女人最大的敌人就是岁月了,如果有一天你突然出现白发、细纹都会让我们感到很恐惧。衰老,一个女人永远都避不开的话题。那么我们如何保住女人的青春,我们只要努力,女人们就能拥有美丽的容颜,幸福的生活!
衰老因心而生
那什么是衰老呢?不是说面部松弛有了皱纹,体态变得臃肿,就说是衰老了。这些仅仅是衰老的表象而已。真正的衰老是心理上的衰老:女人自怨自艾,不敢面对现实,不去提升自己,仅会抱怨了事。比如,婚姻不幸,小三插足,就只会骂现在的男人不可靠,不能信任,责怪丈夫变心,却从来没有反省自我。又比如,看不惯今天的孩子袒胸露背,总认为世风日下。如果这样,那就是说明真的老了。正所谓,生理衰老易治,心理衰老难返,就是这个道理。
美容保养是基础
虽然衰老不可避免,但是我们总可以让衰老的脚步放慢些,再慢些,这就离不开长期的精心保养。女性一过25岁,衰老便开始加速。这是因为女性25岁以后,皮肤中细胞线粒体的能量开始缺失。细胞线粒体能量的多少,决定了皮肤的衰老速度。
年轻心态是关键
尽管我们可以用化妆品、仪器等来掩饰外在的老态,但如果内心与社会脱节,真正的衰老就不可避免了。因此,除了多加保养之外,还要学会放松自己,给自己更多的空间,培养兴趣爱好,多与他人沟通,学会放弃,学会说不,让青春永远成长,这样,人才会获得年轻的状态。
只要你每时每刻都保持20岁人的心态,人生就是要不断地尝试、探索,伴随生命一路成长,既是一种与时俱进的生活方式,更是让女人永葆青春、散发女性魅力的成功秘诀。