学会遗忘。把他曾经给你买过的东西和他的用品都收起来,或是送人,不要触景生情,不要长期在有他记忆的环境里生活。
直接告诉朋友。自己的好朋友或闺蜜,如果提起他,可以委婉或直接的告诉他们,你们已经不在一起了,大家就不便再提起。
不要纠结于过去。不论过去他做了什么,还有分手的原因是什么,不要纠结这个问题,有很多人在伤心时总会说为什么,或是我做错了什么,其实谁都没有做错,仅仅是缘分到了,过去的就是过去了。
好好爱自己。无论是谁的开导和安慰,其实都说不到你内心深处,只有你自己知道,自己的付出,自己的爱,自己的伤心。多看看积极向上的书,多约朋友出去运动和聊天。时间将是最好的疗伤工具。
出去旅游吧,在繁华烂漫的季节,背上自己的行囊,世界这么大,去看一下,走一走,为什么不对自己好一些呢,在视野开阔的环境,在放松心灵的旅途中,会收获和感悟很多。
耐心等待爱你的人到来。等一切过去了,有一天会遇见一个全身心对你好的人,呵护你,疼爱你。对的时间遇见的人,才是真正爱你的人。