本学年为初三上下学期。在认真研究教学大纲和我校实际的基础上，我们制定了切实可行的教学计划。
一、学生现状分析
13-15班的学生，年龄在15-16岁，正处于青春发育的高峰期，身体发育较快。男女差别大，男生活泼好动，表现强。女生往往比较安静，不活跃。因此，有必要改善这种情况，加强男生的体育锻炼，培养女生积极参加体育锻炼的习惯。
二、教材的知识体系和结构
本教材内容包括:体育基础知识(篮球、排球、足球基础知识)、田径、球类、艺术体操。
三、目的和任务
1.掌握体育基础知识，明确体育锻炼的作用，将所学知识运用于锻炼。并不断巩固提高。
2.进一步加强身体素质，特别是耐力素质和力量素质，提高中考物理成绩。
3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实基础。
四、重点和难点
1.田径重点是耐力跑，立定跳远，实心球。
2.难点是耐久跑的呼吸，立定跳远的起跳与摆臂的协调，实心球主要与提高距离的考核动作有关。
五、教学措施和教学改革思路
1.随着学生身体和年龄的增长，可以使用更多对抗性的游戏。
2.初中生对抗性强，可以采取一些教学比赛来增强学生体育锻炼的效果。
3.因材施教，男女分组或根据身体素质分组，增强学生自信心，在运动中享受锻炼的乐趣。
六、本学年考试项目
男:50米立定跳远1000米引体向上跳绳。
女:50米立定跳远800米仰卧起坐跳绳
七、反思:
虽然练习重点明确，但内容不够丰富，练习方法比较单调。对学生的评价不够全面。基本上衡量一个学生的体育课成绩就是一个学生的体育成绩。通过学习，我觉得以后要制定一个计划，科学的实施。
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