说到夏天
爱美的小仙女们最不能忍受的是
肌肤的不断出汗冒油和缺水
所谓的缺水就是，皮肤表面的水分流失得比较快，皮肤感到紧绷！大多时候，我们都会选择面膜做为主要补水工具，那么靠面膜来补水真的有效吗？
什么是补水？
补水就是要浸润皮肤的表层，也就是角质层，我们所说的补水就是要给角质层补充足够的水分！
适当补水
每种东西都有一种平衡，皮肤也是如此！如果自己皮肤很干，每天铁定敷一片面膜的话，那肯定是不行的。想想我们平时长时间泡在水里的话，皮肤就会发皱，再看如果你每天往脸上补那么多水份的话，皮肤会怎样？
每天一片面膜对吗？
如果每天都靠面膜来补水的话，只会让皮肤屏障受损，然后出现各种肌肤问题，比如红血丝、爆痘等，让皮肤变得极为脆弱，甚至这也是从健康肌变成敏感肌的原因。
为何明星都狂敷面膜？
相信有小仙女会有这样的疑问，如果说不能每天敷，为什么范冰冰会一年用公700片面膜，还越敷越美呢？其实是有原因的，首先她是明星，几乎一整天都是带妆（浓妆）的，拍戏、赶通告之类的事情，会让她们的作息不规律、熬夜通宵都会有，没有充足的时间来护肤面膜就是一个很好的选择了。
所以不能认为像明星一样每天一片面膜，就能有她们一样的好皮肤。生活习惯、工作习惯各不同，每个人的肌肤状况也不一样，所以各自的需求也是不同。
如何选择面膜？
就是选择一些品牌好、效果好面膜！大多数人购买面膜都会考虑价格，从而得不到多大的护肤补水作用，所以不要老想着几十块的面膜就能有很多的功效，说不好还会引起一系列皮肤问题。
敷面膜的频率
建议还是一周三次左右，根据自己的需求来调整就好，一般在早八晚九的时间点来敷面膜效果最好。平时想要更好补水的话，就要多喝水多吃蔬菜水果，还有每天的水乳霜不能少。