教师必须结合学校课程安排的实际情况，灵活控制课后训练时间和训练方式。通过鼓励、奖励、与学生拉近距离等的方式，激发学生的竞技运动积极性，让学生对竞技运动充满兴趣。通过安排合理高效地训练内容，尽可能地发掘学生的运动潜能，训练内容不能流于形式，要注重学生的个体能力发展，从内容的选择到流程的安排都要让学生保持一份积极的态度去进行练。训练过程中，教练员要时刻留意学生的运动状态，观察学生的身体状况，预防突发情况的出现。中学生训练课后，要注意后面的放松活动，因为中学生正处于生长发育期，身体过分透支的话，不利于身体正常发育，因此一定要注意放松。另外还有一点，教师注重运动队的梯队建设，比如我校男篮现有队员17名，其中高三年级5名，高二年级6名，高一年级6人，年龄梯队建设比较合理，提防断层情况的出现，并按照一届带一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立了奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。

　　五、安全反思：警惕教学中安全因素，防范于未然

　　在体育教学中常会遇到突发事件等意外情况，比如：学生运动中受伤、运动负荷过大而晕倒等等。这些现象对于每个老师都是不可避免的，当学生出现意外情况时，体育老师应该不急不躁，沉着冷静，快速分析，积极应变，力求在最短的时间内，把损失与伤害减到最低。