还在一个星期前就开始盼望着国庆节的到来。今天，这个令我朝思暮想的节日站在了我的眼前，这个国庆节，我会在跑道上留下我飞奔的脚印；我会在游泳池里留下我健身的身影；我会在楼下与伙伴们一起留下我们快乐的记忆。
国庆节长假，可能许多人都去选择了旅游，外出旅游。可是我们一家却留在家里。虽然是在家里，我们也一样让国庆“动”了起来。
每天早晨，那一轮红日刚刚升起的时候，就是我们一家晨跑的时候，就是我站在登月操场上飞奔的时候。登月操场两边是几个篮球场，中间是一个草坪，一个长达四百米的环形塑胶跑道围在它们的外面，四周是广场。篮球场上每天都会有许多篮球爱好者在驰骋。他们有时候在打比赛，有时是练习投球，更令人佩服的还有一对老年队一样像年轻人一样飞奔、跳跃。广场的东北角是“舞蹈”对，每天早上音乐响起，他们就伴随音乐翩翩起舞。草坪中间是老年人玩“空竹”的场地，“嗡嗡”的声音不绝于耳。而我，就在环形跑道上奔跑，开始几圈，我还不愿意跑，可是跑了几圈后，我就像上紧了发条一样飞奔起来。正是这每天早上的七、八圈长跑，才让我在体育课上取得了好成绩。
除了跑步外，还有一项令我喜欢的运动，那就是游泳。隔三差五的下午，爸爸妈妈就会把我带去游泳。我经常会和爸爸比赛，比谁游得快，但我总是没有我爸游得快，这个游泳比赛，锻炼了我的体能，也锻炼了我的肺活量。
这个国庆节，是我们锻炼体能的一个好机会。所以，让我们把这个国庆节“动”起来吧！
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容