胎菊泡枸杞的功效与作用
2023-08-06
来源：好走旅游网
胎菊泡枸杞是一种经常被人们用来补充营养和提高免疫力的饮品，它的功效与作用有以下几种：
1. 补气养血：胎菊和枸杞都含有丰富的维生素和矿物质，能够促进代谢、提高免疫力，有助于补充人体所需的营养。
2. 抗氧化：胎菊和枸杞都富含多种抗氧化物质，能够抵抗自由基对细胞的损伤，并减缓人体的衰老速度。
3. 缓解疲劳：胎菊泡枸杞有类似于咖啡因的成分，能够提神醒脑，缓解疲劳和紧张情绪。
4. 保护视力：枸杞富含胡萝卜素和维生素A，有助于改善视力、预防眼疾。
5. 增强免疫力：胎菊泡枸杞有助于增强人体的免疫力，提高身体抵抗力，预防常见疾病的发生。
总的来说，胎菊泡枸杞是一种营养价值高、功效多样的饮品，适合广大人群日常饮用。
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