亲爱的家长、领导、老师、同学们：
大家下午好！
又到毕业季了。我很荣幸站在这里。当你即将开启人生新篇章的时候，本着扶你上马，送你一程的原则，我不仅代表在座的每一位老师，也代表我自己。我不抒情，不动情，不接地跟你说话。
首先恭喜你，你已经穿越了人生第一条黑暗隧道，爬上了一个小斜坡。从此以后，遇到什么大考验，小考验，天上都会飘着N个字，“那不是事”。
当人们长期摆脱紧张和疲劳时，十有八九会进入失重状态。痛苦了这么久，你享受吃喝玩乐，带着一些报复和肆意的快感是很正常的。只是想提醒大家，安全至上！时间还很长。慢慢来。况且父母生你容易，养你不容易。你的安全不属于你。请好好享受，好好珍惜。
我猜经过两个星期的吃喝玩乐，80%会进入这样一种状态：——摸黑睡觉，头晕醒来，眼神呆滞的洗漱，蓬头垢面的上网，热情的聊天，赤着贼眼睛玩游戏。父母觉得对不起你太久，懒得吼你，睁一只眼闭一只眼，任由你，那你就慢慢淡了，什么都不会做。
三个月又长又短，你会边说边上大学，然后你会发现你被骗了！大学没有想象中的自由和高大。可能学校建筑没有我们中学那么洋气，课程比中学枯燥。你的中学老师虽然是一群智商不高的人，但是他们谨慎、胆小、善良，陪你一起成长，一起欢笑。每当想起来就可以很温暖。然后，在你的大学记忆里，你的同学总是比你的老师清晰。当然，你也可以遇到一个会影响你大学生活的人生导师，看看你的运气。
首先，关于暑假
这个假期，我给你一些可行的建议：报名考驾照；大约有几个可靠的朋友来可靠地旅行；去听音乐会，买畅销书，看流行电影；学你一直想学的吉他，读你想读的书，做你一直想做的事。动起来，你会发现生活是美好的，比呆在家里好。
但是这个假期最重要的不是一味的玩，而是陪伴父母，让父母开心，修复被应试教育折磨的亲子关系。你的生活，从某种意义上来说，已经开始和父母分开了。随着在家的时间越来越少，注意力开始无限扩散分散，而身后两个一天天衰老的人却无法被注意到。18岁离家读书后，几乎一个多月都没和父母相处过。我一直以为路还很长。我不知道一直很健康的父母会在10年内陆续离开我。我没有孝敬他们，更没有好好陪伴他们，后悔了一辈子。这个世界上有许多事情是“在我知道之前，一个应该永远持续下去的时刻来了又走了”。人生无常，岁月无情。如果你听我的话，一切都会及时的。
第二，关于大学
超过一半的人的核心竞争力来自于专业之外的紧迫任务，比如通过多年读书积累的大智慧，长期锻炼带来的健康体魄，良好的家庭教育，人际交往和表达，比如人力资源等等。所以在大学里，除了专业学习，还有很多事情要做。
首先，广泛阅读，阅读罗素的“无用之书”——，阅读“无用之书”，那么你将来就可以成为一个“有用之人”。在谈到他的大学生活时，余洪敏说：“不管北大给了我什么样的影响，我大学期间读过的500本书是我人生和未来的关键。”如果你没有浪费这四年的时间，你可能会在接下来的40年里相对平静地开始。
寻找一切能滋养你的东西，与艺术、美、普世价值相关的东西。比如听一些好听的音乐，不仅能让你热血喷涌，还能让你安静安详；看一些经典电影，体会光影背后的深度；还有优质讲座、培训、脱口秀、公开课，能吸收就不要错过。
20岁左右是人生的上升期，做加法，多读书，交朋友，做事勤。“听你的话，赢十年。”和有“物质”的人交朋友，他们刚刚过了你的年龄，理解你的想法和困惑，有很多经验教训可以借鉴，会让你在未来三五年少走弯路。
多运动，千万不要放纵。因为你还年轻，你所有的身体指标都好到让你失去警惕。我亲眼见过在企业招聘中千里挑一的大学生，在随后的体检中被淘汰，拿着成绩单在医院走廊痛哭，承认自己荒废了四年体育，作息不规律等等。
第三，关于生活
越年轻越要有意识地积累智慧，辩证地思考，不要用极端的方式看待问题。特别是不要在网上吐槽愤怒，赶紧秀口气，干没用的活。与其抱怨，不如做事。
肯尼迪说过“不要总问国家为你做了什么，要问自己为国家做了什么”，这句话适用于全世界的年轻人，用来解读个人与国家的关系。凭自己的努力，整体情况可能不会有很大的改变，但是鲁迅先生早就说过：天下没有不散的宴席，走的人多了，就成了路。借用一句网上的金句更直白简单。——“有阳光，中国就不黑。”
总之，用自己所知所见去生活，不需要在意噪音，努力让自己的内心强大起来！珍惜这四年。你会知道这些年对你一生的巨大影响。
感谢这里所有的学生，我们已经在一起三年了。青春是人生最美的歌。希望你以后能好好作曲，天天唱，无怨无悔！
谢谢大家！
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