离婚后孩子的抚养权还是可以变更的，如果不直接抚养孩子的一方想要变更孩子的抚养权，可以先与对方协商，如果不对付不同意，就只能去法院起诉要求变更了，起诉变更抚养权时需要向法院提交的起诉书。
一、变更孩子抚养权起诉书怎么写
1、原被告要列明，姓名，地址、联系方式等。
2、诉讼请求是什么。说白了，就是要求变更孩子抚养权，由谁支付孩子抚养费，还有就是诉讼费用的承担等。诉讼请求一定要明确。不需要太多，达到主要目的就可以了。
3、事实和理由。这一部分需要详细点，主要要说明对方有哪些方面不适合抚养孩子，自己抚养孩子有哪些方面更有利等等。
4、结语和敬辞。在孩子抚养权变更起诉书末尾需要把起诉的目的和希望说出来，另外就是客套的敬辞。
二、变更抚养权起诉书格式
民事起诉书
原告：_________________王__________，女，1969年_____月_____日生，汉族，北京市人，住北京市朝阳区__________路__________号__________小区_____单元_____号。
被告：_________________周__________，男，1963年_____月_____日生，汉族，北京市，__________公司职工，住北京市海淀区__________路__________号__________小区_____单元_____号。
诉讼请求：_________________
1.判令原被告婚生女儿周小_____由原告抚养;
2.被告每月支付小孩抚养费 ____ 元。
事实与理由：_________________
20__年6月_____日，原、被告因感情不和，经北京市朝阳区人民法院判决离婚。婚生女儿周小_____由被告抚养。
由于小孩系女性，且被告一直未再婚。随着小孩的生理发育，周小_____亦感觉到不便与被告共同生活。而被告一直忙于自己事业的发展，无暇顾及小孩的生活与学习不说，甚至有酗酒恶习，每每回到家便对女儿进行打骂，对小孩的健康成长非常不利。
为使小孩有一个健康、稳定的生活环境，特请求变更小孩由原告抚养，被告每月支付小孩20__元生活费。变更抚养权后，原告能够保证被告的正常探望。
此致
__________市__________区人民法院
具状人：_________________王__________
20__________年_____月_____日
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