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员工趣味运动会详细方案

2021-10-12 来源:好走旅游网

  一、活动主题。

  团结共进,共创卓越

  二、活动目的及意义。

  为了激发学生会成员的热情,使其全身心的融入团队中来,增强成员间的沟通、表达及呈现能力,提高解决问题的能力,增进对团体的参与意识和责任心,为融洽地与群体合作,塑造团队精神。生命科学学院团总支、学生委员会举行此次娱乐、运动、学习等结合在一起的趣味运动会。

  三、活动参与对象。

  xx学院xx届学生会全体成员。

  四、活动时间及地点。

  1、时间:20xx年xx月xx日9:00。

  2、地点:运动场。

  五、活动流程。

  1、组织活动参赛部门分组抽签。

  2、主席宣读活动目的及意义,宣布学生会内部趣味运动会开始。

  3、副主席宣读比赛顺序,各组人员到达比赛位置进行登记。

  4、项目裁判宣读比赛规则。

  5、主席宣布成绩和颁发奖品。

  6、楼前合影留念。

  六、活动项目及规则。

  (一)次活动共分为主席团、A、B、C、D、E、F七个组,保证组内所有成员参与比赛,否则成绩无效。

  (二)每个游戏每队限派一组队员参加。

  (三)出场顺序,到达每项游戏比赛场地临时抽签决定。

  (四)每队最终排名由各游戏积分之和得出。

  1、滚雪球与踩气球大战(,)。

  (1)比赛人数:

  每组四人(至少两名女生)。

  (2)比赛距离:

  场地为一个排球场地,两底线分别放上标志物作为折转标志。

  (3)比赛赛制:

  每次有两队一起出发,由现场抽签决定(因为共七队,所以有一场比赛有三个队一起出发)按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次,依次获得积分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  ①每组4个人在起点线上,有一男一女将腿绑在一起成两人三足状,三条腿各绑两个气球(也就是男女各三个气球)。发令后,各组第一位迅速向前跑去,绕过障碍物和折转点回起点,迅速拉起第二名组员手向前跑,返回后,拉起剩余绑在一起的两人向前跑去,然后双方开始踩气球大战,四人返回起点,游戏结束。当返回起点时,女生气球被对方踩破将该队时间增加15秒,男生气球被踩破该队时间增加10秒。

  ②整个流程必须手拉手完成,任何时间断开,成绩无效。若双方无相互攻击对方,则双方各增加20秒。

  (5)比赛障碍:钻过排球网,不得碰到网,每碰一次增加时间十秒。

  2、五人三分钟踢毽子(,)。

  (1)比赛人数:

  每组五个人(至少两名男生)。

  (2)比赛场地:

  半个网球场。

  (3)比赛赛制:

  每组五人共同完成游戏心口不一,然后连续共同踢毽子总数十个,游戏结束。按完成比赛时间长短依次计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  发令后,裁判喊出前后左右任一方向,参加比赛的五人必须转向其他三个方向中的任一方向,当五人转的方向相同时,此环节结束。第一人将毽子踢给第二个人,每传递一次计数一个,一个人触碰多下按照一次计。毽子落地,游戏从头开始。直到踢毽子总数到十个,游戏结束。可以用除手掌以外任何部位触碰毽子。比赛场地内计数有效。

  3、计时投篮(,)。

  (1)比赛人数:

  两男两女。

  (2)比赛场地:

  半个篮球场。

  (3)比赛赛制:

  自投自抢,每人90秒,男生三秒线以外投篮有效,女生罚球圈内投篮有效。按照投进总数计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (四)比赛规则:

  小组内自由决定出场顺序。投篮过程对动作不做要求,但不得踩线。不得依靠他人捡球,否则本组成绩无效,特殊情况(离开场地20米以外)除外。

  4、争分夺秒(,)。

  (1)比赛人数:

  四人。

  (2)比赛场地:

  无限制。

  (3)比赛赛制:

  各组参赛队员依次完成三个小游戏,按照用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  吹气球:第一二名队员开始吹爆气球,共吹完五个,此环节完成,开始下一个。挤眉弄眼吃饼干:第三名队员将一块饼干放到眼睛上,通过脸部肌肉将饼干吃到嘴里,此环节完成,开始下一个。若饼干掉落或借助外部力量移动,则将饼干放回眼睛重新开始。立硬币:第四名队员将三个硬币同时立在桌子上超过三秒,此游戏完成。游戏各组出场顺序不限定。上一个环节完成后,下一个才能开始。

  5、集体带水跳绳(,)。

  (1)比赛人数:

  每组七人(包含两名悠绳队员)。

  (2)比赛场地:

  篮球场。

  (3)比赛赛制:

  完成比赛规则,根据完成比赛后每队所有人剩余水的总量计分9、7、5、4、3、2、1分

  (4)比赛规则:

  5人手中各拿着一纸杯水从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,五人在绳中一起跳十下后游戏结束。过程中若有中断,从第一名队员拿着剩余的水重新开始。游戏过程中可以采用任意无下限方法防止水洒出,但每人仅限一杯水和一个纸杯。

  6、‘瞎子’背‘瘸子’(,)。

  (1)比赛人数:

  每组1男1女。

  (2)比赛场地:

  一块篮球场地。

  (3)比赛赛制:

  从起点到达终点,并踩破自己组的气球,根据用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  ‘瞎子’蒙上双眼背起‘瘸子’,七个组同时在一块场地开始,向折转线跑去,再跑回来过程中瘸子必须指导瞎子踩破地上标有自己队伍序号(例如A)的气球,踩破其他组气球该组时间增加10秒。不得向场地两侧跑出,否则每出一次场地增加10秒。不得相互推搡,否则成绩无效,被推搡者成绩减少10秒。若自己组有气球未踩破,该组成绩取消。

  七、活动人员安排。

  1、道具准备组:主席团、秘书处。

  2、道具搬运组:所有部门。

  3、比赛裁判组:主席团。

  4、活动前期准备:体育部。

  八、活动道具。

  黄色胶带三个、长条桌两个、毽子两个、秒表(可用手机计时)、篮球一个、气球一包、长围巾五个、饼干一包、眼罩七个、硬币三个、纸杯一包、矿泉水若干,绳子若干。

  九、活动奖励。

  奖励前三名,神秘奖品,相对丰厚。

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