尊敬的领导：
您好。
我是XX部门的员工，我违反了公司的相关规定，在员工宿舍抽烟，当我知道了其中的危害后，经过了自己反复的检讨，决定了向您写下这篇检讨书。
我有一个不好的习惯，喜欢在睡觉之前抽烟，我知道抽烟的危害，但是抽烟对于我来说已经成为了一种习惯，公司规定在员工宿舍内不允许抽烟，我明知道公司的规定，还去违反，作为一个员工，我必须对自己的错误有深刻的认识并且检讨自己，遵守公司的一切规定是每个员工都应该做到的。
在宿舍抽烟，能够造成许多的危害，对于下班后在宿舍准备工作材料的同事来说，宿舍的空间并不是很大，烟味并不能及时的散发出去，会严重的打扰到同事的工作，对于正在休息的同事来说，工作了一天，正放松疲惫的身躯准备休息是，突然旁边传来了刺鼻的烟味，在一定程度上会引起同事的反感。二手烟的危害比吸烟危害更大，自己在吸烟的不经意间也给同事的健康造成了影响。在宿舍如果吸完的烟头不能及时的掐灭，可能会造成火灾等等危害，这样的例子也屡见不鲜，所以自己应该认识到在宿舍吸烟的不妥之处。
吸烟会对身体造成很大的损伤，作为一个员工我们必须对自己的健康负责，没有一个健康的身体，在又怎么能保质保量的完成每天公司分发的一系列任务呢？同事公司也明文规定了在员工宿舍不允许抽烟，作为一名合格的员工就应该遵守公司的一切规定，严格的要求自己，规范自己的行为，这样才能在工作上蒸蒸日上。
经过对自己反复的检讨，我认识到了在宿舍抽烟的这个错误，我也下定决心要改掉这个坏毛病，为了自己的健康和同事的健康，我一定严格的规范自己的行为，不在宿舍里抽烟，尽量克制自己抽烟的冲动，遵循公司的规章制度，在工作上保持着积极进取的态度，每天及时的完成公司安排的任务。
我知道公司规定员工在宿舍内不允许吸烟是为了员工的健康着想，我也懂得了公司这一规定的苦心，我向领导和同事保证，今后在公司和宿舍内不再抽烟，我要养成一种良好的习惯，在公共场合多为身边的人考虑，不能涂一时的快乐。我为我违反公司规定做出深刻的检讨，在以后的工作上恳求领导监督我，在宿舍恳请同事监督我。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日
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