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土豆吃了会便秘吗

2023-07-19 来源:好走旅游网

吃土豆不会便秘。

中医认为土豆性平味甘无毒,膳食纤维含量高,是具有健脾和胃,益气调中,通利大便的功效的,食用之后不仅不会便秘,还有助于缓解和预防便秘。

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